Sức khoẻ

Những thói quen xấu khi đi bộ nên dừng lại ngay lập tức

Đi bộ là bài tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên nếu bạn đang duy trì những thói quen này khi đi bộ thì nó có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng không tốt tới sức khoẻ.

18/06/2021 22:14:43

5 loại quả không chỉ cực tốt cho bệnh nhân tiểu đường mà còn giúp hạ đường huyết nhanh, ngay cả người khỏe cũng nên tăng cường

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, ăn một số loại trái cây ít đường một cách hợp lý có thể giúp ổn định lượng đường trong máu.

18/06/2021 16:52:42

Phụ nữ 30 tuổi mắc phải 8 triệu chứng này thì cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh chóng, tuổi thọ suy giảm

Lão hóa là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người, đặc biệt là phụ nữ. Lão hóa âm thầm tấn công cơ thể mỗi ngày với những dấu hiệu rất bình thường mà hầu như không ai để ý.

05/06/2021 05:50:45

Chớ dại ăn những thực phẩm này với gừng, cẩn thận kẻo ảnh hương sức khoẻ

Gừng là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ thơm, ngon, gừng còn có rất nhiều công dụng. Dù vậy, khi ăn cần lưu ý những điều này.

03/06/2021 05:25:00

Người đàn ông 43 tuổi bị đau đầu, liệt nửa người và bất tỉnh vì một thói quen nhiều người vẫn hay làm vào ban đêm

Theo lời kể của người nhà, 4 ngày nay do công việc bận rộn, thường xuyên thức khuya. Khoảng 0 giờ ngày 27/5 bệnh nhân có đi tắm, trong lúc đang tắm xuất hiện đau đầu, liệt nửa người phải và bất tỉnh.

31/05/2021 03:30:40

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của bia

Tiến sĩ y học Canada Jon Trevitic cho biết, "mỗi ngày uống một cốc bia rất tốt cho sức khỏe của bạn". Dưới đây là một số lợi ích đáng kinh ngạc từ bia.

16/05/2021 17:00:51

5 loại quả giàu canxi chẳng kém gì sữa, mẹ nên bổ sung cho con để cao lớn mỗi ngày

Không chỉ sữa mà nhiều loại hoa quả cũng chứa hàm lượng canxi rất cao. Dưới đây là 5 loại quả chứa nhiều canxi bạn nên bổ sung hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn.

10/05/2021 06:31:05

Nghiên cứu của Hiệp hội Đột quỵ Mỹ: Đây là nhóm máu có dễ đột quỵ cao nhất, phụ nữ thuộc đối tượng này có nguy cơ mắc gấp 4 lần

Nhóm máu cũng biểu thị phần nào nguy cơ đột quỵ của một người, biết càng sớm để trang bị cho mình những kiến thức phòng tránh tốt nhất.

01/05/2021 05:44:31

Nước mía được người Ấn Độ ví như 'mỏ vàng' của sức khỏe nhưng có 6 kiểu uống khiến nó trở nên độc hại

Nước mía tốt như vậy nhưng dùng như thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất là điều không phải ai cũng biết.

26/04/2021 16:43:28

Bệnh nhân mang cá kho đến tái khám, BS ăn thử chỉ biết lắc đầu: 'Thủ phạm' gây bệnh ngay trong bữa ăn hàng ngày

Theo kết quả tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc 2019 - 2020 cho thấy, người Việt vẫn đang ăn 10gr muối/người/ngày, trong khi khuyến cáo của WHO là 1 nửa.

25/04/2021 04:15:00

6 cách đơn giản để kiểm tra sức khỏe, tốn chưa đến 5 phút nhưng giúp bạn kịp thời phát hiện vấn đề nguy hiểm: Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ không hối hận

Đôi khi những việc rất nhỏ lại có thể giúp bạn tự cứu mình khỏi những vấn đề sức khỏe khó lường.

24/04/2021 04:37:05

Nhóm thực phẩm người đang có dấu hiệu cảm cúm cần tránh xa

Việc tránh sai lầm trong chế độ dinh dưỡng khi bị cảm cúm là rất quan trọng vì nếu không nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh, khiến bệnh kéo dài hơn.

23/04/2021 18:08:57

Chân sưng phù cảnh báo bệnh gì?

Phản ứng thuốc, cục máu đông, biến chứng khi mang thai có thể khiến bàn chân, mắt cá chân bị sưng to.

23/04/2021 17:35:42

Nghe phái mạnh chia sẻ về ham muốn chốn phòng the, không ít chị em phải giật mình nhận ra dường như mình đã hiểu chưa đủ về người bạn đời

Phái mạnh chia sẻ rằng, với họ "cuộc yêu" giống như một "cuộc chơi" mà họ chỉ thấy thật sự hứng thú khi cả hai đều tích cực tham gia hết mình.

21/04/2021 14:10:34

Video: Dễ như mua thuốc phá thai tại nhà

Chỉ cần gõ từ khóa phá thai bằng thuốc tại nhà trên các trang mạng, bạn sẽ dễ dàng mua được những viên thuốc phá thai với vài trăm ngàn đồng. Tất nhiên, hậu quả để lại không hề nhỏ.

20/04/2021 15:44:48

Làm sao để biết cơ thể bị tích tụ độc tố, uống nước trái cây có thể thải độc không, cách nào tối ưu?

Nhiều người đang uống nước detox để giảm cân và thải độc, liệu đã làm đúng hay chưa? Khi nào nên uống nước trái cây, uống loại nào? Đây có thể là gợi ý tuyệt vời cho bạn.

20/04/2021 04:06:12

Các dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ đang đe dọa bạn

Một người có nguy cơ đột quỵ nếu bị tê yếu đột ngột, mất trí nhớ tạm thời, nói năng khó khăn. 

18/04/2021 14:51:55

5 dấu hiệu KHÔNG HỀ ĐAU, dễ bị bỏ qua nhưng lại cảnh báo cơ thể đang kêu cứu mắc ung thư giai đoạn đầu

Ai cũng nghĩ mắc ung thư thì sẽ gây đau nhưng ở giai đoạn đầu, dấu hiệu của ung thư sẽ không hề đau vì vậy rất khó phát biết.

17/04/2021 05:11:19