Giảm cân

5 loại thịt giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả lại giúp bổ sung dinh dưỡng cực tốt

Không phải loại thịt nào cũng gây béo và tích tụ mỡ thừa, bởi 5 loại sau đây rất ít chất béo nhưng lại giàu dinh dưỡng. Chị em nào đang ăn kiêng vẫn có thể ăn bình thường.

07/09/2020 16:26:23

Từng bị hàng xóm dị nghị chửa hoang vì quá béo, cô gái đã có màn 'lột xác' ngoạn mục sau 10 tháng

Dù từng là nạn nhân của những lời miệt thị, nhưng cô gái trẻ cũng thừa nhận rằng đó chính là động lực thôi thúc cô "lột xác" quyến rũ như hiện tại.

29/08/2020 16:44:15

Nàng béo 'lầy' nhất Hollywood gây sốc với màn lột xác ngoạn mục

Dù chưa bao giờ tự ti về cân nặng của mình nhưng để đảm bảo sức khỏe Rebel Wilson đã nỗ lực ăn kiêng, tập luyện để giảm được số cân nặng đáng ngưỡng mộ.

29/08/2020 06:20:00

Không ăn sáng kiểu truyền thống bún miến phở, nàng công sở chớp mắt cũng giảm 5cm vòng bụng sau 2 tuần

Thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày cũng giúp bạn giảm cân, đặc biệt là bụng mỡ hiệu quả.

27/08/2020 15:00:29

Vlogger Hàn chia sẻ bí quyết giảm 10kg nhờ tự tay làm những chiếc sandwich theo công thức riêng

Đối với những người đang ăn kiêng thì sandwich là món ăn không còn quá xa lạ. Nếu như bạn đang băn khoăn về công thức làm bánh sandwich cho thực đơn ăn kiêng thì hãy thử tham khảo 7 công thức sau đây.

26/08/2020 21:10:23

5 loại hoa quả dễ gây tăng cân hơn thịt, càng ăn nhiều càng dễ béo phì, bụng to

Nhiều người chọn ăn trái cây để giảm cân nhưng không biết rằng có những loại trái cây càng ăn càng tăng cân, dễ gây béo phì.

25/08/2020 16:12:10

Cô gái ăn kiêng mãi chẳng giảm cân, cộng đồng mạng cười bò khi biết nguyên nhân!

Nguyên nhân khiến cô gái không giảm được lạng nào cũng là tình trạng nhiều người mắc phải.

25/08/2020 07:19:58

Cô gái 23 tuổi giảm 90 kg trong thời gian cực ngắn bằng phương pháp mà không phải ai cũng dám thử

Cách thức giảm cân của cô gái này có thể xem là khắc nghiệt và chỉ sử dụng trong trường hợp "bất khả kháng".

24/08/2020 17:47:33

Giảm cân phi lý nhưng rất hợp lý như Goo Hye Sun: Cách giảm 14kg, lấy lại body và nhan sắc nhờ… ăn kẹo mút mỗi tối

Cách giảm cân của nữ diễn viên tưởng là không hợp lý nhưng hóa ra lại rất đáng để học hỏi.

22/08/2020 21:15:40

Cuộc đua giảm cân gây shock của mỹ nhân Việt: Là gầy đẹp hay tong teo đến đáng báo động?

Các mỹ nhân Vbiz đang có cuộc đua giảm cân khắc nghiệt, người khen đẹp người lại chê quá đà.

20/08/2020 23:00:10

Câu chuyện khó tin về người đàn ông nhịn ăn liên tục trong 382 ngày, giảm từ 207kg xuống còn 82kg

Câu chuyện này đã khiến thế giới phải kinh ngạc vì người đàn ông này không ăn trong suốt 382 ngày.

20/08/2020 16:37:10

5 loại trái cây cực ngon lại có tác dụng giảm cân nhanh chóng

Chọn đúng loại trái cây giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm béo hiệu quả nhanh nhất.

17/08/2020 17:08:50

Khoe thành quả giảm cân, gái xinh còn gây tranh cãi khi tự ví mình giống Lisa BLACKPINK

Nhiều người thắc mắc tại sao chỉ giảm cân thôi mà mũi của cô bạn này lại cao lên trông thấy, mắt cũng to hơn hẳn.

15/08/2020 15:47:39

Phái đẹp Hàn thi nhau uống loại nước có tên ABC: Giúp tiêu mỡ thần tốc, không cần tập hùng hục vẫn giảm 11cm vòng eo trong 3 tuần

Đây được coi là phương pháp tiêu mỡ giảm cân cấp tốc mà không cần tập thể dục được phái đẹp Hàn rất mực tin tưởng.

12/08/2020 22:00:09

10 tuyệt chiêu để ăn uống thả phanh cũng không lo béo được hội gái xinh thuộc nằm lòng

Để giảm cân hiệu quả thì bạn đừng bao giờ bỏ qua 11 bí kíp vàng dưới đây.

11/08/2020 16:31:47

5 combo món ăn kết hợp giúp bạn giảm cân hiệu quả

Kết hợp nguyên liệu một cách khoa học sẽ giúp quá trình giảm cân rút ngắn và đạt hiệu quả hơn.

10/08/2020 17:30:09

2 'món tủ' trong bữa sáng giúp Võ Hoàng Yến duy trì vóc dáng chuẩn siêu mẫu

Khoai lang, trứng luộc là 2 món ăn thường được nữ siêu mẫu ưu ái lựa chọn cho bữa sáng của mình.

06/08/2020 20:51:05

3 món siêu rẻ bán đầy ngoài chợ giúp Ngọc Trinh giữ dáng thon thả, nhan sắc trẻ trung

Mủ trôm, bí đao, rau mầm chính là 3 món ăn giảm cân, đẹp dáng mà Ngọc Trinh vô cùng yêu thích.

02/08/2020 16:00:58