Nếu bạn quen ngủ với đèn sáng hoặc dùng thiết bị điện tử ban đêm, hãy cẩn thận: ánh sáng vào thời gian đó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Mới đây, bác sĩ chuyên khoa thận Hồng Vĩnh Tường, tại Bệnh viện đa khoa Tam Quân (Đài Loan, Trung Quốc) đã chia sẻ về trường hợp bệnh nhân nam bị suy thận mà ông từng điều trị.

Nước cam có nhiều tác dụng nhưng lại chứa nhiều đường, hàm lượng axit cao, không thích hợp để uống vào buổi sáng, đặc biệt với một số nhóm người.

Hãy cẩn thận với thứ này khi uống cà phê đá nếu không muốn gặp tình trạng tương tự.

Dưới đây là 5 thói quen phổ biến nhưng nguy hiểm mà bác sĩ khuyến cáo bạn phải thay đổi nếu không muốn liệt nửa người trong phần đời còn lại.

Đừng vì tiếc rẻ mà giữ mãi những món đồ này, nếu không muốn hại sức khỏe của cả gia đình.

Đây là 3 thói quen phổ biến, nhiều người làm thường xuyên nhưng có thể gây hại cho mạch máu.

Tưởng chừng đây là các thói quen vô hại nhưng nếu duy trì thường xuyên, bạn có thể "rước" bệnh vào người, trong đó bao gồm cả ung thư.

Chỉ sau một năm, chỉ số đường huyết của người phụ nữ giảm mạnh nhờ thói quen ăn rau đều đặn.

Mặc dù đa số trường hợp mắc cúm, cảm lạnh sẽ không nguy hiểm nhưng lại gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt thường ngày.

Cũng may, ông bố đứng gần đó đã ứng biến kịp thời.

Với người sống thọ, trước giờ đi ngủ họ sẽ duy trì những thói quen tốt. Nếu bạn cũng có đủ những thói quen sau đây thì chắc chắn bạn có tiềm năng trường thọ rất lớn.

Chế độ ăn nhiều muối, hay nhịn tiểu, lạm dụng thuốc khi quan hệ chăn gối… dễ dẫn đến các bất ổn ở thận.

Nếu phát hiện lông mày đột nhiên dài ra và rậm rạp thì nên vui mừng bởi đó là dấu hiệu của sự trường thọ.

Nếu phát hiện lông mày đột nhiên dài ra và rậm rạp thì nên vui mừng bởi đó là dấu hiệu của sự trường thọ.

Thận là một trong những cơ quan rất quan trọng của cơ thể nên khi nó gặp vấn đề thì bạn sẽ cảm thấy nặng nề, uể oải hơn.

Thời khắc bạn bị gọi là "già trước tuổi" sẽ xảy ra khi những dấu hiệu sau đây xuất hiện.

Những thói quen tốt là tiêu chí hàng đầu của cuộc sống. Tuy nhiên, 6 thói quen tưởng chừng như không lành mạnh này cũng có thể giúp bạn xóa tan mệt mỏi tăng cường sức khỏe, sống lâu, sống thọ đáng ngạc nhiên.