Để có được tuổi thọ cao, chúng ta phải hình thành những thói quen sống tốt. Theo Sohu, những người phụ nữ sống thọ thường có chung 6 thói quen này vào buổi tối, ai cũng nên biết để có thể thay đổi kịp thời.

Có thể nói, sống trường thọ là ước muốn của rất nhiều người, và nếu người nào may mắn sở hữu những nét đặc biệt này, chắc chắn sẽ sống lâu, sống khỏe mạnh.

Nữ có hormone estrogen chống ôxy hóa, tăng cường tuổi thọ, trong khi hormone nam testosterone làm giảm chức năng miễn dịch.

Để giúp nhà lãnh đạo Kim Nhật Thành sống đến tuổi 100, bác sĩ Triều Tiên áp dụng phương pháp truyền máu người trẻ và ngắm trẻ em vui đùa.

Một nghiên cứu tại Anh cho thấy người đã kết hôn thường có tốc độ đi nhanh và lực nắm mạnh hơn, biểu hiện cho sức khỏe tốt.

Các cụ ông, cụ bà sống lâu nhất thế giới chia sẻ các món ăn khoái khẩu giúp họ sống đến hơn trăm tuổi. Vậy những món ngon đó là gì?

Nếu sống lâu, con người có thể thực hiện mọi mơ ước, nguyện vọng của mình nhưng cũng rất dễ rơi vào tình trạng chán nản, buồn rầu.

Làm việc nhà, khiến vợ vui, đàn ông sẽ sống thọ hơn hẳn. Đây là kết quả nghiên cứu mới được công bố tại Trung Quốc.

Một phụ nữ Litva được cho là chỉ ăn cát trong hơn 10 năm qua và chế độ ăn này giúp cải thiện sức khỏe của bà.

Từ những năm ngoại lục tuần đến nay khi đã 89 tuổi, một cặp vợ chồng Trung Quốc đến hồ bơi mỗi ngày dù mưa giông hay lạnh giá.

Ngoài việc sở hữu khối tài sản lớn, những người giàu thường sống lâu và khoẻ mạnh hơn người có thu nhập thấp hoặc bình thường, theo thông tin từ Huffington Post.