Ăn sang

Những người sống lâu thường ăn sáng theo cách này, bạn cũng nên tìm hiểu để kịp thời thay đổi
Tùy vào điều kiện sống, thói quen của mỗi gia đình mà bữa sáng cũng có những lựa chọn khác nhau. Tuy nhiên, một bữa sáng lành mạnh, giúp giảm cân và phòng ngừa bệnh tật nên thực hiện như sau.

Ba thói quen ăn sáng âm thầm phá hoại dạ dày
Bạn không nên dùng bữa sáng quá muộn, hạn chế vừa đi vừa ăn hoặc chỉ chọn trái cây.

Ăn sáng theo 5 cách này chẳng khác nào tự hại bản thân, chưa kể còn sinh bệnh và làm phụ nữ béo phì, xuống sắc
28/12/2020 09:30
Bữa sáng luôn đóng vai trò quan trọng với sức khỏe vì thế nếu ăn sáng sai cách, bạn sẽ dễ mắc bệnh hơn so với bình thường.

9 thói quen khiến bữa sáng của bạn dễ dàng trở thành tác nhân gây ung thư, đặc biệt điều số 2 ít ai ngờ đến
05/12/2020 19:52
Chúng ta thường nghĩ ăn sáng không quá quan trọng và thường bỏ qua nó. Việc này sẽ giúp bạn sớm chạm đến mầm bệnh ung thư.

Năm món ăn sáng tiện lợi nhưng có hại cho sức khỏe ít người biết
31/10/2020 08:21
Ăn trái cây kèm sữa hay cơm rang từ đồ thừa hôm trước vào buổi sáng là những điều bạn không nên làm.

Món ăn sáng 'tàn phá' sức khoẻ, tránh ngay trước khi quá muộn
10/09/2020 06:33
Sữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên, ăn uống không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị "tàn phá" nghiêm trọng.

2 thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng của người Việt nhưng có những người không nên ăn vì có thể gây hại cho dạ dày và khiến bệnh tình thêm trầm trọng
04/09/2020 06:00
Ngoài cơm, thì xôi và bún phở là 2 món ăn thường được người dân chọn lựa cho bữa sáng, cả 2 thực phẩm này đều bổ dưỡng, ngon lành. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách thì hại nhiều hơn lợi.

10 lý do khiến bạn luôn cảm thấy đói và là dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ có vấn đề
24/08/2020 20:00
Cảm giác đói là một phần bình thường của cuộc sống và là tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu năng lượng cần thiết để hoạt động ở khả năng cao nhất.

Bỏ ngay những thói quen ăn sáng này kẻo rước bệnh vào người
30/06/2020 21:54
Thói quen ăn sáng không tốt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Vì vậy chúng ta nên chú trọng đến bữa sáng để có một sức khỏe tốt.

5 loại thực phẩm bác sĩ khuyến cáo không nên ăn vào bữa sáng
25/03/2020 10:30
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, tuy nhiên không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bác sĩ khuyến cáo không nên ăn vào bữa sáng.
Bài đọc nhiều

Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội

Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ

Nam giảng viên say xỉn lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội đối diện mức án nào?

Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam

Cháy trung tâm thương mại khiến ít nhất 61 người thiệt mạng, nghi do điều hòa phát nổ