Nếu bạn vẫn còn lo lắng về cholesterol trong chế độ ăn uống, hãy chú ý đến khẩu phần ăn tôm hùm. Đây là lý do ở các nhà hàng thường phục vụ tôm hùm chỉ trong khoảng 400 gram/suất ăn.

Sau chuỗi ngày nghỉ Tết với lịch sinh hoạt thay đổi, ăn uống triền miên khiến không ít người mệt mỏi, tăng cân quá mức, thậm chí mắc bệnh. Để sau ngày Tết không còn mệt mỏi, ì ạch, mọi người nên làm những điều dưới đây theo khuyến cáo của chuyên gia.

Dịp Tết đến ăn uống thả phanh, những người vốn có tiền sử mắc bệnh tiểu đường nếu không chú ý thì tình trạng bệnh sẽ càng trở nên tồi tệ hơn trong khoảng thời gian này.

Chúng ta thường dành nhiều thời gian để học cách làm việc sao cho tốt, lương cao nhưng ít ai bỏ thời gian để tìm hiểu nghỉ ngơi có quan trọng hay không. Thực tế cho thấy, việc biết cách nghỉ ngơi đúng còn quan trọng hơn là biết làm việc bởi vì nó tác động trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Nếu là người thường xuyên cho trẻ ăn vặt thì chắc chắn bạn cần phải suy nghĩ lại khi biết tới một trường hợp thương tâm sau.

Một chàng trai 28 tuổi sống tại Ninh Ba, Trung Quốc được chẩn đoán mắc bệnh ung thư đại trực tràng đã di căn. Sau khi tìm hiểu, bác sĩ phát hiện thủ phạm chính là một món ngon rất nhiều người thích...

Thừa cân béo phì có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dấu hiệu dễ nhận thấy của béo phì là gia tăng trọng lượng và tích tụ mỡ khắp cơ thể, đặc biệt tại vùng eo, bụng, đùi...

Ăn uống lành mạnh là phương pháp đơn giản nhất để suy trì sức khỏe thể chất của đàn ông. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 7 loại thực phẩm vàng tốt cho nam giới. 

Dù vẫn "độc thân vui vẻ" khi đã là U60 nhưng Hà Gia Kính lại gây bất ngờ với nhan sắc "lão hóa ngược" nhờ duy trì lối sống lành mạnh suốt thời gian dài.

Vào tuổi trung niên, cơ thể thay đổi rất nhiều. Nếu bạn tiếp tục "giả vờ khỏe mạnh" để làm những việc như thanh niên thì bạn đã sai lầm nghiêm trọng. 4 điều cần nhớ để thay đổi.

Bạn sẽ không nghĩ rằng cơ thể mình đang thiếu vitamin trầm trọng cho đến khi gặp phải hàng loạt triệu chứng bất thường sau đây.

Các nhà nghiên cứu cho biết uống hai ly nước ngọt mỗi ngày làm tăng nguy cơ thiệt mạng sớm.

Không chỉ các bệnh về tuyến tiền liệt hay tim mạch, nhiều nam giới đã phải dừng lại cuộc sống ở nhóm bệnh số 3 sau đây. Đừng chủ quan, phát hiện muộn sẽ không thể điều trị.

Một kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy, từ bỏ ăn thịt chưa hẳn là quyết định đúng đắn.

Trong một báo cáo nghiên cứu, hình ảnh nuột nà, quyến rũ của các "ngôi sao" Instagram khiến nhiều người theo đuổi những phương pháp ăn uống được thổi phồng là tốt cho cơ thể nhưng thực chất lại rất nguy hiểm.

Bệnh lý vùng hậu môn, trực tràng, ví dụ như bệnh trĩ... là nhóm bệnh khá phổ biến trong cộng đồng, tuy nhiên nhiều người thờ ơ dẫn đến bệnh nặng hơn.

Gia đình bệnh nhân không thể tin một người không hút thuốc hay uống rượu, lại bị ung thư gan giai đoạn cuối như vậy?

Một số chế độ ăn đã được bệnh nhân áp dụng nhằm điều trị ung thư. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu lâm sàng nào cho thấy một chế độ ăn cụ thể có thể trị được ung thư.