Đậu phụ vốn rất tốt cho sức khỏe, nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ nếu ăn sai cách
Được ca ngợi như nguồn dưỡng chất vàng cho sức khỏe, đậu phụ từ lâu đã hiện diện bền bỉ trong bữa ăn hàng ngày, nhưng việc lạm dụng thực phẩm này lại có thể biến vị thuốc thành mối họa cho cơ thể nếu tiêu thụ sai cách.
25/10/2026 21:50:00
Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt không? Sự thật từ chuyên gia dinh dưỡng
Đậu phụ không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, mà còn là nguồn cung cấp protein thực vật dồi dào. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể ăn đậu phụ mỗi ngày như một phần của chế độ ăn cân bằng, miễn là không bị dị ứng với đậu nành.
20/10/2026 15:18:21
Loại thực phẩm bình dân được đánh giá cao hơn cả trứng, cá hồi và thịt bò
Không chỉ giàu protein, đậu phụ còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, chi phí và mức độ tác động đến môi trường. Một nghiên cứu mới xếp thực phẩm quen thuộc này ở vị trí đầu bảng trong nhóm 20 nguồn protein được đánh giá.
23/08/2026 16:05:08
5 thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả nhất, số 1 gây bất ngờ vì quá phổ biến mà không phải ai cũng biết
Trong quan niệm của nhiều người, những phương thuốc kéo dài tuổi thọ thường gắn liền với các loại sơn hào hải vị đắt đỏ.
27/02/2026 10:25:00
Người Nhật ít uống sữa nhưng xương vẫn chắc khỏe? Chuyên gia tiết lộ 1 thực phẩm then chốt, quen thuộc với người Việt đến bất ngờ
Dù lượng tiêu thụ sữa và hấp thụ canxi ít hơn nhưng người Nhật lại có tỉ lệ loãng xương thấp hơn hẳn các nước Âu Mỹ.
16/11/2024 21:00:02
Sự thật ăn nhiều đậu phụ dễ mắc ung thư
Nhiều người tin rằng ăn quá nhiều các thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành như đậu phụ có thể là nguyên nhân dẫn đến ung thư. Quan niệm này có chính xác?
30/05/2024 21:34:03
Ăn đậu phụ có làm suy giảm ham muốn ở nam giới?
Nhiều người cho rằng ăn đậu phụ sẽ khiến nam giới bị suy giảm ham muốn. Vậy, thực hư lời đồn này là thế nào?
03/11/2023 17:15:15
7 tác hại khi ăn quá nhiều đậu phụ, nam giới cần đặc biệt chú ý
Đậu phụ tuy tốt cho sức khỏe nhưng cũng không thể ăn nhiều, nhất là với đàn ông.
05/10/2023 21:16:30
Thấy đậu phụ có 3 dấu hiệu này chớ dại mua về ăn kẻo 'rước hoạ vào thân'
Ai cũng biết đậu phụ hay các chế phẩm từ đậu nành đếu rất tốt cho cơ thể tuy nhiên nếu bạn sử dụng đậu phụ và các chế phẩm từ đậu nành triền miên từ ngày này qua ngày khác tháng này qua tháng khác thì đậu phụ sẽ gây hại cho cơ thể người dùng.
13/09/2023 01:23:30
Nam giới ăn nhiều đậu phụ có bị nữ tính hóa?
Nhiều bệnh nhân đã tìm tới bác sĩ họ mặc cảm, tự ti vì ngực phát triển như nữ giới. Nhiều người cho rằng có thể do họ ăn nhiều đậu phụ.
20/07/2023 22:09:39
Nam giới ăn nhiều đậu phụ, rau răm có bị yếu sinh lý?
Nhiều người cho rằng nam giới ăn nhiều đậu phụ, rau răm sẽ bị "nữ hóa", ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Liệu quan niệm này có đúng?
10/06/2023 21:21:23
Thực hư chuyện ăn đậu phụ gây ung thư
Không ít người tin rằng ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành như đậu phụ có thể gây ung thư. Vậy thực hư thế nào? Hãy cùng xem câu trả lời từ chuyên gia.
30/04/2023 16:36:11
8 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng, có loại nhiều nhà ngày nào cũng ăn mà không biết
Trứng là một nguồn protein hoàn chỉnh nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết những thực phẩm dưới đây cũng giàu protein không kém.
24/02/2023 17:38:44
Đậu phụ có nhiều lợi ích nhưng vẫn cấm kỵ với một số người
Đậu phụ chứa chất chống oxy hóa bảo vệ sức khỏe nhưng ăn nhiều có thể cản trở hoạt động của tuyến giáp.
27/01/2023 16:25:54
Đậu phụ là món ăn quen thuộc và bổ dưỡng nhưng ăn theo cách này là 'con đường nhanh nhất tới bệnh viện'
Đậu phụ là món ăn bổ dưỡng và rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Thế nhưng, có những sai lầm khi ăn đậu phụ khiến bạn dễ rước bệnh vào người, bỏ ngay trước khi quá muộn nhé!
08/11/2022 23:19:50
Những thực phẩm đại kỵ với đậu phụ, chớ ăn chung kẻo ‘ăn 1 hại 10’
Dưới đây là những thực phẩm đại kỵ với đậu phụ, tuyệt đối không nên ăn cùng nhau nếu không muốn rước bệnh vào người.
08/10/2022 14:57:26
Đậu phụ chớ dại kết hợp với hành lá, sai lầm mà nhiều bà nội trợ mắc phải gây hại sức khỏe
Các bà nội trợ thường có thói quen cho hành lá vào các món chế biến từ đậu phụ để giúp tăng hương vị món ăn. Tuy nhiên điều này lại là một sai lầm, không tốt cho sức khỏe bởi hành là một trong những thực phẩm không nên kết hợp với đậu phụ.
26/07/2022 18:43:04
3 dấu hiệu bất thường của đậu phụ mà người bán không bao giờ ăn
Đậu phụ có màu trắng bất thường, dù trông rất ngon mắt nhưng bà nội trợ chớ nên mua về.
17/07/2022 16:40:01
Mẹ chồng dằn mặt dâu vì ngày nào cũng mua món 'đàn ông không nên ăn': Bác sĩ 'minh oan'
“Chị muốn làm cả nhà này hoá đàn bà hết hết à mà cho ăn đậu suốt ngày? Chỉ đi tu người ta mới ăn đậu phụ, nhà này vẫn còn muốn con cháu nối dõi”, mẹ chồng mắng con dâu vì thường xuyên mua đậu phụ về ăn.
19/06/2022 15:39:07
8 thực phẩm 'đại kỵ' với đậu phụ nhưng các mẹ toàn làm sai: Trứng, hành lá cũng trong danh sách
Đậu phụ là món ăn quen thuộc, nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số 'đại kỵ' với thực phẩm này khi ăn mà không phải ai cũng biết.
21/05/2022 15:44:23