Uống nước

Vì sao 1 cốc nước uống vào thời điểm này tốt cho sức khỏe hơn cả nghìn viên thuốc bổ

Có một cách vô cùng đơn giản để cải thiện sức khỏe của bạn với chi phí gần như bằng không và hoàn toàn dễ thực hiện. Đó chính là uống nước vào buổi sáng, ngay khi vừa thức giấc.

16/09/2019 22:00:19

Uống mỗi ngày hai cốc nước ấm vào thời điểm này, tốt gấp nghìn lần thuốc bổ

Nước ấm giúp cơ thể thải bớt chất độc qua đường mồ hôi và nước tiểu. Nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên khi bạn uống một cốc nước ấm điều này làm bài tiết mồ hôi.

23/08/2019 22:37:09

3 cách uống nước sai lầm nhiều người thường mắc

Uống nước ừng ực với một lượng lớn, uống sau khi ăn hay nước quá lạnh sẽ gây hại cho dạ dày, thậm chí có thể làm chậm nhịp tim.

17/06/2019 16:28:46

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống hơn 4 lít nước mỗi ngày rất dễ bị ngộ độc nước

Nếu bạn uống quá nhiều nước vượt khả năng xử lý của thận sẽ gây ra tình trạng ngộ độc nước, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.

24/05/2019 17:34:25

Từ chuyện cô gái 20 tuổi bị ngộ độc nước, xem lại những lưu ý khi uống nước mà bất kì ai cũng phải biết

Uống nước là điều đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước như nào có lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

04/04/2019 01:06:14

Rất nhiều dân văn phòng tự 'giết chính mình' chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

Dân văn phòng cứ tự hỏi vì sao làm việc mãi không tập trung, cơ thể lại mệt mỏi... đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước đấy!

10/10/2018 21:24:43

Thời điểm nào tốt nhất để uống nước?

Không phải uống nước lúc nào cũng tốt. Có 4 thời điểm trong ngày bạn nên uống nước để phát huy lợi ích của nó với sức khỏe.

08/09/2018 21:01:57

Nắng nóng, 90% mọi người đều làm sai điều này khi uống nước: dừng ngay trước khi quá muộn!

Vì thời tiết nắng nóng lại thêm mang trong người bệnh sỏi thận và gút nên mỗi ngày ông Vương đều uống ít nhất 10 chai nước.

03/07/2018 17:55:30

Khi uống nước, đừng bao giờ quên những lời nhắc nhở sau đây để tốt cho cơ thể

Nước là chất lỏng không mùi, không vị, trong suốt và rất cần thiết cho sự sống. Loại chất lỏng này cũng có thể hòa tan trong rất nhiều chất khác.

26/06/2018 16:59:46

Uống nước như thế nào là tốt cho cơ thể

Khi uống các loại nước ép trái cây không nên cho thêm đường; nên uống các loại nước rau luộc có chứa nhiều vitamin và khoáng chất.

18/06/2018 20:49:00

Suýt chết vì uống quá nhiều nước

Uống quá nhiều nước trong khi chạy marathon, Johanna Pakenham (Anh) bị hạ natri máu đến mức hôn mê nhiều ngày.

15/05/2018 16:03:42

Bạn tuyệt đối không uống loại nước này khi ngủ dậy

Bác sĩ thường khuyên chúng ta nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng khi thức dậy sẽ tốt cho sức khỏe. Thế nhưng bạn tuyệt đối tránh uống các loại nước sau đây, vì sẽ có hại với cơ thể

24/04/2018 06:10:56

9 thời điểm dù khát đến mấy cũng không được uống nước

Rất ít người đến phòng tập thể dục hoặc ăn bữa tối mà không uống một ít nước. Tuy nhiên, tiêu thụ chất lỏng quá nhiều có thể dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ, nên cắt giảm lượng chất lỏng dư thừa trong ngày để tránh các tác dụng phụ có thể xảy ra.

01/04/2018 14:10:27

5 thời điểm không nên uống nước

Uống nước khi ăn đồ cay không những không xua tan cảm giác nóng rát mà còn khiến tình hình tệ hơn.

20/03/2018 14:55:00

Còn lười uống nước và nhịn tiểu, bạn nên 'xác định' với bệnh gây đau đớn khủng khiếp này

Sỏi thận có thể gây ra cơn đau khủng khiếp nếu bị phá vỡ và đẩy vào niệu quản - ống dẫn đến bàng quang.

13/03/2018 18:42:44

Cầu thủ bóng đá uống nước thế nào khi thi đấu

Vận động viên uống 500 ml nước khi bóng lăn, trong trận đấu nên uống từ 150 đến 200 ml mỗi 15 phút, chia thành từng ngụm nhỏ.

24/01/2018 21:49:58

Vừa ăn vừa uống nước: Tốt đến đâu và hại ở mức độ nào là điều ai cũng cần biết

Uống nước trong khi ăn có tốt cho sức khỏe hay không là câu hỏi nhiều người thắc mắc, đặc biệt là những gia đình có con nhỏ.

11/01/2018 16:18:12

Sau khi ngủ dậy nên uống nước hay đánh răng trước: Đơn giản nhưng ít người trả lời đúng

Chúng ta thường làm 2 việc vào buổi sáng sau khi thức giấc, đó là đánh răng và uống nước. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn: Rốt cuộc, nên đánh răng trước hay uống nước trước?

04/01/2018 01:30:51