Thể dục
Làm thế nào để đối phó với chứng mất ngủ kéo dài?

Làm thế nào để đối phó với chứng mất ngủ kéo dài?

03/06/2022 09:29
Hiện nay, nhiều người cảm thấy rất nhiều áp lực, áp lực có thể đến từ công việc hoặc cuộc sống. Căng thẳng quá nhiều dễ dẫn đến mất ngủ, triệu chứng mất ngủ kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể chúng ta kiệt sức.
Bác sĩ thẳng thắn nói: Trường thọ không phải là đi nhiều và ngủ nhiều hơn, mà nhất định phải thực hiện 2 điều nhỏ nhặt này

Bác sĩ thẳng thắn nói: Trường thọ không phải là đi nhiều và ngủ nhiều hơn, mà nhất định phải thực hiện 2 điều nhỏ nhặt này

09/04/2022 07:34
Khi nói đến trường thọ thì mọi người thường nói đến “sống lâu trăm tuổi”, đây chắc chắn là mong muốn hàng đầu. Tuy nhiên, trường thọ không dễ như mọi người vẫn nghĩ, khi về già các chức năng của cơ thể sẽ bị thoái hóa, nhiều bệnh tật sẽ tìm đến với họ.
Công an ngơ ngác nhìn người đàn ông đang chạy bộ lao xuống kênh nước thải đen ngòm, tẩu thoát trong nháy mắt

Công an ngơ ngác nhìn người đàn ông đang chạy bộ lao xuống kênh nước thải đen ngòm, tẩu thoát trong nháy mắt

09/09/2021 13:46
Đang cởi trần, đi tập thể dục, người đàn ông vội tẩu thoát khi thấy bóng dáng xe công an phía sau.
Một phụ nữ bị xe nâng cán tử vong khi đi tập thể dục

Một phụ nữ bị xe nâng cán tử vong khi đi tập thể dục

30/07/2021 14:31
Trong lúc đang đi bộ tập thể dục vào buổi sáng, một phụ nữ ngoài 50 tuổi ở phường Hồng Hải, TP Hạ Long (Quảng Ninh) bất ngờ bị xe nâng đâm phải, cán qua người tử vong thương tâm.
Hà Nội lập chốt ngăn người dân 'vượt rào' tập thể dục ở công viên, vườn hoa

Hà Nội lập chốt ngăn người dân 'vượt rào' tập thể dục ở công viên, vườn hoa

12/05/2021 11:00
Những ngày qua Hà Nội yêu cầu tạm dừng các hoạt động tập thể dục, thể thao, các sự kiện tập trung đông người nhưng vẫn xảy ra tình trạng người dân chui rào tập thể dục trong công viên, vườn hoa. Để thực hiện công tác phòng dịch, các lực lượng chức năng đã lập nhiều chốt kiểm tra để kiểm soát.
Đeo khẩu trang khi chạy, hai học sinh Trung Quốc tử vong

Đeo khẩu trang khi chạy, hai học sinh Trung Quốc tử vong

06/05/2020 16:25
Hai thiếu niên Trung Quốc đột quỵ tử vong hồi tháng trước sau khi đeo khẩu trang trong lúc chạy.
'Thả rông' vòng 1 đi tập gym, chị gái ăn mặc phản cảm khiến dân mạng dậy sóng ném đá kịch liệt

'Thả rông' vòng 1 đi tập gym, chị gái ăn mặc phản cảm khiến dân mạng dậy sóng ném đá kịch liệt

29/07/2019 10:45
Chị gái nhân vật chính đi tập gym và không biết vô tình hay cố ý đã 'bỏ quên' việc mặc áo ngực, thả tự do vòng 1 đến mức hớ hênh phản cảm gây đau mắt vô cùng.
Bà cụ hiện đại 'sáng' nhất MXH hôm nay: 84 tuổi còn tập gym chăm hơn thanh niên

Bà cụ hiện đại 'sáng' nhất MXH hôm nay: 84 tuổi còn tập gym chăm hơn thanh niên

25/03/2019 15:30
Theo lời cô cháu gái, chẳng những đều đặn đến phòng tập gym mỗi ngày, bà cụ 84 tuổi còn có thể uống rượu hô hào như thanh niên, đi xe cả trăm cây số vẫn ngon lành khiến nhiều người phải tròn mắt ngạc nhiên.