Bổ sung nước
Trang 1
Trời nắng nóng, nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu thụ bao nhiêu nước mới đủ.
05/05/2023 11:33:18
Vừa ngủ dậy buổi sáng đừng bao giờ uống nước lọc theo 2 cách này vì có thể làm hại dạ dày, gây ung thư
Uống một cốc nước khi bụng đói vào buổi sáng tưởng chừng vô cùng đơn giản, nhưng nhiều người lại bỏ qua 2 sai lầm dưới đây và có thể gây ra rắc rối cho chính mình.
02/05/2021 06:31:33
Bình nước nhựa nắp trượt chứa hơn 900 nghìn loại vi khuẩn, bẩn ngang nắp bồn cầu, an toàn nhất lại là loại khiến nhiều người bất ngờ
Với nhiều người, bình nước cá nhân là không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày để bổ sung nước khi đi tập thể dục, đi học, đi làm... Nhưng bạn có chắc rằng bình nước của mình hoàn toàn sạch sẽ, không có vi khuẩn?
18/04/2021 21:01:42
Các dấu hiệu bạn cần uống nước ngay để tránh mắc bệnh
Bạn có thể bị khô da, tổn thương cổ họng, suy thận nếu chỉ uống nước khi cảm thấy khát.
16/10/2020 16:00:01
Trước giờ đi ngủ đừng bao giờ chạm vào 5 loại nước này vì chúng sẽ là 'thủ phạm' phá hủy giấc ngủ và khiến cơ thể thêm mệt mỏi
Theo Học viện Y học về Giấc ngủ Hoa Kỳ, đừng bao giờ lựa chọn các loại nước uống dưới đây vì chúng sẽ làm chậm đồng hồ sinh học và phá hủy giấc ngủ của bạn.
11/09/2020 13:36:58
Ghi nhớ 'công thức số 5' giúp bạn uống nước đúng, đủ: Cơ thể vận hành và thải độc trơn tru
Đây là 5 thời điểm đơn giản nhất giúp bạn ghi nhớ mốc uống nước để nuôi cơ thể. Nếu uống đủ nước, cơ thể nhận được rất nhiều lợi ích. Thiếu nước sẽ gây ra nhiều bệnh.
16/07/2020 09:00:02
Cầu thủ cần uống bao nhiêu nước trong một trận đấu?
Mỗi trận đấu bóng đòi hỏi các cầu thủ phải có rất nhiều sức chịu đựng, thể lực bền vững. Vì vậy, họ cần đảm bảo bổ sung nước đầy đủ cả trước, trong và sau khi thi đấu.
30/11/2018 07:56:00
Rất nhiều dân văn phòng tự 'giết chính mình' chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý
Dân văn phòng cứ tự hỏi vì sao làm việc mãi không tập trung, cơ thể lại mệt mỏi... đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước đấy!
10/10/2018 14:24:43
9 thời điểm dù khát đến mấy cũng không được uống nước
Rất ít người đến phòng tập thể dục hoặc ăn bữa tối mà không uống một ít nước. Tuy nhiên, tiêu thụ chất lỏng quá nhiều có thể dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ, nên cắt giảm lượng chất lỏng dư thừa trong ngày để tránh các tác dụng phụ có thể xảy ra.
01/04/2018 07:10:27
5 thời điểm không nên uống nước
Uống nước khi ăn đồ cay không những không xua tan cảm giác nóng rát mà còn khiến tình hình tệ hơn.
20/03/2018 07:55:00
Uống nước: Không phải nhiều hay ít, mà nên uống đúng thời điểm, đúng lượng, đúng mục đích
Theo chuyên gia dinh dưỡng, uống nước là việc đơn giản nhưng nếu muốn khỏe bạn phải uống khoa học. Uống đúng thời điểm, uống đúng nhu cầu thì mới có thể phòng tránh bệnh tật.
01/11/2017 13:55:06
Người dân Sài Gòn gặt lúa ở dự án "treo" 25 năm
Chỉ cách trung tâm TP HCM qua bờ sông Sài Gòn, bán đảo Thanh Đa lại như miền quê với những cánh đồng lúa chín vàng đang vào mùa gặt.
10/09/2017 09:53:00
Cận cảnh công trình metro “nợ như chúa chổm”
Việc điều chỉnh tổng vốn đầu tư ban đầu từ 19.000 tỷ đồng lên 47.000 tỷ đồng nhưng chưa được Quốc hội thông qua chủ trương đầu tư đã khiến dự án tuyến đường sắt đô thị (metro) số 1 (Bến Thành – Suối Tiên) lâm vào tình trạng nợ nần do khó khăn trong công tác giải ngân vốn ODA.
15/08/2017 09:48:00
Nhiều tượng đài gây nghi ngại về chất lượng xây dựng
Tượng đài ở Bắc Kạn bị trẻ làm gãy, tượng đài ở Đắk Nông dừng thi công vì chất lượng kém... chỉ là hai trong nhiều sự cố gần đây.
11/08/2017 17:19:00
Nhà xây bên trên, cửa hiệu rầm rộ buôn bán bên dưới
Vẫn đang xây dựng dở dang nhưng một số tòa nhà chung cư ở Hà Nội đã cho thuê mặt bằng tại khối đế để kinh doanh thương mại, tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn.
30/12/2016 09:10:00
Những công trình lịch sử sau Đổi mới
Nhà máy Thủy điện Hòa Bình, Lọc dầu Dung Quất, đường dây 500KV, cầu Mỹ Thuận, hầm Thủ Thiêm… là những biểu tượng cho sự chuyển mình của đất nước sau 30 năm.
28/12/2016 09:03:00
Mái ngói hư hỏng nặng, nhà thờ Đức Bà Sài Gòn "kêu cứu"
Sau 136 năm xây dựng nhà thờ Đức Bà (TP.HCM) vẫn mang dáng dấp uy nghi nhưng thực tế nhiều hạng mục của nhà thờ đã xuống cấp. Hầu hết mái ngói các gian nhà thờ đã hư hại.
12/12/2016 10:32:00
10 đề cử danh hiệu công trình của năm 2016
Đề cử công trình của năm thuộc hệ thống giải Ashui Awards đa dạng từ nhà ở, công viên đến nhà cộng đồng... Mỗi công trình đều có ngôn ngữ kiến trúc độc đáo và tính ứng dụng cao.
06/12/2016 09:39:00
Hà Nội: Một công nhân bị rơi xuống mái tòa nhà bên cạnh tử vong
Đang tháo gỡ giàn giáo, một nam công nhân bất ngờ bị rơi xuống mái toà nhà bên cạnh, tử vong tại chỗ.
25/11/2016 16:32:00
Nhà máy đạm 12.000 tỷ đóng cửa im ỉm vì thua lỗ
Sau 4 năm hoạt động, Nhà máy đạm Ninh Bình thua lỗ lên tới hơn 2.000 tỷ đồng. Máy móc nhà máy luôn trong tình trạng hư hỏng, hàng hóa tồn kho.
25/11/2016 13:46:00
Bài đọc nhiều
Phát ngôn gây chú ý của Cục trưởng Trần Việt Nga trước khi bị bắt tạm giam
Các khối diễu binh trùng trùng, lớp lớp trên phố phường Hà Nội
Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga
Chính phủ yêu cầu tặng quà dịp Quốc khánh 1 lần theo hộ gia đình
Công bố 2 số điện thoại nguy hiểm: Nghe máy, xem tin nhắn cũng có thể khiến mất quyền kiểm soát thiết bị