thực phẩm
7 loại thực phẩm càng ăn càng… giảm cân
Ưu tiên một số loại thực phẩm bổ dưỡng, cực dễ tìm có thể giúp bạn giảm cân ngoạn mục mà vẫn dồi dào năng lượng.
Những thực phẩm đại kỵ với quả lê, chớ ăn chung kẻo sinh bệnh
Quả lê có những tác dụng cực tốt về dinh dưỡng, có công dụng trị bệnh, nhưng quả lê có thể sẽ thành chất gây hại nếu sử dụng không đúng hay ăn cùng thực phẩm kiêng kỵ.
7 thói quen ăn uống ở vùng đất của những người sống thọ nhất thế giới
07/09/2023 16:05
Mỗi bữa ăn của người dân ở các khu vực Blue Zone (Vùng xanh) đều có điểm chung là nhiều thực vật, nhiều đậu, ít thịt cá trứng sữa và ưu tiên ăn thực phẩm toàn phần không chế biến kỹ lưỡng.
Mùa thu, ăn 4 thực phẩm màu trắng giúp dưỡng phổi, tăng sức đề kháng, bệnh tật tránh xa
05/09/2023 16:00
Ăn các loại củ, loại thực phẩm này đúng cách sẽ giúp bạn bồi bổ cơ thể, giữ gìn sức khỏe, giữ ẩm cho da và cổ họng, thanh nhiệt, giảm khô hanh mùa thu.
Những thực phẩm nên tránh xa khi đang uống thuốc: Nhẹ giảm tác dụng của thuốc, nặng gây tổn thương gan thận, thậm chí tử vong
29/08/2023 09:12
Có những loại thực phẩm được khuyến cáo không nên sử dụng chung khi đang uống thuốc tây vì có thể dẫn tới việc kém hiệu quả trong dùng thuốc, làm ảnh hưởng tới quá trình chữa bệnh, thậm chí nguy hiểm cho tính mạng.
Người Hàn Quốc ăn kim chi mỗi ngày: Tác dụng như thế nào?
25/08/2023 07:00
Kim chi chứa men vi sinh và nhiều chất dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh cảm cúm thông thường, tốt cho đường tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người có bệnh mạn tính không nên ăn.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách 'nuôi dưỡng' vi khuẩn đường ruột và phòng tránh bệnh tật
29/07/2023 15:10
Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Ấn Độ Lovneet Batra chia sẻ những cách hỗ trợ vi khuẩn đường ruột để có sức khỏe tốt hơn.
Bổ sung những thực phẩm này vào bữa sáng sẽ giúp làm sáng da, chống lão hóa
16/07/2023 15:48
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da đắt đỏ, bạn cần chăm sóc làn da từ trong ra ngoài bằng việc bổ sung những thực phẩm này vào buổi sáng.
Điều gì sẽ xảy với cơ thể nếu bạn ăn một quả trứng mỗi ngày?
11/07/2023 18:00
Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao. Trong trứng có đủ chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng, các men và hormone, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Những món ăn không nên kết hợp với nhau
05/07/2023 13:35
Bạn không nên ăn cam quýt cùng sữa, thịt nguội với phô mai để tránh gây hại cho sức khỏe.
Bài đọc nhiều
Khách sạn 5 sao Quinter Nha Trang bị Bộ Công an khám xét bất ngờ, cảnh sát bao vây nghiêm ngặt
Đột quỵ, thận hỏng ở tuổi 35: "Thủ phạm" là thứ người Việt đang ăn gần gấp đôi mức khuyến cáo
Cảnh báo khẩn cho những ai đang "khoe ảnh nhà mình" trên Google Maps: Đừng trở thành nạn nhân
Hiện trường ám ảnh vụ tai nạn cướp đi sinh mạng Diogo Jota: Chiếc xe Lamborghini biến dạng, vỡ vụn trên cao tốc
Nữ hành khách ở Hải Phòng tố tài xế xe giường nằm sờ bụng lúc nửa đêm