Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.

Trên thực tế, các loại cá này luôn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất đa dạng.

Một số loại hạt chứa omega-3 là chất béo tốt có tác dụng phòng ngừa các bệnh tim mạch, ung thư, suy giảm trí nhớ.

Liên tục tìm kiếm, đưa các giải pháp công nghệ vào nuôi trồng thủy hải sản, Na Uy đang chứng minh cách làm hiệu quả gắn với bảo vệ hệ sinh thái biển. Nhờ đó, quốc gia này dẫn đầu thế giới về nuôi và xuất khẩu cá hồi.

Cá hồi nhập khẩu đang được bán nhiều trên chợ mạng với giá chỉ khoảng hơn 200.000 đồng/kg là hàng đông lạnh, không phải hàng tươi.

Cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng cá có hàm lượng thủy ngân cao thì chưa chắc, nếu tiêu thụ lượng lớn, bạn có thể tự gây tổn hại cho sức khỏe của mình đấy.

Bạn sẽ có thể nhận được tất cả lượng vitamin B12 cần thiết bằng cách ăn một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng.

Theo trang "Eat this, Not that!", người thuộc nhóm tuổi trung niên thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe do một số cơ quan bị lão hóa và suy giảm chức năng. Dưới đây là 5 thực phẩm tốt cho sức khỏe tuổi trung niên.

Hàng chục người Đài Loan đăng ký đổi tên thành "cá hồi" để hưởng chương trình khuyến mại của nhà hàng sushi, buộc giới chức phải can thiệp.

Khi theo dõi cuộc sống của nàng diễn viên xinh đẹp, không khó để nhận ra thực phẩm mà Hà Tăng thường xuyên sử dụng là các loại thịt trắng như thịt gà, cá... Đặc biệt, cá hồi là loại cá được "chị đẹp" ưa thích nhất.

Vào mùa đông lạnh giá, ngoài việc giữ ấm chúng ta nên bổ sung 7 “siêu thực phẩm” này để có một cơ thể khỏe mạnh.

Đầu năm một đợt giảm giá sốc, cá ế hàng trăm tấn, cuối năm thêm cú giá giảm xuyên đáy dẫn đến thua lỗ nặng. Năm 2020, người nuôi cá hồi Sa Pa phải chịu hết cú sốc này đến cú sốc khác khiến họ tính cách treo ao.

Không phải xếp hàng, đặt trước với giá cao chót vót như trước, 2020 là năm đại hạ giá của các mặt hàng hải sản “nhà giàu”. Tôm hùm, cua Hoàng đế, cá hồi… tràn ra vỉa hè, bán la liệt trên “chợ mạng”, dân mua cả mâm về ăn.

Người Nhật yêu thích cá không chỉ bởi đất nước họ có nguồn khoáng sản dồi dào mà còn bởi cá là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Nhiều sản phẩm tivi, tủ lạnh, điều hòa,... đang giảm giá mạnh chưa từng có. Đủ chiêu khuyến mãi, ưu đãi khiến thị trường điện máy đang vào cú 'sốc' giá mạnh.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã xếp hạng và có một số khuyến nghị dành cho 7 loại thịt nướng mà chúng ta ưu thích.

Không chỉ đụng lợn, nay dân Hà thành còn rủ nhau đụng chung từ con cua cho tới con cá để có thể thưởng thức được nhiều loại “hải sản nhà giàu”.

Liên tiếp sau các quy định nới lỏng cách ly của Trung ương và địa phương, cá hồi ở Lào Cai lại tăng giá “phi mã”.