Giẩm cân
Làm gì để ăn Tết không lo tăng cân?

Làm gì để ăn Tết không lo tăng cân?

Để không lo tăng cân sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán bạn cần nắm nguyên tắc giá trị năng lượng của các thực phẩm.
Nghi vấn một sao nữ nổi tiếng showbiz cắt dạ dày để giảm cân?

Nghi vấn một sao nữ nổi tiếng showbiz cắt dạ dày để giảm cân?

Nghi vấn một sao nữ nổi tiếng showbiz cắt dạ dày để giảm cân?
Giảm cân đón Tết 2023 cứ áp dụng theo 5 cách này, tốt cho sức khỏe lại có vóc dáng thon thả

Giảm cân đón Tết 2023 cứ áp dụng theo 5 cách này, tốt cho sức khỏe lại có vóc dáng thon thả

05/01/2023 18:37
Dưới đây là bí quyết ăn uống giảm cân, chỉ cần chăm chỉ áp dụng hàng ngày là từ bây giờ đến Tết Âm lịch, bạn sẽ có được vóc dáng thon thả như ý nguyện.
Cô gái trẻ bị viêm nhiễm và xuất huyết dạ dày vì kiểu giảm cân nhiều người làm

Cô gái trẻ bị viêm nhiễm và xuất huyết dạ dày vì kiểu giảm cân nhiều người làm

31/12/2022 09:35
Thân hình thon gọn, đẹp hơn là điều ai cũng mong muốn, nhất là khi Tết đang cận kề. Tuy nhiên, giảm cân sai cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn chúng ta tưởng.
Vì muốn có con, người vợ 90kg làm điều nhiều người nể phục

Vì muốn có con, người vợ 90kg làm điều nhiều người nể phục

27/12/2022 09:00
Muốn có con với chồng, người vợ này đã cố gắng làm điều không phải ai cũng làm được.
Tránh ăn gì trước khi chạy bộ?

Tránh ăn gì trước khi chạy bộ?

25/12/2022 10:04
Đảm bảo nạp đủ năng lượng bằng thực phẩm phù hợp trước khi chạy bộ sẽ giúp quá trình luyện tập hiệu quả hơn.
Nhập viện vì uống 5 lít nước/ngày để giảm cân: Cảnh báo kiểu uống nước có thể nguy hiểm đến tính mạng

Nhập viện vì uống 5 lít nước/ngày để giảm cân: Cảnh báo kiểu uống nước có thể nguy hiểm đến tính mạng

07/12/2022 15:25
Theo chuyên gia, việc uống nước rất quan trọng, nhưng lượng nước nên được tính toán phù hợp với trọng lượng cơ thể, không quá ít hoặc quá nhiều.
Giảm cân, chống một loạt bệnh 'thời đại' nhờ... ăn vặt kiểu này

Giảm cân, chống một loạt bệnh 'thời đại' nhờ... ăn vặt kiểu này

22/11/2022 13:44
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học European Journal of Nutrition đã chỉ ra món ăn vặt "ngược đời", tốt đủ đường và rất dễ tìm.
Nếu không muốn giảm cân thất bại, hãy tránh xa 4 loại thực phẩm này dù thèm đến mấy

Nếu không muốn giảm cân thất bại, hãy tránh xa 4 loại thực phẩm này dù thèm đến mấy

18/11/2022 11:10
Những thực phẩm dưới đây có hàm lượng calo cực cao, nếu ăn nhiều dễ gây tăng cân không kiểm soát.
Chuẩn bị đám cưới linh đình, cặp đôi vẫn quyết định hoãn ngày trọng đại sau khi đi thử váy cưới

Chuẩn bị đám cưới linh đình, cặp đôi vẫn quyết định hoãn ngày trọng đại sau khi đi thử váy cưới

16/11/2022 10:39
Dù tất cả đã được chuẩn bị kỹ lưỡng, tuy nhiên Sadie Freeman và Ben Mustoe vẫn quyết định hoãn lại đám cưới của mình sau khi cả hai đi thử váy cưới và nhận ra rằng cô dâu quá "to lớn" để xuất hiện trong ngày trọng đại.