Giẩm cân
7 bài tập thể dục buổi sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng trong những ngày giãn cách

7 bài tập thể dục buổi sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng trong những ngày giãn cách

04/08/2021 15:54
Giãn cách xã hội là cơ hội giúp bạn có thêm thời gian luyện tập. Thực hiện các bài tập thể dục buổi sáng sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Cô gái nặng gần 1 tạ, được ví 'như voi' lột xác ngoạn mục khiến phụ huynh cũng khó nhận ra

Cô gái nặng gần 1 tạ, được ví 'như voi' lột xác ngoạn mục khiến phụ huynh cũng khó nhận ra

04/08/2021 14:18
Từng nặng 92 kg và bị bạn bè trêu chọc, cô gái ở Hà Nội lột xác thành công với ngoại hình gợi cảm như hot girl.
Nghỉ ở nhà, Tóc Tiên theo chế độ 15:9 'kỷ luật': Ăn uống thả phanh nhưng vẫn giữ cân thần kỳ

Nghỉ ở nhà, Tóc Tiên theo chế độ 15:9 'kỷ luật': Ăn uống thả phanh nhưng vẫn giữ cân thần kỳ

24/07/2021 13:58
Để duy trì cân nặng và vóc dáng trong thời gian nghỉ dịch, bạn có thể tham khảo bí kíp của Tóc Tiên.
Cơ thể suy kiệt, mắc 'tỷ bệnh nguy hiểm' vì nhịn ăn, bỏ bữa

Cơ thể suy kiệt, mắc 'tỷ bệnh nguy hiểm' vì nhịn ăn, bỏ bữa

23/07/2021 10:02
Bạn thường bỏ bữa ăn vì quá bận rộn? Bạn có kế hoạch bỏ bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối để giảm cân? Nếu đang có thói quen "xấu xí" này thì nên dừng lại ngay, bởi tác hại của việc bỏ bữa ảnh hưởng rất nhiều cho sức khỏe mà bạn không tưởng.
Loại quả bán rất rẻ ở Việt Nam vào mùa hè nhưng công dụng sánh ngang linh chi

Loại quả bán rất rẻ ở Việt Nam vào mùa hè nhưng công dụng sánh ngang linh chi

19/07/2021 10:28
Nếu biết được công dụng của bí đao, bạn sẽ tích cực nấu nước uống hoặc nấu canh nhiều hơn trong mùa hè này.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ phương pháp giảm cân 'nhịn ăn gián đoạn'

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ phương pháp giảm cân 'nhịn ăn gián đoạn'

12/07/2021 10:48
Nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting) được cho là phương pháp giảm cân vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng cách, phương pháp này không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
8 phương pháp cải thiện phong thủy giúp bạn bớt mệt mỏi trong việc giảm cân cuối năm 2021

8 phương pháp cải thiện phong thủy giúp bạn bớt mệt mỏi trong việc giảm cân cuối năm 2021

05/07/2021 06:50
Áp dụng những cách thức sau không chỉ giảm cân nhờ cải thiện phong thủy nửa cuối năm 2021 mà bạn còn có cơ hội làm sạch cơ thể, từ đó có thể hấp thụ thêm nguồn năng lượng dồi dào, trong lành nhằm tăng cường sức khỏe của mình nữa đấy.
Combo 'thần dược'giảm cân của sao Việt: Vừa ngon còn giữ dáng, chống lão hóa cực đỉnh

Combo 'thần dược'giảm cân của sao Việt: Vừa ngon còn giữ dáng, chống lão hóa cực đỉnh

29/06/2021 09:02
Cả loạt mỹ nhân Việt đều chọn ăn combo này giúp duy trì vóc dáng thon thả.