thói quen
Trang 1
Trời nóng 40 độ vẫn đắp chăn ngang bụng khi đi ngủ, vì sao vậy?
Bất kể lạnh hay nóng, nhiều người vẫn giữ thói quen đắp chăn ngang bụng vì cho rằng họ không cảm thấy an toàn nếu không làm như vậy.
06/08/2023 06:14:34
Thói quen buổi tối của bác sĩ có tuổi sinh học trẻ hơn 20 năm
Tiến sĩ Mark Hyman cho rằng thói quen buổi tối đã góp phần giúp ông đảo ngược đồng hồ sinh học.
02/08/2023 19:52:26
5 thói quen giúp một người 'lột xác' hoàn toàn
Sau trận mưa lớn, có hai kiểu người: Một kiểu nhìn lên bầu trời, nhìn thấy màu xanh và vẻ đẹp; kiểu còn lại nhìn xuống đất, chỉ thấy bùn tanh và tuyệt vọng.
22/07/2023 08:33:14
8 thói quen sinh hoạt giúp kéo dài tuổi thọ
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong sớm và kéo dài tuổi thọ.
20/07/2023 14:04:34
Ba thói quen xấu dẫn tới ung thư dạ dày
Tỷ lệ ung thư dạ dày ngày càng trẻ hóa thậm chí có bệnh nhân mới 16 tuổi, một phần do lối sống không lành mạnh.
10/06/2023 19:35:01
Cơm-rau-thịt cá: Nên ăn gì trước trong mỗi bữa? Tưởng đơn giản mà nhiều người làm sai
Một bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng thì cần рһảі có đủ cơm, thịt, rau… Tһế ոһưոg, không phải ai cũng biết món nào nên ăn trước, món nào ăn sau để có lợi nhất cho cơ thể, tránh nguy cơ mắc bệnh không đáng có.
09/06/2023 09:18:31
Thói quen xấu khi ngủ trưa rút ngắn tuổi thọ
Ngủ trưa giúp bạn tỉnh táo khi làm việc vào buổi chiều, nhưng ngủ quá nhiều, ngay sau khi ăn no lại gây hại.
05/06/2023 16:21:03
Bốn thói quen buổi sáng của những người sống lâu nhất thế giới
Khởi đầu buổi sáng với bữa ăn lành mạnh, tách cà phê, nói điều tốt đẹp với người khác... sẽ có ích cho sức khỏe của bạn.
02/06/2023 06:46:25
5 thói quen buổi sáng 'rút ngắn' tuổi thọ cực nhanh, đáng tiếc nhiều người vẫn vô tư làm hàng ngày
Những thói quen buổi sáng tưởng chừng vô nhưng lại làm tổn hại sức khỏe một cách âm thầm, lâu dần sẽ cắt ngắn tuổi thọ của bạn.
21/04/2023 09:31:16
5 loại đồ uống dùng trước khi đi ngủ giúp xóa tan tình trạng ngủ ngáy
Ngáy ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà còn ảnh hưởng đến người xung quanh nên cần được khắc phục càng sớm càng tốt.
12/04/2023 15:20:15
Hiểm họa: Chị em ngồi vắt chéo chân có thể bị... bại liệt!
Nhiều phụ nữ có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân gây nên nhiều biến chứng sức khỏe nguy hiểm.
09/03/2023 11:31:37
Ngủ muộn hay ngủ ít hại sức khỏe hơn?
Ngủ muộn và ngủ thiếu giấc là 2 thói quen thường gặp ở nhiều người trẻ hiện nay, gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc không biết trong 2 thói quen này thì cái nào hại sức khỏe hơn?
02/03/2023 14:21:02
Người thọ ngắn thường có 5 điểm chung khi ăn uống, nếu bạn không có thì xin chúc mừng
Ai cũng muốn có cuộc sống lâu dài hơn và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, "làm sao để sống thọ" vẫn mãi là câu hỏi chưa có lời giải đáp.
01/03/2023 09:09:04
Sau 9 giờ tối, đừng dại làm 10 việc này kẻo nội tạng tổn thương, rút ngắn tuổi thọ
Đây là thói quen xấu, gây hại cho sức khỏe, mọi người nên ngừng lại. Thay vào đó, sau 9 giờ tối, chúng ta cần nghỉ ngơi để cơ thể mau chóng hồi phục.
22/02/2023 15:29:51
Có nên uống nước cam trước khi ăn?
Uống nước cam trước bữa ăn có thể làm tăng nguy cơ đau dạ dày, tiểu đường.
31/01/2023 09:55:43
Không chỉ rượu bia, những thói quen sau cũng tàn phá nhanh sức khỏe ngày Tết
Tết là thời điểm mọi người thoải mái tâm lý, không phải làm việc, học tập căng thẳng nhưng lại dễ khiến nếp sinh hoạt thường ngày bị đảo lộn. Nhiều thói quen, cách ăn uống phản khoa học sau có thể gây hại cho sức khỏe.
21/01/2023 15:26:58
Người yêu âu yếm vào vị trí hiểm khi quan hệ, chàng trai phải đi viện vì quá đau đớn
Một chàng trai người Đài Loan đã bị thủng màng nhĩ vì bạn gái dùng lưỡi chọc sâu vào lỗ tai và hôn mút mạnh ở tai.
12/01/2023 15:03:35
Lý do nhiều người khó bỏ thói quen rung đùi
Chân rung không ngừng thường là thói quen vô thức nhưng cũng có thể liên quan tới một số loại bệnh.
06/01/2023 08:31:40
4 thay đổi khi ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bị ảnh hưởng nhiều bởi chế độ ăn uống. Những gì bạn hấp thụ có thể tác động đến lượng đường trong máu.
27/12/2022 06:56:07
Bất ngờ với 10 thói quen xấu nhưng lại mang đến lợi ích tuyệt vời, nghe xong ai cũng thấy thuyết phục
Trong cuộc sống hằng có một số thói quen được cho là xấu, nhưng thực chất lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên những tật xấu đó chỉ nên xuất hiện thỉnh thoảng mà thôi.
20/12/2022 09:41:38
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 5 ngày 21/8/2025 của 12 con giáp: Tị thuận lợi, Ngọ nhiều tiền
Nhan sắc tuổi 40 và cuộc sống sang chảnh của đại úy công an là mỹ nhân Nhật ký Vàng Anh đình đám
Người phụ nữ bị đánh ở chung cư Hà Nội: Sụt 3 kg, vẫn còn hoảng sợ
Vụ phóng hoả kinh hoàng: Chồng đổ xăng lên người vợ cũ và 2 con rồi châm lửa đốt
Tài xế ô tô, xe máy đánh nhau giữa ngã tư ở Hà Nội