Tăng nguy cơ ung thư, huyết khối, "trắc trở" trong hoạt động não bộ... là những vấn đề mà người gặp phải một vấn đề phiền toái khi ngủ cần để phòng.

Giấc ngủ bất ổn không chỉ khiến bạn mệt mỏi, cáu kỉnh vào hôm sau mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Ba tuần sau khỏi Covid-19, bệnh nhân thường xuyên xuất hiện những cơn tụt oxy máu khi ngủ, bác sĩ chẩn đoán mắc chứng ngừng thở khi ngủ mức độ nặng.

Ngáy ngủ có phải là phản xạ bình thường và vô hại hay không, hay là nó cũng có thể có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe?

Không ít trẻ khi ngủ thường phát ra tiếng ngáy to như người lớn. Việc trẻ khi ngủ có biểu hiện này cha mẹ cần thận trọng vì trẻ có thể gặp nguy hiểm dưới đây.

Chảy dãi khi ngủ không chỉ khiến bạn phải giặt gối khi thức dậy vào buổi sáng mà còn là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Chỉ vài giờ sau khi sinh, Paula đã ngừng thở và được đưa đi cấp cứu trong vòng 40 phút sau đó. Và đến tận 2 tháng thực hiện các xét nghiệm di truyền, các bác sĩ mới có thể khẳng định Paula mắc phải hội chứng Ondine, hay còn có tên gọi là "lời nguyền Ondine".

Một thiếu niên người Anh mắc chứng bệnh lạ: Ngừng thở mỗi khi ngủ. Khi cậu chào đời, các bác sĩ dự đoán bệnh nhi sẽ không thể sống được quá 6 tuần. Thế nhưng điều thần kỳ đã xảy ra, ở tuổi 18, cậu bé vẫn đang tiếp tục cuộc sống của mình.

Theo các chuyên gia, những người ngủ ngáy kèm theo ngưng thở thì đây là một bệnh lý hết sức nguy hiểm. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, ngưng thở khi ngủ có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy giảm trí nhớ, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim hoặc thậm chí gây tử vong.

Nguyên nhân gây nên tình trạng này có thể là do ami-đan lớn, xoang tắc nghẽn... Trong một số ít trường hợp, nó có thể là báo hiệu não không gửi thông điệp để thở.

Một nghiên cứu mới cho thấy ngưng thở khi ngủ là tình trạng thông thường trong thời gian ngủ buổi đêm, có thể làm giảm lượng chất xám trong não của trẻ. Ngưng thở khi ngủ được ước tính ảnh hưởng đến khoảng 5% trẻ em.