Ban Bí thư
10 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể
Các loại thực phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp đào thải chất độc tự nhiên ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe.
Vì sao tập thể dục thường xuyên nhưng không giảm cân?
Bạn tập thể dục đều đặn với những bài tập đốt nhiều năng lượng nhưng cân nặng vẫn không giảm? Các chuyên gia đã chứng minh điều đó xuất phát từ 4 nguyên nhân sau đây.
Những thức ăn giúp giảm cân mà bạn ít biết
12/06/2015 08:33
Khi nói đến giảm cân, nhiều người nghĩ ngay đến cà rốt, cải xoăn…, nhưng thật ra chúng không giúp gì nhiều, bởi chúng khiến bạn cảm thấy đói ngay sau đó và dễ dẫn đến khả năng ăn vặt.
10 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng
09/06/2015 08:56
Nếu bận rộn, ngân sách hạn hẹp khiến bạn khó tham gia các lớp tập gym hay chế biến thực phẩm hữu cơ và nước ép rau, hãy thực hiện 10 cách đơn giản dưới đây để giảm cân hiệu quả.
6 bí kíp giúp giảm mỡ bụng cho phái đẹp
26/05/2015 08:44
Tránh xa đồ ăn thức uống có đường, tăng ăn protein, giảm tinh bột, luôn kiểm soát các chất bạn ăn vào, luyện tập đều đặn... sẽ giúp bạn có vòng eo thon thả.
DJ Myno giảm 12 kg trong 3 tháng sau khi sinh con
23/04/2015 09:44
Nữ DJ Sài Gòn áp dụng các biện pháp tập luyện và ăn uống hợp lý sau khi sinh em bé nhằm lấy lại thân hình thon thả.
Hot girl chết thảm do uống thuốc giảm cân mua trên mạng
21/04/2015 15:25
Một nữ sinh người Anh đã qua đời tại bệnh viện vào ngày 12/4 vừa qua sau khi sử dụng những viên thuốc giảm cân mà cô đặt mua qua mạng.
7 điều nên làm để giảm cân hiệu quả trong 10 ngày
11/04/2015 16:22
Những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn để giảm cân hiệu quả chỉ trong 10 ngày
Ăn gì vào bữa tối để giảm cân nhiều nhất?
05/04/2015 19:12
Giảm cân nhưng không phải... nhịn luôn là mơ ước của phái đẹp. Hãy xem những lời khuyên dưới đây từ hai chuyên gia dinh dưỡng Stephanie Clarke và Willow Jarosh, đồng sáng lập công ty tư vấn dinh dưỡng C&J Nutrition của Mỹ, có thực sự giúp ích cho bạn không nhé.
Ăn gì vào bữa tối để giảm cân nhiều nhất?
02/04/2015 08:21
Giảm cân nhưng không phải nhịn luôn là mơ ước của phái đẹp. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên sử dụng để bữa tối vừa no vừa không tăng cân.
Bài đọc nhiều
Vụ nữ sinh người Mỹ gốc Việt tử vong ở tư thế treo ngược trước ngày cưới: Hung thủ ra tay như thế nào ở nơi có 75 chiếc camera giám sát?
Clip sốc: Mỹ nam Vbiz bị đồng nghiệp đạp thẳng vào mặt, người trong cuộc nói 1 câu chấn động
Nguyên nhân diễn viên Huỳnh Anh Tuấn bị đột quỵ, cấp cứu trong tình trạng nguy kịch
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ
Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đột quỵ