Giảm cân

Ăn trứng giảm cân nhất định phải biết điều này, nếu không rất nguy hiểm cho bạn

Trứng ít carbohydrate và calo nhưng có hàm lượng protein cao nên được nhiều người chọn làm khẩu phần ăn quan trọng trong chế độ giảm cân.

25/11/2020 21:10:21

Gái xinh Tuyên Quang giảm một lèo hơn 10kg sau khi vào ĐH, nhan sắc xinh lên vài chân kính là có thật

Con gái chưa giảm cân thì chưa biết mình có thể xinh lên nhiều như thế nào đâu.

24/11/2020 20:30:46

5 thói quen mà phụ nữ nên thực hiện mỗi buổi chiều để đánh bay mỡ bụng và nuôi dưỡng sức khỏe

Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

23/11/2020 23:12:48

Phụ nữ làm thêm một bước này trước khi ăn chuối, sau 15 ngày mỡ thừa sẽ biến mất lại trị dứt điểm hàng loạt bệnh

Với người Việt có lẽ quả chuối là thực phẩm không hề xa lạ nhưng không phải ai cũng biết cách ăn chuối như thế nào để dinh dưỡng dễ hấp thụ nhất.

23/11/2020 20:45:49

Giảm 50kg trong 2 năm nhưng lại mắc phải chứng biếng ăn, hotgirl Hàn rút ra 5 bí quyết giảm cân nhanh và lành mạnh

Sau 2 năm giảm cân và tập thể dục điên cuồng để giảm được 50kg, Jini, một YouTuber Hàn Quốc đã nhận ra rằng phương pháp giảm cân nhanh, đúng cách và lành mạnh phải xuất phát từ 5 bí quyết này.

23/11/2020 13:45:27

Lỡ miệng ăn nhiều, Meo Meo có pha xử lý cồng kềnh nhưng được hội con gái đồng cảm vô cùng

Ăn cho “đã miệng” rồi lại khổ như này đây!

22/11/2020 21:20:20

Tác hại đáng sợ của việc nhịn ăn tối để giảm cân

Bỏ bữa tối chỉ giúp giảm cân trước mắt nhưng trong thời gian dài sẽ khiến bạn bị các bệnh liên quan tới dạ dày, béo trở lại, trầm cảm.

21/11/2020 21:49:07

Hóa ra đây mới thực sự là món phụ nữ nên ăn trong bữa sáng để vừa 'nuôi dưỡng' nội tạng lại giảm cân nhanh

Thực phẩm này là một trong những món ăn lành mạnh nhất mà phụ nữ nên ăn sau khi ngủ dậy để vừa giữ gìn vóc dáng, lại có thể nuôi dưỡng nhiều cơ quan nội tạng như tim, ruột, mật.

19/11/2020 13:43:59

Mì ăn liền có hại cho sức khỏe không?

Thực phẩm quen thuộc với người châu Á, trong đó có người Việt Nam, không có nhiều tác dụng tiêu cực nhưng bạn không nên ăn nhiều.

16/11/2020 17:26:22

Tham gia 'thử thách 10 năm', cô gái khiến chàng trai năm xưa phải hối hận vì màn dậy thì thành công

Có lẽ cô gái này phải gửi lời cám ơn đến người đã từng phũ phàng từ chối tình cảm của cô chỉ vì ngoại hình thừa cân bởi nhờ anh ta, cô mới có được cú “lột xác” ngoạn mục đến vậy.

14/11/2020 16:02:41

Thực đơn giảm 8kg trong 10 ngày nhờ súp lơ xanh

Bông cải xanh là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất thế giới và bạn hoàn toàn có thể giảm 8 kg trong 10 ngày nhờ loại rau này.

10/11/2020 17:08:43

Loạt gái xinh 'lột xác' vì giảm cân quá thành công, có người rũ bỏ tới hơn 20kg lận

Để có được một nhan sắc, vóc dáng thu hút như hôm nay, nhiều gái xinh đã cực khổ giảm cân.

10/11/2020 15:50:25

Có một kiểu bạn thân như Thu Hoài và Phanh Lee: Người ăn 11 giờ khuya cho tròn lên, người lúc nào cũng bật chế độ giảm cân

Có ai thấy bóng dáng mình trong câu chuyện cân nặng của đôi bạn thân MC Thu Hoài và Phanh Lee không nè!

08/11/2020 16:40:12

Hot girl xứ Hàn chia sẻ 6 thói quen ăn uống tốt để sở hữu ngay vòng eo con kiến, nhanh chóng đánh bay mỡ thừa

Sau nhiều lần giảm cân thất bại, cân nặng của hot girl xứ Hàn Mini chẳng mấy chốc đã chạm tới con số 70kg. Tuy nhiên, chỉ sau thời gian ngắn áp dụng 6 thói quen ăn uống tốt này, cô nàng nhanh chóng đánh bay 22kg mỡ thừa.

08/11/2020 15:57:04

Giảm 140kg mỡ thừa, cô gái phải hối hận cả đời

Giảm tốc thần kỳ từ 187kg xuống còn 47kg, Lisa không ngờ rằng chuỗi ngày sau đó của cô là sự ám ảnh, chán ăn và bệnh tật.

07/11/2020 04:20:28

Trứng vốn đại bổ với sức khỏe nhưng nếu kết hợp cùng 4 thứ này sẽ trở thành thuốc quý trị mỡ thừa, nhất là giúp ngừa nhiều bệnh nguy hiểm

Dù trứng là món ăn quen thuộc trên mâm cơm của mỗi gia đình, nhưng liệu bạn đã biết cách kết hợp cùng với 4 loại thực phẩm này để “đánh tan” mỡ thừa hay chưa?

06/11/2020 15:24:17

Trâm Anh khoe vòng 2 săn chắc, vóc dáng ngày càng quyến rũ

Để có vòng 2 săn chắc, lộ rõ cả rãnh bụng thế này hẳn Trâm Anh đã dành nhiều thời gian ở phòng tập lắm rồi.

05/11/2020 21:20:07

Tại sao chế độ ăn kiêng như người tiền sử lại được yêu thích?

Chế độ ăn kiêng Paleo mô phỏng cách ăn uống của người thời xưa giúp giảm cân nhanh, ổn định huyết áp.

05/11/2020 17:16:37