trái cây mùa hè

7 loại trái cây tuyệt ngon không thể bỏ qua trong mùa hè và những lưu ý cực quan trọng khi ăn

Trong trái cây có chứa nhiều chất xơ và vitamin đặc biệt thích hợp để giải nhiệt vào những ngày hè nóng bức. Vậy mùa hè có những loại trái cây ngon nào mà chúng ta không thể bỏ qua?

26/05/2022 17:33:17

Những loại quả không nên ăn nhiều mùa nắng nóng kẻo nguy hại sức khỏe

Những loại quả này dù ngon miệng, hấp dẫn ăn nhiều sẽ gây nóng trong người.

11/04/2022 15:21:41

Nhãn cất tủ lạnh ngon, mát nhưng dễ khiến nhiều người mắc sai lầm khi ăn gây hại sức khỏe

Mùa nhãn đang rộ, nhiều gia đình mua ăn và tìm cách bảo quản loại quả này để sử dụng dần. Tuy nhãn cất tủ lạnh để dành được vài ngày, ăn ngon hơn nhưng cũng có thể gây hại cho sức khỏe nếu bạn dùng không đúng.

09/08/2021 23:10:03

3 loại quả rất phổ biến trong mùa hè, nhưng có những người không nên ăn nhiều, nếu không cơ thể phải nhận hậu quả lớn

Giáo sư Trần Vương Toàn thuộc khoa y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn trái cây vào mùa hè cũng cần phải lưu ý, không được ăn bừa bãi nhất là 3 loại quả phổ biến này.

22/04/2021 12:58:22

Đừng bao giờ bỏ qua loại trái cây chứa 20 khoáng chất và vitamin, có tác làm đẹp da, tốt cho mắt, ngừa ung thư... trong mùa hè

Trái cây mùa hè này cũng chứa các chất dinh dưỡng như vitamin A, riboflavin, niacin, magiê, mangan và phốt pho và được xếp vào nhóm "vua trái cây".

27/06/2020 17:30:26

10 loại trái cây mùa hè càng ăn càng có làn da khỏe mạnh, trắng sáng chắc chắn chị em nào cũng thích mê

Không thể phủ nhận rằng ăn trái cây không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn mang lại một làn da sáng khỏe.

25/06/2020 21:55:03

Những loại quả 'cực độc' nên hạn chế ăn trong ngày nắng nóng

Theo Đông y, dù rất ngon miệng nhưng hầu hết những loại quả này đều sở hữu tính nóng, sinh nhiệt trong cơ thể nếu ăn nhiều, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng.

22/06/2020 18:20:35

Những lợi ích tuyệt vời của quả đào với sức khỏe

Đào là trái cây tuyệt vời chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Chúng có thành phần chống lão hóa, tăng khả năng miễn dịch và giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể.

05/06/2020 15:49:24

7 loại quả là 'đặc sản' của mùa hè và những lưu ý cực quan trọng khi ăn

Vào những ngày hè nóng bức, bạn cần tránh ăn nhiều 7 loại quả dưới đây để không gây nóng trong và ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng của cơ thể.

03/06/2020 20:47:42

Những người tuyệt đối không nên ăn quả vải

Vải là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao và là loại trái cây ngon được ưa thích. Nhưng các chuyên gia khuyến cáo những đối tượng sau không được ăn vải vô tội vạ.

03/06/2020 17:33:02

4 loại thực phẩm đầu bảng có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư, ai cũng nên ăn mỗi ngày

Thuật ngữ thực phẩm ngừa ung thư để ám chỉ những thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn hằng ngày.

02/06/2020 22:38:40

7 loại quả 'ngon đã miệng', có nhiều trong mùa hè nên bổ sung để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật những ngày nắng nóng

Cái nóng của mùa hè khiến con người chảy mồ hôi, dễ mất nước, sốc nhiệt và ốm sốt hơn bao giờ hết... Để có thể bảo vệ bản thân khỏi những hậu quả nghiêm trọng này, cách quan trọng nhất là tăng cường thể chất thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn.

19/05/2020 17:13:44

Ai không nên ăn dưa hấu?

Tiêu thụ quá nhiều dưa hấu cùng lúc sẽ khiến cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề nguy hiểm.

08/07/2017 17:05:00

Những sai lầm nhiều người chưa biết khi ăn quả na

Na vừa là loại quả vừa bổ dưỡng lại vừa là vị thuốc chữa bệnh tuyệt vời. Tuy nhiên để có thể tận dụng hết những công dụng của na, bạn cần hiểu rõ những đặc tính sau để tránh.

10/08/2016 16:26:00

5 thực phẩm "giải nhiệt" quen thuộc nhưng khiến bạn nóng thêm

Thời tiết nắng nóng kèm theo nhu cầu giải nhiệt với những thực phẩm quen thuộc tăng cao. Tuy nhiên một số trong chúng lại có thể khiến cơ thể "bốc hỏa" từ bên trong do nhiều đường gây nóng và nổi mụn đấy!

05/08/2016 15:56:00

7 lợi ích khi ăn hạt mít cùng mật ong

Hạt mít và mật ong là bài thuốc tự nhiên có khả năng hỗ trợ hiệu tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

29/07/2016 21:35:00

Bí quyết để ăn vải thiều không lo bị nóng

Uống một chút nước muối, trà thảo dược, canh bí đao, chè đậu xanh trước khi ăn quả vải sẽ có tác dụng giải nhiệt.

28/06/2016 16:54:00

Tác dụng của quả dứa và những lưu ý khi ăn

Các chất dinh dưỡng trong dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, cải thiện thị lực... Tuy nhiên, dứa cũng có thể gây dị ứng, đặc biệt không tốt cho phụ nữ có thai.

04/06/2016 15:09:00