chế độ ăn uống

Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.

Chế độ ăn uống với nhiều pizza, gà rán, bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên; ít hoặc không có trái cây sẽ khiến phụ nữ khó thụ thai, một nghiên cứu mới cho biết.

Đời sống chăn gối có thể dễ dàng bị phá hủy khi mà sức khỏe tim mạch yếu, thói quen hút thuốc và ảnh hưởng từ việc uống một số loại thuốc. Đây là những thực phẩm làm giảm ham muốn.

Ăn nhiều loại thực phẩm với nhiều màu sắc trong mỗi bữa ăn là rất quan trọng để tăng cường dinh dưỡng tối đa.

Để có làn da đẹp, mịn màng, đôi mắt sáng lấp lánh, cơ thể hoạt động tốt, điều quan trọng nhất cần chú ý đó chính là chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

Dường như không một ngày nào trôi qua mà không có những thông tin mới về ung thư. Thông tin “50% loài người có nguy cơ mắc bệnh” khiến chúng ta muốn làm gì đó để bảo vệ mình. Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Jane Clarke sẽ tiết lộ những gì nên ăn và nên tránh để “đánh bật” căn bệnh này.