Có những món ăn tưởng là lành mạnh, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn sai thời điểm lại có thể mang đến những hiểm họa khôn lường. 6 món ăn sau có thể sinh bệnh nếu ăn vào bữa sáng.

Về chất lượng, bữa điểm tâm phải đủ 4 thành phần dinh dưỡng là đạm, đường, béo, chất khoáng và vitamin.

Các món ăn sáng phổ biến như bún, phở, xôi, bánh cuốn… liệu có đáp ứng đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể hay không?

Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.

Nhu cầu cơ thể con người chỉ cần ăn 1-2 g muối một ngày, tuy nhiên trong một bát phở trung bình đã có 3-5 g muối.

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.

Không ai có thể phủ nhận những lợi ích to lớn mà smartphone đem lại cho con người. Song, bên cạnh đó, thiết bị cũng dẫn đến những tác hại không ngờ như khiến người dùng mắc chứng "nghiện" smartphone, thay đổi dáng đi, mất ngủ, béo phì và đặc biệt là tằng tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm, tự tử như kết quả một nghiên cứu mới đây.

Dành một chút thời gian chăm sóc cơ thể buổi sáng, bạn sẽ không hối hận vì nó giúp bạn khỏe đẹp suốt 24 tiếng đấy!

Thói quen nhịn ăn sáng có thể gây nguy hiểm đối với sức khỏe như tụt huyết áp, teo cơ, thậm chí viêm loét dạ dày.

Khi đột nhập vào phòng ngủ nhà hàng xóm, Hợp dùng búa phá két sắt để giảm trọng lượng, sau đó vần lên xe đạp chở sang vườn nhà bỏ hoang bên cạnh đục thủng lấy đi 3 cây vàng.

"Nuốt 49 hạt đậu đen xanh lòng mỗi buổi sáng sẽ có tác dụng đẹp da, sáng mắt, chữa bách bệnh" là phương pháp dân gian đang được nhiều người rỉ tai nhau áp dụng.

“Cô bé cứ ra sức nói với tôi rằng cháu mới chỉ để cho bạn ấy cọ quẹt ở bên ngoài… 2 lần thôi thì làm sao có thai được? Rồi cháu đề nghị, bác sĩ bỏ thai nhanh cho cháu còn về để đi thi”- BS Phương kể lại một trường hợp có thai khi mới 14 tuổi.

Nhiều người thường bắt đầu ngày mới với một tách trà nóng hay cà phê. Nhưng bạn có biết rằng, uống một cốc nước lọc ấm mỗi sáng sẽ rất có lợi cho bạn.

Người béo nên ăn trứng, yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, uống sữa chua và trà xanh... vào bữa sáng.

Mới đây, các giảng viên khoa tâm lý - giáo dục Trường ĐH Sư phạm TP.HCM khảo sát 600 trẻ vị thành niên thì có hơn 97% trẻ đang sử dụng Facebook.

Những cô bé tuổi teen ở vùng nông thôn Ấn Độ đang phải hứng chịu nhiều tấn bi kịch một lúc khi vừa là nạn nhân của nạn cưỡng hiếp, vừa phải gánh chịu hậu quả là những đứa con sinh ra ngoài ý muốn và sự dè bỉu, khinh rẻ của xã hội.

Cựu Thủ tướng Ý Silvio Berlusconi hôm 10-3 được tuyên bố trắng án về cáo buộc quan hệ tình dục với trẻ vị thành niên và lạm dụng vị thế chính trị bản thân để che đậy vụ việc.

Một thông tin làm rúng động làng bóng đá Anh khi cầu thủ chạy cánh của Sunderland, Adam Johnson bị cảnh sát bắt khẩn cấp vì bị tình nghi quan hệ tình dục với một cô gái vị thành niên.