Chất dinh dưỡng
Muốn 'ăn sạch, sống xanh' hiệu quả cần phải lưu ý những điều này

Muốn 'ăn sạch, sống xanh' hiệu quả cần phải lưu ý những điều này

25/03/2021 20:58
Eat clean là một lối sống, lối ăn uống lành mạnh có thể áp dụng với tất cả các thành viên trong gia đình. Nó không những cải thiện sức khỏe mà còn cải thiện được cả vóc dáng. Để đạt được hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều dưới đây.
3 loại đậu phụ đừng mua về ăn vì chẳng những không bổ dưỡng mà còn gây hại cho sức khỏe

3 loại đậu phụ đừng mua về ăn vì chẳng những không bổ dưỡng mà còn gây hại cho sức khỏe

23/03/2021 20:40
Khi chọn mua đậu phụ, bạn cần né ngay 3 loại sau đây vì chúng chả mang đến chất dinh dưỡng gì mà thậm chí còn gây hại cho cơ thể.
6 món không nên hâm nóng lại nhiều lần trong dịp Tết, cố ăn vào chỉ làm tổn hại nội tạng, sinh chất gây ung thư

6 món không nên hâm nóng lại nhiều lần trong dịp Tết, cố ăn vào chỉ làm tổn hại nội tạng, sinh chất gây ung thư

13/02/2021 20:16
Ngày Tết với những mâm cơm dâng cúng dồn dập suốt nhiều ngày nên thật khó tránh khỏi tình trạng đồ ăn lưu cữu trong tủ lạnh. Nhưng bạn phải thật tỉnh táo khi ăn uống nếu không muốn rước bệnh vào người.
3 loại cá ăn 'càng ít càng tốt' nhưng người trẻ không biết vẫn vô tư xơi mỗi ngày

3 loại cá ăn 'càng ít càng tốt' nhưng người trẻ không biết vẫn vô tư xơi mỗi ngày

17/01/2021 08:41
Cá là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng việc chế biến không đúng cách có thể làm sản sinh chất gây ung thư vô cùng độc hại.
Tỏi tốt như thế nào? 'Vạch trần' sai lầm khi ăn tỏi làm mất dưỡng chất quý nhiều người mắc

Tỏi tốt như thế nào? 'Vạch trần' sai lầm khi ăn tỏi làm mất dưỡng chất quý nhiều người mắc

12/01/2021 13:55
Tỏi được cho là có nhiều tác dụng nhưng chế biến sai cách có thể làm mất đi tất cả những lợi ích này.
Một phụ nữ 35 tuổi tử vong vì nhồi máu cơ tim vào đêm khuya, bác sĩ nhắc nhở: Uống quá nhiều nước này, máu sẽ 'đặc như cháo'

Một phụ nữ 35 tuổi tử vong vì nhồi máu cơ tim vào đêm khuya, bác sĩ nhắc nhở: Uống quá nhiều nước này, máu sẽ 'đặc như cháo'

31/12/2020 19:43
Nửa đêm, tiếng còi xe cấp cứu dồn dập đánh thức đêm dài, trong xe, một người phụ nữ hơi thở yếu ớt, cau mày, như đang chịu đựng nỗi thống khổ khôn tả. Khi đến bệnh viện, người phụ nữ đã hôn mê, trong tình trạng rất nguy kịch, các bác sĩ lập tức cấp cứu nhưng không kịp.
Muốn mi dài cong vút chị em phải nhớ kỹ thần chú "3 xấu, 3 tốt" này để mi ngày một dài mướt

Muốn mi dài cong vút chị em phải nhớ kỹ thần chú "3 xấu, 3 tốt" này để mi ngày một dài mướt

29/11/2020 15:01
Đây là 6 lưu ý quan trọng khi chăm sóc mi.
5 sai lầm khi gội đầu mà chị em nào cũng 'dính', khiến tóc rụng tả tơi và dễ hư tổn

5 sai lầm khi gội đầu mà chị em nào cũng 'dính', khiến tóc rụng tả tơi và dễ hư tổn

15/10/2020 10:00
Đây chính là 5 lỗi sai chí mạng khi gội đầu của nhiều chị em.