Vào mùa lạnh, ngâm chân trong nước ấm là một phương pháp đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ngâm chân cũng đều tốt.

Nam giới là nhóm ít quan tâm đến các vấn đề sức khỏe, từ đó có thể khiến một số căn bệnh tiến triển âm thầm, gây ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, lượng calo nạp vào nhiều không phải là tín hiệu đáng mừng nếu chúng ta không chú ý đến việc tiêu hao.

Các nhà khoa học Hà Lan đã tìm ra mối liên hệ đầy bất ngờ giữa thói quen uống cà phê hàng ngày với bệnh tiểu đường type 2. Tác động mạnh cỡ nào phụ thuộc vào số ly cà phê bạn uống.

Một nghiên cứu từ Viện Tim, phổi và máu quốc gia (NHLBI - Mỹ) chứng minh sự khác biệt gây sốc giữa việc uống đủ và uống thiếu thứ "thần dược" quan trọng hàng đầu cho sự sống.

Thói quen sống không tốt chính là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh mãn tính và ung thư. Bởi vậy, nếu tránh xa được các thói quen xấu thì cũng có thể tránh xa được các loại bệnh.

Tại Israel, phần lớn những người nhiễm COVID-19 nặng dù đã tiêm vaccine là những người trên 60 tuổi và mắc bệnh mãn tính, theo một nghiên cứu mới nhất.

Bác sĩ thường khuyên mọi người nên khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 lần/năm. Tuy nhiên nếu bạn quá bận thì có thể thực hiện 6 bài kiểm tra nhỏ tại nhà như sau.

Phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh cơ thể không còn dẻo dai, giàu sức sống như trước nữa. Lúc này là thời điểm để bổ sung nhiều vitamin cần thiết, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.

Buổi tối trước giờ đi ngủ là thời điểm phù hợp nhất để chúng ta quan sát bản thân, đây là lúc mà cơ thể mệt mỏi nhất sau một ngày làm việc vì vậy mọi khuyết điểm trên gương mặt sẽ lộ rất rõ.

Hiện nay Việt Nam đang đối mặt với các bệnh không lây nhiễm như ung tim mạch, đái tháo đường … Nguyên nhân của bệnh phần lớn là do lối sống như ăn nhiều thịt, lười vận động.

Tất cả chúng ta đều uống nước hàng ngày vì thế hãy luôn quan sát cơ thể khi uống nước để kịp thời phát hiện ra bệnh.

Bánh mì trắng, nước cam, soda ăn kiêng... tưởng chừng là những thực phẩm lành mạnh cho cơ thể nhưng sự thật là chúng làm tăng nguy cơ tiểu đường hơn bạn nghĩ đấy.

Chỉ vì một vật dụng nhỏ được sử dụng hàng ngày trong bữa cơm của mỗi gia đình, vợ chồng lão Chương (Phúc Kiến, Trung Quốc) đều mắc phải căn bệnh ung thư gan.

Chúng ta dành ít nhất 1/3 cuộc đời để ngủ vì đây là lúc cơ thể chúng ta phục hồi và tái tạo năng lượng. Ngủ được xem là một phần quan trọng chúng ta cần phải có để sống, tương đương như uống nước hay ăn uống.

Theo nghiên cứu, trong số các nạn nhân tử vong do COVID-19 ở Italy, gần một nửa mắc ít nhất 3 bệnh lý nền và khoảng 1/4 có một hoặc 2 bệnh lý trước đó; hơn 75% bị huyết áp cao, khoảng 35% bị tiểu đường và một 1/3 tổng số người chết bị bệnh tim.

Tại sao khi cúm, hai bên mũi không tắc cùng một lúc mà chỉ tắc từng bên một?

Công chúng người Việt rất quan tâm đến bệnh ung thư và điều này hoàn toàn hợp lí. Nhưng trên thực tế, ung thư không phải là ‘sát thủ’ số 1, bệnh tim mạch còn đáng sợ hơn ung thư.