cầm nhầm điện thoại

Dấu hiệu báo động cơ thể cần phải detox

Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, đãng trí, chậm chạp dù đã ngủ đủ 8 tiếng, khó giảm cân, cơ thể và hơi thở nặng mùi... là đã đến lúc bạn cần phải thanh lọc cơ thể.

02/11/2015 17:27:25

Ăn giờ nào có thể giúp giảm cân?

Chìa khóa của việc giảm cân không chỉ nằm ở việc chọn thực phẩm và ăn đúng cách mà còn ở thời điểm tiến hành bữa ăn.

01/11/2015 16:59:46

Bí ẩn công thức ăn phòng ung thư

Rau xanh tươi sống chiếm tỉ trọng lớn, tăng cá, giảm thịt và cơm theo nguyên tắc ăn sống, nhai kỹ, nuốt chậm.

30/10/2015 16:00:54

Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn ăn 2 quả chuối mỗi ngày?

Theo nhiều nghiên cứu, ăn hai quả chuối mỗi ngày có thể đem lại nhiều lợi ích đặc biệt tốt cho sức khỏe mà bạn không hề ngờ tới.

20/10/2015 21:50:40

Những loại rau củ không nên hâm lại

Không phải mọi loại thực phẩm đều có thể hâm lại và dùng được. Dưới đây là một số loại rau củ nên tránh hâm lại vì chúng có thể trở thành chất độc khi vào cơ thể, theo MSN.

18/10/2015 17:12:23

Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?

Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm. Việc ăn uống đủ dưỡng chất giúp bạn nâng cao thể trạng.

12/10/2015 21:51:55

Ăn gì để kéo dài tuổi trẻ

Chocolate, cá hồi, cải xoong, quế... là thực phẩm có tác dụng chống ôxy hóa giúp bạn giữ vẻ tươi trẻ theo thời gian.

08/10/2015 18:19:37

Quả bơ có thực sự tốt như lời đồn?

Các bài báo về giảm cân luôn gọi quả bơ là thần dược, ca ngợi loại quả này có mật độ dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất béo lành mạnh cho tim, chất xơ tốt cho tiêu hóa và các chất chống oxy hóa có lợi. Sự thực có đúng như vậy? Và có phải mọi loại bơ đều tốt như nhau?

05/10/2015 21:21:24

Mùa thu, không nên ăn món gì khi bị ho?

Một số món ăn ngon cần kiêng kị khi ho mà nhiều người không biết, nhất là với trẻ em nên đã bị ho dai, lâu khỏi.

05/10/2015 02:26:40

10 điều kiêng kỵ với món trứng biết để mà tránh

Không được uống nước chè sau khi ăn trứng, trứng đã chế biến để qua đêm phải bỏ... là những điều bạn cần tuân thủ để giữ sức khỏe.

20/09/2015 15:39:37

Những loại quả ngon nhưng hạt là thuốc độc nguy hiểm

Quả na hay còn gọi là mãng cầu xiêm - loại trái cây rất ngon, nhưng tuyệt đối không được nhai hạt bởi rất độc.

13/09/2015 16:23:13

1 củ cải trắng "đánh bay" được 5 bệnh thường gặp

Củ cải trắng có thể dùng làm thực phẩm, có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Do đó, bạn nên biết những căn bệnh có thể dùng củ cải trắng phòng khi dùng đến.

30/08/2015 01:49:09

Rau xanh thành thuốc độc vì tương tác với thuốc

Bạn đừng ăn rau cải xoong nếu đang uống thuốc chống suy tim, vì loại rau này khi tương tác với thuốc sẽ gây nhiễm độc.

24/08/2015 22:26:15

15 thực phẩm chứa nhiều hóa chất nhất

Dù bạn có mê đậu phụ, mướp đắng, nho hay tôm khô đến thế nào thì cũng nên hạn chế ăn hoặc phải tìm nguồn đảm bảo nhé.

18/08/2015 01:23:41

Những sai lầm cần tránh khi ăn quả nhãn

Phụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên ăn nhiều nhãn nhưng đối với phụ nữ sau sinh và cho con bú ăn nhãn lại rât tốt.

13/08/2015 18:27:42

Ăn bao nhiêu trứng một ngày là đủ

Người không tập thể hình và có vóc dáng trung bình nên ăn tối đa 4 quả trứng mỗi tuần. Nếu bạn to lớn và đang tập thể thao thì có thể ăn 7 trứng một tuần.

10/08/2015 22:22:25

Tại sao quả sung là quà quý trời ban cho sức khỏe?

Quả sung không chỉ là loại quả ăn chơi hoặc làm thực phẩm cải thiện khẩu vị. Loại quả này còn được nhiều người ví là quà quý cho sức khỏe bởi những công dụng tuyệt vời của nó.

11/07/2015 17:01:51

Ăn gì để trẻ hơn

Dưa chuột, bưởi, rượu vang, dầu dừa và cà phê giúp bạn trẻ trung với làn da căng mịn, đầy sức sống.

10/07/2015 20:50:37