thói quen

Thời điểm nguy hiểm nhất trong ngày không nên dùng điện thoại: Làm hỏng võng mạc, suy giảm trí nhớ, gây trầm cảm

Điện thoại mang lại nhiều tiện ích cho cuộc sống nhưng nó cũng có thể gây ra bệnh tật cho con người nếu sử dụng không đúng cách.

23/11/2022 16:34:39

Ba thói quen vào buổi sáng khiến bạn mệt cả ngày

Tiến sĩ Andrew Huberman cho biết hành động đầu tiên của bạn vào buổi sáng quyết định bạn tỉnh táo hay mệt mỏi suốt cả ngày.

11/11/2022 15:18:08

Thức dậy lúc 6h mỗi ngày trong suốt 5 năm, cuộc sống của tôi thay đổi thế nào?

Dậy sớm không chỉ là sở thích hay thói quen. Đó là biểu hiện của sự tự kỷ luật ở những người thành công, là nơi để chiến thắng chính mình ngay từ trong suy nghĩ.

29/10/2022 14:16:27

Hoa quả rất tốt nhưng nên dùng trước hay sau bữa ăn?

Hoa quả ít calo, giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe nên được các chuyên gia khuyên ăn thường xuyên. Tuy nhiên có rất nhiều tranh cãi về thời điểm tốt nhất để ăn loại thực phẩm này.

27/10/2022 16:19:38

Cảnh báo 9 thói quen đang 'bào mòn' sức khỏe của bạn mỗi ngày, tiếc rằng nhiều người không biết vẫn vô tư làm

Bạn có đánh răng ngay sau khi ăn, lướt facebook và ngoáy tai thường xuyên hay không? Nếu có thì hãy dừng lại đi, đây đều là các thói quen có hại.

25/10/2022 21:30:37

Những thói quen trữ thực phẩm trong tủ lạnh cần bỏ ngay nếu không muốn 'rước đủ thứ bệnh' cho gia đình

Sử dụng tủ lạnh không đúng cách là mối nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe con người.

19/10/2022 17:49:09

Ngoáy mũi theo thói quen, bác sĩ nói rõ: Bỏ ngay, mùa hanh khô càng đáng sợ

Hành động này có thể làm rụng lông mũi, tổn thương niêm mạc, vỡ mạch máu và gây chảy máu, dẫn đường cho vi khuẩn xâm nhập.

19/10/2022 01:15:19

6 cách ăn tối 'mang ung thư đến nhanh như chớp', rút ngắn tuổi thọ, đáng tiếc nhiều người Việt mắc

Có khá nhiều căn bệnh nguy hiểm gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ của bạn do chính thói quen ăn uống không đúng vào buổi tối.

06/09/2022 21:57:44

Người đàn ông qua đời ở tuổi 36 vì bệnh gout: Bác sĩ khuyên nên tránh ăn 2 món khoái khẩu này

Vào lúc 3 giờ chiều, bệnh viện ở Trung Quốc chính thức thông báo rằng Lương Tử Thành, 36 tuổi, đã qua đời do chứng tăng acid uric máu và suy thận kéo dài. Vợ anh nghe thấy liền ngã khụy, bật khóc không ngớt.

05/09/2022 17:11:19

Thói quen ngủ làm giảm tuổi thọ

Các nhà khoa học nhận thấy những người hay thức khuya có nguy cơ tử vong cao hơn 10%.

31/08/2022 15:15:10

10 thói quen xấu có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn, đáng tiếc nhiều người hay làm

Bạn có đang mắc phải những thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe tuổi thọ của mình hay không?

03/08/2022 22:50:42

Đậu phụ chớ dại kết hợp với hành lá, sai lầm mà nhiều bà nội trợ mắc phải gây hại sức khỏe

Các bà nội trợ thường có thói quen cho hành lá vào các món chế biến từ đậu phụ để giúp tăng hương vị món ăn. Tuy nhiên điều này lại là một sai lầm, không tốt cho sức khỏe bởi hành là một trong những thực phẩm không nên kết hợp với đậu phụ.

26/07/2022 18:43:04

Những thói quen sai lầm khi nấu ăn khiến bạn vừa mất thời gian lại dễ rước bệnh vào người

Một số thói quen nấu nướng không tốt có thể khiến thức ăn bị mất chất dinh dưỡng, đồng thời ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây bệnh nặng như ung thư.

12/06/2022 15:00:34

Cảnh báo phụ huynh từ hành vi tưởng như vô hại của trẻ

Trẻ bứt tóc có thể là biểu hiện của sự bối rối hoặc muốn gây chú ý với cha mẹ. Nếu bứt và ăn tóc nhiều lần, trẻ có nguy cơ đang đối mặt với một hội chứng đặc biệt.

29/05/2022 23:24:47

Một thói quen khi ăn ai cũng tưởng tốt, không ngờ gây hại cho sức khỏe, nhất là phổi

Có một số việc bạn làm lúc ăn uống có thể vô tình gây hại cho cơ thể nếu thực hiện lâu dài, từ ngày này qua ngày khác.

24/05/2022 23:00:06

Tác dụng, tác hại của thói quen ăn gừng

Ăn gừng ở mức độ vừa phải giúp cải thiện tiêu hóa, giảm buồn nôn nhưng nếu dùng quá nhiều có thể gây đau dạ dày.

29/04/2022 15:24:48

5 thói quen xấu ảnh hưởng tới tài lộc, Thần Tài quay lưng, tài vận tụt dốc, bỏ càng sớm càng tốt

Có rất nhiều hành động của chúng ta làm trong vô thức, lâu dần chúng sẽ trở thành thói quen. Nếu là những thói quen xấu dưới đây, có thể chúng sẽ ảnh hưởng không tốt đến vận mệnh của bạn.

21/04/2022 13:52:51

Thói quen khi uống cà phê tăng nguy cơ ung thư

Thường xuyên cho chất làm ngọt, các loại kem vào cà phê có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

17/04/2022 17:00:34