Khi nghe tin bản thân bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối, bà Triệu ở Trung Quốc rất bất ngờ nhưng nghe lời giải thích của bác sĩ, bà lập tức hối hận vì bao lâu nay đã duy trì một thói quen nấu nướng sai lầm.

Tuổi thọ của con người phụ thuộc vào tuổi thọ mạch máu, khi mạch máu thông suốt, cơ thể khỏe mạnh, mạch máu tắc, các bệnh nguy hiểm sẽ đe dọa tính mạng của bạn. Đây là lời khuyên.

Chế độ ăn có thể giúp bạn xử lý vấn đề hơi thở có mùi bằng các thực phẩm hữu ích sau.

Những người sở hữu sức nắm càng lớn sẽ có thân thể tráng kiện, khí quan khỏe mạnh, từ đó có thể trường thọ.

Nếu bạn nghĩ ngủ đủ tám giờ sẽ giải quyết mọi rắc rối liên quan đến giấc ngủ thì bạn đã nhầm. Ngủ đủ giấc chỉ là một nửa cuộc chiến mà thôi. Nửa còn lại đó là phải ngủ một cách lành mạnh. Đây là lúc thay đổi lại thời gian biểu ngủ nghỉ và từ bỏ những thói quen xấu trước khi đi ngủ để nâng cao sức khỏe của bạn.