Bí quyết sống khỏe
Trang 1

Ảnh bìa bài viết 896948

'Người phụ nữ đẹp nhất Trung Quốc' mắc ung thư vẫn sống tới 100 tuổi nhờ bớt 2 thứ và tập thể dục theo cách này

Không dùng đến bất cứ loại "thần dược" nào, nữ diễn viên huyền thoại người Trung Quốc Tần Di đã vượt qua căn bệnh ung thư và thậm chí còn sống tới 100 tuổi.
06/09/2023 13:42:41
Ảnh bìa bài viết 887559

Bí quyết sống khỏe của cụ ông 95 tuổi vẫn đi đua xe đạp

Ông Eckenrode đã giành được 5 huy chương vàng tại các giải đua xe đạp dành cho người cao tuổi của Mỹ.
10/07/2023 07:40:28
Ảnh bìa bài viết 874936

5 thói quen giúp đàn ông sống thọ, khỏe mạnh

Duy trì những thói quen tốt, nam giới có thể đẩy lùi được quá trình lão hóa, khỏe mạnh, sống lâu.
21/04/2023 13:37:06
Ảnh bìa bài viết 821299

Chồng 110 tuổi, vợ 96 tuổi và những bí quyết sống thọ của cặp vợ chồng này rất đáng để học hỏi

Cho đến ngày nay, nhiều người đang theo đuổi công thức bí mật để 'trường sinh bất tử', và họ đều hy vọng rằng có thể đạt được mục tiêu về sức khỏe và tuổi thọ.
02/05/2022 08:29:57
Ảnh bìa bài viết 755871

Muốn kiểm soát lượng đường huyết, đề phòng bệnh tiểu đường, hãy ăn sáng trước khung giờ này

Bệnh tiểu đường có thể biến chứng ra nhiều căn bệnh khác nhau và lượng đường trong máu có thể bị ảnh hưởng bởi những gì chúng ta ăn trong bữa sáng.
04/05/2021 15:33:08
Ảnh bìa bài viết 741465

Loại thực phẩm nhiều người Việt thích tới phát 'nghiện' lại tàn phá gan không kém gì rượu

Lâu nay chúng ta vẫn luôn được cảnh báo lạm dụng rượu sẽ gây hại cho gan. Tuy nhiên, theo cảnh báo của chuyên gia, ăn uống không lành mạnh cũng gây ra gánh nặng cho gan.
02/03/2021 22:52:53
Ảnh bìa bài viết 736706

Bác sĩ 98 tuổi từng mắc bệnh tim hơn 10 năm nhưng vẫn sống khỏe mạnh, đã đưa ra 3 lời khuyên để giúp giữ gìn sức khỏe

Một bác sĩ gần 100 tuổi đứng bằng một chân, giơ 2 tay, thân và chân không rung chuyển, có thể đứng đến 5 phút, sức khỏe vô cùng tuyệt vời.
08/02/2021 11:21:38
Ảnh bìa bài viết 713083

5 sai lầm cực lớn trong cuộc sống nhưng nhiều người lại răm rắp tin rằng 'thế mới tốt cho sức khỏe', bạn mắc phải dù 1 sai lầm cũng phải sửa ngay

Bí quyết sống khỏe được quan tâm nhưng có nhiều quan niệm mà bạn vẫn lầm tưởng khiến cho hiệu quả dưỡng sinh hằng ngày bị giảm đi. Bạn có “trúng chiêu” không?
25/10/2020 10:19:57
Ảnh bìa bài viết 711448

Chuyên gia y học Nhật Bản đã 70 tuổi nhưng sức khỏe vẫn như 20 tuổi, bí quyết của ông vô cùng đơn giản

Bác sĩ Yasuji Ebe đã nói rằng, ở tuổi 70, ông vẫn giữ được thân hình như khi 20 tuổi, chiều cao của ông không hề bị suy giảm, răng còn nguyên vẹn, bí quyết rất đơn giản...
17/10/2020 14:44:37
Ảnh bìa bài viết 691814

Người Hong Kong có số giờ làm việc nhiều nhất thế giới nhưng vẫn sống thọ

Có số giờ làm việc cao bậc nhất thế giới nhưng người dân Hong Kong vẫn có tuổi thọ trung bình cao, lên tới 84 tuổi. 
13/07/2020 16:25:43
Ảnh bìa bài viết 664129

Chuyện chưa kể về ngôi làng trường thọ nhất Việt Nam

Người dân thường chúc câu "sống lâu trăm tuổi" nhưng điều này dường như không phù hợp với "làng trường thọ" ở Duy Tiên (Hà Nam) bởi rất nhiều cụ đã vượt qua tuổi 100 nhưng vẫn minh mẫn, nhanh nhẹn.
27/01/2020 18:05:01
Ảnh bìa bài viết 647730

4 việc cần làm sau bữa ăn giúp bạn cả đời sống khỏe, trường thọ

Ngoài việc ăn uống tốt, chuyên gia tiết lộ những việc làm sau bữa ăn cũng rất quan trọng đối với sức khỏe.
11/10/2019 09:00:15
Ảnh bìa bài viết 644500

Bí quyết từ ‘người mẹ vĩ đại’ 102 tuổi của NSND Đặng Thái Sơn: Thể dục, thiên nhiên, nước muối... và mỹ phẩm

“Yêu trẻ trẻ đến nhà, kính già già để tuổi cho” - vế sau của câu tục ngữ nằm trong kho tàng minh triết của người Việt rất đúng với trường hợp của NSND Thái Thị Liên.
26/09/2019 09:48:49
Ảnh bìa bài viết 644292

Bí quyết 4 ít - 1 không của TS.BS Bùi Chí Thương: Biết sớm, thực hiện đều sẽ càng trẻ khoẻ

BS Bùi Chí Thương - một bác sĩ có tiếng trong ngành sản phụ khoa - đã rút ra những quan niệm sống cho riêng mình để có sức khoẻ và sự trẻ trung ít người sánh được.
25/09/2019 10:59:11
Ảnh bìa bài viết 643374

'Xin hãy luôn đặt… CÂU HỎI với sức khỏe của chính mình'- Lời khuyên của bác sĩ BV Việt Đức bất kì ai cũng nên nghe

Qua những chia sẻ, bác sĩ Khánh mong muốn mọi người biết quan tâm hơn đến sức khỏe của mình, chủ động đi kiểm tra sức khỏe định kì hàng năm và đừng bao giờ bỏ qua một dấu hiệu hay triệu chứng bất thường nào.
20/09/2019 20:00:55
Ảnh bìa bài viết 612261

Triết lý 'làm điều mình thích' giúp người Nhật sống thọ trăm tuổi

Người Nhật quan niệm bạn có thể sống lâu hơn bằng cách làm điều mình thích.
17/04/2019 08:52:11
Ảnh bìa bài viết 561612

42 bí quyết sống khỏe mạnh hữu ích khiến ai cũng tâm đắc: Đọc một lần, ứng dụng cả đời!

Đây là tổng hợp 42 "lời vàng" về lối sống lành mạnh được nhiều người chia sẻ rầm rộ, khen ngợi tấm tắc vì những giá trị tuyệt vời trong cả đời người. Rất đáng để bạn tham khảo.
24/08/2018 08:43:08
Ảnh bìa bài viết 526398

Người bệnh tim sống lâu hơn người khỏe bình thường?

Nhưng với điều kiện là bệnh nhân phải tuyệt đối tuân theo lời khuyên bác sĩ.
26/03/2018 10:29:03