-
Một tính năng trên iPhone tăng tuổi thọ pin mà ít ai để ý, muốn pin bền nên bật lên ngay
-
Thiếu niên ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, anh rể tiết lộ một biểu hiện lạ
-
Hệ lụy từ nhạc "rác" trên mạng
-
Giải cứu cô bé 14 tuổi nghi bị nhóm "bắt cóc online" đưa lên xe chở đi nhiều nơi
-
Bé trai 15 tuổi tử vong do sốc phản vệ khi gây tê tủy sống tại Bắc Ninh
-
NÓNG: Rơi trực thăng ở Ghana, 2 Bộ trưởng và nhiều quan chức cấp cao thiệt mạng
-
Dự báo thời tiết 7/8/2025: Hà Nội cao nhất 33 độ, nắng nóng sắp trở lại miền Bắc
-
Tử vi thứ 5 ngày 7/8/2025 của 12 con giáp: Tý thuận lợi, Dần mất tiền
-
Con trai ông Hoàng Nam Tiến thông báo về lễ an táng ở quê nhà Nghệ An: "Giờ chắc ba toại nguyện rồi..."
-
Trút mưa bàn thắng vào lưới Campuchia, tuyển Việt Nam “đặt một chân” vào bán kết
Lối Sống
23/08/2023 11:28Vì sao khi ngủ phải kiêng 'chân không để hướng Tây, đầu không quay hướng Đông'?
Người xưa có câu: “Muốn dễ ngủ thì chân không được để hướng Tây, đầu không quay về hướng Đông". Người ta tin rằng nếu nằm theo hướng Bắc - Nam sẽ giúp ngủ ngon hơn và tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia sau này đã phát hiện ra, điều này là có cơ sở khoa học.
Hiểu theo nghĩa đen thì một người khi ngủ chân không được quay về hướng Tây, đầu không được quay về hướng Đông. Tuy nhiên nhiều người không quan tâm hướng nằm ngủ mà chọn theo cảm tính.

Nhưng trên thực tế, lời dạy trên có điểm hợp lý nhất định. Trong xây dựng, người ta thường chọn hướng nhà Bắc hoặc Nam. Đặc biệt nhà hướng Nam có đặc điểm là dễ hấp thụ ánh sáng mặt trời, giúp sinh dương khí, có lợi cho gia chủ. Do đó, hướng Bắc - Nam được cho là có lợi cho cơ thể con người, giúp con người có nhiều sinh lực.
Ngoài ra, trong cơ thể con người còn có từ trường. Phần lớn mọi người đều biết trên Trái đất luôn tồn tại từ trường của hai cực Bắc và Nam. Vì vậy khi nằm ngủ mà đầu quay về hướng Đông, chân quay về hướng Tây là trái với quy luật từ trường của tự nhiên, dễ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể.
Trong thời gian ngắn có thể cơ thể không thấy thay đổi nhưng về lâu dài, hướng ngủ sai sẽ làm tiêu hao năng lượng của cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Một khi các chức năng bị rối loạn, cơ thể sẽ gặp nhiều vấn đề khác nhau như da sạm đi, hoa mắt, chóng mặt, ngủ không ngon giấc.
Ngược lại, nếu nằm quay đầu hướng Bắc và chân quay về hướng Nam, chúng ta có thể duy trì sự cân bằng âm dương trong cơ thể, mang lại lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Tất nhiên, việc chọn hướng ngủ nêu trên chỉ là kinh nghiệm được người xưa đúc kết và truyền lại dựa trên những quan sát, ghi chép, tổng kết. Cũng có thể xem điều này giống như một kiểu phong trong khi ngủ vậy.
Còn về phía khoa học hiện đại, hiện chưa chứng minh rõ ràng vì sao không nên để chân hướng Tây, đầu hướng Đông khi ngủ và cũng không có chứng cứ khoa học khẳng định hướng nằm như vậy gây hại cho sức khỏe.
PN (SHTT)








- Mỹ vẫn áp trừng phạt thứ cấp lên Nga sau cuộc gặp với Tổng thống Putin (08:32)
- Tòa án nhân dân tối cao đề xuất 4 trường hợp chuyển từ hình phạt tử hình thành tù chung thân (08:30)
- Bí mật sau cánh cửa phòng hát VIP 5 ở karaoke P.S (08:27)
- Nhận 8,1 tỷ hối lộ, 14 cựu cán bộ Hải quan Hải Phòng nói là "tiền cảm ơn" (08:24)
- Van Persie đẩy Mourinho vào đường cùng (08:20)
- Son Heung-min hoàn tất hợp đồng kỷ lục (08:15)
- Biển fan rần rần đón Hứa Quang Hán xuất ngũ, "chồng quốc dân" lại cảm ơn đặc biệt 1 người không ai ngờ! (08:15)
- Cấm xe giường nằm để hạn chế tai nạn: Lỗi ở con người, không phải phương tiện (08:13)
- Lộ danh tính hot girl sinh con riêng cho thiếu gia sòng bạc Macau, còn ngang nhiên chọc tức "chính thất" siêu mẫu? (08:11)
- Bố đơn thân bán bánh xèo nuôi 2 con tự kỷ ở TPHCM, từ chối nhận tiền hỗ trợ (08:08)




