Giảm cân

Lý giải về thông tin 'ăn cơm nguội sẽ giúp giảm cân' và 3 lưu ý của chuyên gia để ăn cơm mà không sợ béo

Có thông tin cho rằng cơm khi để nguội sẽ tạo ra tinh bột kháng, giúp giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân. Sự thật có đúng như vậy?

28/06/2021 18:31:15

Uống nước ép cần tây mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?

Tác dụng của cần tây thật thú vị, đây là một dược liệu tốt cho sức khỏe được các chuyên gia khuyến khích tăng cường bổ sung trong thực đơn của gia đình.

17/06/2021 17:00:03

Cô gái tử vong sau khi uống thuốc giảm cân mác Trung Quốc

Chị S. bị sốc nhiễm trùng, được đưa đến Bệnh viện Trung ương Huế cơ sở 2 cấp cứu, điều trị nhưng tử vong do bệnh nặng.

27/05/2021 17:10:28

Thức uống đẹp da giữ dáng của người đẹp Hoa ngữ: Phạm Băng Băng uống nước chanh, Tiểu S nhờ cậy đến sữa hạnh nhân

Đây là những loại nước uống "ruột" giúp loạt mỹ nhân Hoa ngữ làm đẹp da và dáng.

16/05/2021 22:00:44

HH Đỗ Hà uống nước ép cần tây để da đẹp, dáng thon, đánh tan bụng mỡ

Nước ép cần tây giúp detox cơ thể hiệu quả, giúp đẹp da thon dáng và được rất nhiều sao Vbiz tin tưởng.

12/05/2021 23:10:51

Mỡ bụng chất 'cả tảng' ở vòng 2 cũng sẽ bị diệt sạch nếu bạn chăm ăn 6 loại quả cực quen

Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và 6 loại quả sau đây có thể giúp tốc độ chuyển hóa chất béo diễn ra nhanh hơn, từ đó giúp bạn thoát khỏi tình trạng mỡ bụng sồ sề.

07/05/2021 18:00:30

Ngay trong gian bếp luôn có 5 thực phẩm giúp giảm cân nhanh, ngừa ung thư và chậm lão hóa nhưng ít phụ nữ biết đến

Đừng loay hoay kiếm tìm cách giảm cân đâu xa, chỉ cần khi nấu ăn cho thêm 5 thực phẩm này vào là đủ để trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.

04/05/2021 17:24:40

Xa nhà 5 tháng trở về, tôi đờ người nhìn rõ mặt người phụ nữ đứng dưới vòi hoa sen

Tôi vừa khó hiểu vừa kinh ngạc, lần nữa đẩy cửa vào. Lần này thì cô ấy quay mặt lại, cười tươi rói: "Chào mừng anh về nhà!".

30/04/2021 23:21:43

Bị đặt nghi vấn 'dao kéo' vì gương mặt khác lạ, Việt Hương bức xúc lên tiếng: 'Thời gian đâu mà cắt xẻ?'

Việt Hương lọt vào tầm ngắm săm soi nhan sắc, nghi thẩm mỹ vì vẻ ngoài có phần khác lạ.

30/04/2021 15:20:32

Bạn thuộc nhóm máu nào thì chỉ việc chọn đúng những thứ mình ăn sẽ giảm cân nhanh và ngày càng khỏe mạnh

Đây là lời khuyên của một vị tiến sĩ đã dành 15 năm mối liên hệ giữa nhóm máu với thức ăn và bệnh tật.

29/04/2021 17:46:12

Giảm cân bằng giấm táo đơn giản nhưng cần cẩn thận

Bạn có thể pha giấm táo vào nước hoặc trộn salad nhưng không được dùng quá nhiều.

28/04/2021 18:00:04

6 loại quả ngon người Việt được khuyến cáo không nên ăn vào buổi tối, nhất là khi muốn giảm cân

Có những loại trái cây nếu ăn vào buổi sáng thì tốt vô cùng, ngược lại ăn vào buổi tối có thể sẽ trở thành ‘độc dược’ gây hại cho sức khỏe.

27/04/2021 20:59:55

Cô gái 29 tuổi bị viêm loét dạ dày vì thói quen bỏ bữa tối nhiều người thường làm khi giảm cân

Sau khi ăn trưa, Xiao Yang (29 tuổi, Trung Quốc) đột nhiên đau bụng dữ dội, đồng nghiệp lập tức đưa cô đến bệnh viện cấp cứu.

24/04/2021 16:19:49

Cách giảm mỡ bụng trong 7 ngày hiệu quả, an toàn

Bạn nên kết hợp tập aerobic cùng với chế độ ăn có cá, trứng; uống nhiều nước; hạn chế đường, muối.

21/04/2021 17:32:17

Những thói quen phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn

Một số người ăn ít chất béo, bỏ bữa, tập thể dục hàng ngày để giảm cân nhưng thất bại.

14/04/2021 22:07:32

Càng ăn nhiều ổi cân nặng của bạn càng giảm nếu biết ăn đúng cách

Những ngày Tết ngập ngụa trong những cuộc hẹn hò, ăn uống triền miên khiến cân nặng của bạn tăng mất kiểm soát, hãy giảm cân cấp tốc với công thức dưới đây.

04/04/2021 14:17:33

Cô nàng 9X điên cuồng giảm béo, nào ngờ tăng một lèo chạm mốc 253kg, nguyên nhân phía sau khiến người ta không khỏi thở dài

Chỉ vì muốn bạn trai càng yêu mình hơn và có thể mặc vừa chiếc váy cưới lộng lẫy, cô nàng 9X người Trung Quốc đã điên cuồng tìm mọi cách để cách giảm béo. Thế nhưng, bởi chọn sai phương pháp mà kết quả cô nhận được lại vô cùng cay đắng khi tăng liền một mạch gần 200kg thịt.

03/04/2021 15:43:04

Nhờ 'phải mặc áo dài', gái xinh có pha 'lật mặt' nhan sắc, từ 60kg xuống còn 45kg khiến dân tình 'lác mắt'

Sau vài tháng nỗ lực, cô gái trẻ đã tự hoàn thành được lời hứa với bản thân, đồng thời cũng khiến cuộc sống của mình thay đổi rõ rệt.

03/04/2021 14:00:34