Người phụ nữ 60 tuổi qua đời vì ung thư dạ dày, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen cực xấu trước khi ngủ gây bệnh

Bà Lưu (An Huy, Trung Quốc) đã phải chịu đựng cơn đau bụng, tiêu chảy kéo dài, cùng với hiện tượng cơ thể gầy đi nhưng bụng lại ngày càng to. Mặc dù vậy, phải đến gần bữa tiệc mừng tuổi 60, gia đình thuyết phục mãi bà mới chịu đi khám. Kết quả chẩn đoán khiến mọi người bàng hoàng: bà mắc ung thư dạ dày ở giai đoạn muộn.

Các bác sĩ đã tiến hành phân tích bệnh lý và lối sống của bà Lưu, và nhanh chóng phát hiện ra nguyên nhân chính gây ung thư dạ dày lại đến từ chính những việc bà thích làm trước khi đi ngủ.

Tuy nhiên, điều đáng ngạc nhiên và cũng gây phẫn nộ cho cả bác sĩ lẫn người thân, là dù biết rõ điều này, bà Lưu vẫn không chịu thay đổi thói quen. Bà cho rằng đó chỉ là những thói quen phổ biến mà nhiều người vẫn làm mỗi ngày, và bà "không may" mới mắc bệnh ung thư.

Với niềm tin "sống chết có số" và căn bệnh đã ở giai đoạn muộn, bà muốn được sống thoải mái như trước đây. Cuối cùng, dù có dùng thuốc điều trị, bà Lưu chỉ chống chọi được hơn 1 năm, qua đời ở tuổi 61 vì ung thư dạ dày.

Bác sĩ điều trị cho bà Lưu cũng xác nhận rằng lời bà nói không hoàn toàn sai. Những thói quen "hủy hoại" dạ dày của bà thực sự rất phổ biến trong xã hội hiện đại và gặp ở rất nhiều bệnh nhân khác.

Phân tích bệnh án của bà Lưu cho thấy ba thói quen sau chính là yếu tố rủi ro tích tụ gây ung thư:

1. Nằm hoặc ngủ ngay sau khi ăn tối

Bà Lưu có thói quen ăn tối sớm do khó ngủ, và thường nằm hoặc đi ngủ ngay sau đó. Hành động này khiến cơ thắt thực quản dưới bị giãn, gây ra tình trạng trào ngược axit dạ dày thực quản (GERD). Axit dạ dày ăn mòn niêm mạc thực quản và dạ dày, gây viêm nhiễm mạn tính kéo dài. Tình trạng viêm lâu ngày này có thể tiến triển thành thực quản Barrett - một dạng tổn thương tiền ung thư.

2. Uống rượu sát giờ đi ngủ

Bà Lưu có thói quen uống rượu trong bữa tối từ khi còn trẻ do ảnh hưởng từ chồng. Bà không uống nhiều, nhưng thích uống sát lúc ngủ để dễ ngủ hơn. Rượu là một chất kích ứng hóa học mạnh. Nó trực tiếp làm tổn thương và làm mất đi lớp bảo vệ của niêm mạc dạ dày.

Hơn nữa, rượu còn kích thích dạ dày tăng tiết axit quá mức, kéo dài thời gian niêm mạc bị ăn mòn. Viêm niêm mạc dạ dày do rượu kéo dài chính là yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng phát triển các tế bào ác tính.

3. Thức giấc ăn khuya và thức đêm

Do đi ngủ quá sớm, bà Lưu thường bị tỉnh giấc giữa đêm. Lúc này, bà sẽ ăn khuya (thường là đồ giàu chất béo, muối) để đỡ đói, rồi xem vô tuyến hoặc điện thoại hàng giờ, thường ngủ lại vào gần sáng. Việc ăn khuya buộc dạ dày phải hoạt động trong thời gian lẽ ra phải nghỉ ngơi và phục hồi. 

Tình trạng này gây quá tải mạn tính lên dạ dày, ức chế quá trình tái tạo niêm mạc. Tổn thương lặp đi lặp lại do thói quen này làm tăng nguy cơ viêm teo niêm mạc, "mở đường" cho sự phát triển của ung thư dạ dày.