-
Đoàn Quân đội Lào tham gia diễu binh: Rất xúc động khi tiếng hô vang cổ vũ bên đường rực sắc đỏ
-
Bác bỏ thông tin công an bắt giữ chủ tịch phường tại Huế, thu giữ tài sản 'khủng'
-
Ông bà dặn: 6 thứ tối kỵ đặt đầu giường kẻo giấc ngủ hóa ác mộng, cơ thể hao mòn như dòng sông cạn nước
-
Phát hiện 2 người tử vong bất thường dưới hố cống sâu 8 mét ở Đà Nẵng
-
Vụ biếu xén hàng chục nghìn USD cho nguyên Bí thư thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ từ đâu lộ sáng?
-
Chiếc xe chết máy giữa đường và nỗi khổ của dân công sở ngày mưa ngập ở Hà Nội
-
Đi đám giỗ miền Tây, nơi được hưởng nhiều "đặc quyền" nhất lại ở chỗ ít ai nghĩ tới
-
Người đàn ông cầm sổ ghi nợ bật khóc trước cửa hàng bị bão đánh tan
-
7 loại cá "ngậm" nhiều thủy ngân: Thích đến mấy cũng phải hạn chế
-
Càng ngoài 40 tuổi càng cần: 3 món ăn bổ khí huyết giúp da dẻ hồng hào, cơ thể tràn năng lượng
-
Lào Cai xuất hiện lũ ống
-
Chủ xe kể 30 giây kinh hoàng khi cây lớn bật gốc đè trúng ô tô giữa phố tại Hà Nội
-
Chung cư, nhà dân Hà Nội dựng đập, rào chắn ngăn nước ngập
-
Xác định được người mẹ liên quan vụ thi thể bé sơ sinh không nguyên vẹn ở TP.HCM: Bỏ con lại sau khi sinh, lên ô tô rời đi cùng nhóm bạn
-
Thuê thuyền vượt ngập đi làm, nữ nhân viên ở Hà Nội: "Phải chấm công bằng mọi giá"
-
Chi tiết vị trí đặt 22 màn hình LED phục vụ người dân xem diễu binh 2/9
-
Vợ Quế Ngọc Hải bồng bế 3 con đi tránh bão, tâm sự chạnh lòng: "Những lúc này cần người đàn ông ở nhà thật"!
-
Vì sao Hà Nội mưa lớn kéo dài, ngập sâu khủng khiếp khắp nơi sáng 26/8?
-
Đưa ô tô đi sơ tán, người dân "ngớ người" với cảnh tượng sau bão
-
Xe chết máy nằm la liệt trên phố, người Hà Nội "khóc" trên đường đi làm
Giới trẻ
24/03/2025 23:15Thêm lý do để uống cà phê và ăn trái cây hàng ngày
Công bố trên tạp chí y học BMJ Open, nghiên cứu của nhóm tác giả dẫn đầu bởi Đại học Y học cổ truyền Thành Đô (Trung Quốc) chỉ ra trái cây và các thực phẩm giàu chất xơ khác, cũng như sữa và cà phê, có thể giúp đẩy lùi chứng ù tai.

Ù tai là vấn đề đặc trưng bởi việc nghe thấy những âm thanh tiếng vo ve mà không cần kích thích thính giác từ bên ngoài.
Vấn đề này có thể gây nhiều phiền toái, căng thẳng cho người bệnh, làm tăng nguy cơ trầm cảm, rối loạn lo âu, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng sống.
Dữ liệu dịch tễ học gần đây cho thấy tỉ lệ mắc chứng ù tai trên toàn cầu là khoảng 14,4% ở người trưởng thành và 13,6% ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Theo Sci-News, nguồn gốc của chứng ù tai vẫn chưa được xác định và liên quan đến nhiều yếu tố.
Nhưng một số nhà nghiên cứu cho rằng chứng này có liên quan đến rối loạn chức năng thần kinh hoặc các vấn đề về tuần hoàn ở tai trong, hoạt động bất thường của tế bào thần kinh ở các đường dẫn thính giác trung tâm hay hoạt động bất thường ở một số vùng não.
Chế độ ăn uống được cho là có thể giúp cải thiện các vấn đề trên, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc chứng ù tai hoặc giảm nhẹ vấn đề ở người đã mắc bệnh.
Nhóm nghiên cứu Trung Quốc đã tổng hợp dữ liệu từ hơn 300.000 người để thử xác định cụ thể các loại thực phẩm có tiềm năng đem lại lợi ích.
Các yếu tố bao gồm carbohydrate, caffeine, trứng, trái cây, chất xơ, chất béo, thịt, protein, đường, cá, rau và sữa được xét đến trong chế độ ăn của những người này.
Kết quả cho thấy một số thứ thực sự liên quan đến việc giảm tình trạng ù tai.
Mức giảm lên tới 35% ở những người thường xuyên tiêu thụ trái cây, 9% đối với chất xơ nói chung, 17% đối với sữa và các sản phẩm từ sữa, 10% đối với lượng caffeine tiêu thụ.
Nguồn caffeine chính mà mọi người thường tiêu thụ là cà phê và trà.
"Cơ chế cơ bản chính có thể liên quan đến tác dụng bảo vệ của những thực phẩm này đối với mạch máu và dây thần kinh, cũng như đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của chúng" - các tác giả giải thích.
Theo Anh Thư (Nld.com.vn)








- Đưa người yêu về ra mắt mà ai cũng nhìn tôi bằng ánh mắt kì dị, ăn trưa xong, bạn trai tôi phải "tháo chạy" vội (16:32)
- "Xốn mắt" vì cô gái nước ngoài khỏa thân đi giữa phố Nha Trang (16:08)
- Đoàn Quân đội Lào tham gia diễu binh: Rất xúc động khi tiếng hô vang cổ vũ bên đường rực sắc đỏ (16:00)
- Quy định mới của Chính phủ xóa bỏ cơ chế Nhà nước độc quyền sản xuất vàng miếng (16:00)
- iOS 26 mang sạc nhanh không dây Qi2 25W lên iPhone 16 (37 phút trước)
- Mối quan hệ của Dương Mịch - Lưu Thi Thi tiếp tục rạn nứt? (41 phút trước)
- Concert quốc gia có Soobin, Hòa Minzy diễn tối nay 26/8 liệu có bị hoãn vì bão số 5? (46 phút trước)
- Bác bỏ thông tin công an bắt giữ chủ tịch phường tại Huế, thu giữ tài sản 'khủng' (51 phút trước)
- Trung Quốc sắp đón hơn 20 lãnh đạo thế giới đến sự kiện quan trọng (52 phút trước)
- Vụ biếu xén hàng chục nghìn USD cho nguyên Bí thư thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ từ đâu lộ sáng? (52 phút trước)




