thói quen
Trang 1

Ảnh bìa bài viết 817142

Điều gì xảy ra khi bạn uống cà phê trước khi ăn sáng?

Nếu điều đầu tiên bạn làm ngay khi thức dậy là uống một tách cà phê để tỉnh táo, bạn nên xem xét lại thói quen này.
04/04/2022 08:20:10
Ảnh bìa bài viết 814342

Những thói quen trước khi đi ngủ khiến bạn ‘phá nát’ gan của chính mình

Gan - tấm màn chắn của cơ thể, đang phải gánh chịu rất nhiều hậu quả từ những thói quen xấu mỗi ngày.
16/03/2022 15:40:33
Ảnh bìa bài viết 813933

Thức dậy buổi sáng làm ngay những việc đơn giản này giúp cơ thể thải độc nhanh và hiệu quả

Để có một sức khỏe tốt, hệ thống giải độc phải làm việc chăm chỉ hàng ngày. Và để hệ thống này hoạt động trơn tru thì một số việc mọi người thực hiện vào buổi sáng có thể giúp giải độc cơ thể.
14/03/2022 08:45:56
Ảnh bìa bài viết 811834

Quy tắc 3 KHÔNG khi thức dậy, sau ăn, khi ngủ giúp sống thọ khỏe mạnh

Thực tế có người sống rất thọ, nhưng có người lại hay ốm đau thậm chí ra đi khi tuổi đời còn rất trẻ. Thật ra có sự khác nhau như thế một phần là do những thói quen sinh hoạt của mỗi người.
28/02/2022 10:10:00
Ảnh bìa bài viết 809265

Đàn ông dễ đoản mệnh thường có 4 thói quen này, nếu bạn đang có thì nên thay đổi ngay

Những thói quen dưới đây gây hại cho sức khỏe nam giới, cần tránh xa càng sớm càng tốt.
11/02/2022 08:38:42
Ảnh bìa bài viết 808822

2 loại gia vị là 'cao thủ đầu độc' gan, gây ung thư, rút ngắn tuổi thọ: Rất nhiều người thích ăn mà không biết

Có những loại gia vị vô cùng quen thuộc lại đang ngày ngày làm hại lá gan của bạn.
08/02/2022 09:43:54
Ảnh bìa bài viết 807180

Cô gái 22 tuổi đột tử chỉ vì 1 thói quen đi vệ sinh mà nhiều người mắc phải

Gần đây những trường hợp đột ngột tử vong ngày càng xảy ra nhiều hơn và đối tượng cũng ngày càng trẻ hóa. Đôi khi những cái chết ấy lại có nguyên nhân đến từ chính những thói quen không ngờ mà chúng ta vẫn làm hàng ngày.
25/01/2022 15:42:55
Ảnh bìa bài viết 805212

Những điều kiêng kị khi uống sữa đậu nành bạn nhất định phải biết

Sữa đầu nành rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, khi uống sữa đậu nành, bạn cũng cần biết những điều kiêng kị sau để không gây hại cho cơ thể.
12/01/2022 11:15:45
Ảnh bìa bài viết 804128

Thịt vịt rất bổ dưỡng nhưng tuyệt đối không được ăn chung với những món 'xung khắc' này vì độc khủng khiếp, gây hại sức khỏe

Ăn thịt vịt không nên tùy tiện, phải tránh kết hợp nó với một số thực phẩm "xung khắc" kẻo sinh độc, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
04/01/2022 16:15:11
Ảnh bìa bài viết 800559

7 thời điểm tuyệt đối không nên tắm: Nhiều người làm sai nên ốm yếu, đoản thọ

Mặc dù tắm là một việc thiết yếu nhưng không phải tắm lúc nào cũng tốt. Tắm giúp bạn làm sạch, thư giãn cơ thể nhưng nếu tắm vào những thời điểm này lại có thể nguy hiểm đến tính mạng.
10/12/2021 11:52:32
Ảnh bìa bài viết 798865

Những thói quen xấu khi ngủ dậy phá hỏng gan thận, gây đột quỵ

Những thói quen dưới đây tường chừng vô hại, ai cũng làm nhưng lại là mối đe dọa cho sức khỏe của bạn.
29/11/2021 10:01:38
Ảnh bìa bài viết 798279

Chuyên gia chỉ ra 7 sai lầm khi ăn rau muống, cần loại bỏ ngay

Rau muống là loại rau quen thuộc trên mâm cơm của các gia đình người Việt. Dù thế, không phải ai cũng ăn rau muống đúng cách.
25/11/2021 07:27:09
Ảnh bìa bài viết 797518

Người Nhật sống thọ nhất thế giới nhờ 1 thói quen khi ngủ, 3 thói quen khi ăn

Nhiều người thường tự hỏi tại sao tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản lại cao như vậy? Hóa ra họ có thói quen thú vị này.
19/11/2021 16:12:06
Ảnh bìa bài viết 797165

2 tiếng trước khi ngủ là thời điểm vàng để bảo vệ nội tạng: Tránh làm 4 việc này kẻo sinh bệnh tật

Trước giờ đi ngủ, các cơ quan nội tạng cũng cần được nghỉ ngơi. Vì thế tuyệt đối tránh làm 4 việc này kẻo rất hại cho cơ thể.
17/11/2021 15:37:16
Ảnh bìa bài viết 796814

Những thói quen nhiều người Việt làm hằng ngày là 'sát thủ' tàn phá cơ thể

Đôi khi, những thói quen nhỏ lại có có thể khiến cơ thể bị tổn hại hoặc xuống cấp trầm trọng. Ai cũng có những thói quen sau đây nhưng lại không hề biết rằng chúng đang tàn phá cơ thể bạn mỗi ngày.
15/11/2021 15:06:27
Ảnh bìa bài viết 795656

Các thực phẩm quen thuộc giúp bạn ít ốm

Bạn nên thường xuyên ăn súp lơ, gừng, tỏi, uống sữa để tăng cường hệ miễn dịch.
08/11/2021 15:53:23
Ảnh bìa bài viết 794856

Những lưu ý cần nhớ khi sử dụng bình giữ nhiệt để tránh ngộ độc, thậm chí 'rước ung thư'

Nếu dùng bình giữ nhiệt không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt còn có nguy cơ gây ung thư nếu dùng bình không đảm bảo chất lượng.
04/11/2021 09:22:11
Ảnh bìa bài viết 794677

5 thói quen ăn uống tai hại làm nội tạng hỏng sớm, đừng để còn trẻ đã lắm bệnh

Nếu bạn không chú ý đến thói quen ăn uống của mình, chúng có thể phá hỏng nội tạng của bạn và khiến bạn trở nên yếu ớt.
03/11/2021 10:27:05