Bạn sẽ có thể giảm cân nhanh chóng và an toàn với những lời khuyên dưới đây.

Đối với phụ nữ, tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm mỡ bụng, giảm huyết áp.

Ăn nhiều cơm, mì ăn liền, thịt hay uống nước trái cây không giúp bạn loại bỏ mỡ thừa.

Khi bạn muốn giảm cân, lời khuyên quen thuộc là ăn ít hơn và vận động nhiều hơn, để lượng cân thừa trên cơ thể biến mất.

Nhiều người có quan niệm không ăn tinh bột để giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, đây lại là nguyên nhân tiềm ẩn nhiều tác hại khôn lường tới cơ thể.

Phụ nữ tập luyện vào sáng sớm còn nam giới lựa chọn thời gian buổi tối sẽ đạt hiệu quả giảm cân cao.

Thói quen nhai kẹo giúp đốt cháy calo, tránh được việc ăn vặt, giảm cảm giác đói.

Trong cà chua có chứa lycopene rất tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, bất kỳ loại rau hoặc trái cây màu đỏ nào cũng chứa một chút lycopene nhưng cà chua có nhiều hơn hẳn. Với những lợi ích tốt của loại quả này dưới đây, bạn nên bổ sung vào thực đơn cho gia đình mình.

Chất cấm Sildenafil và Sibutramine vừa được phát hiện trong ba sản phẩm Bổ hoàn dương plus; Stony bổ thận tráng dương tăng cường sinh lý và Giấm táo slim hỗ trợ giảm béo.

Giảm hơn 10 kg cùng thay đổi phong cách giúp em gái Trấn Thành trở nên xinh đẹp hơn.

Cơ quan chức năng vừa thu giữ gần 2.000 hộp cà phê Hoàng Gia. Đây chính là loại cà phê khiến một phụ nữ phải cấp cứu trong tình trạng hôn mê, co giật, tổn thương não sau 4 ngày uống cà phê giảm cân.

Hàng loạt sản phẩm có tên gọi “cà phê giảm cân” được quảng cáo rầm rộ trên mạng nhưng trong số đó có sản phẩm chứa chất cấm Sibutramine, gây hại cho sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng tính mạng.

Ở ngày thứ 4, sau khi uống cà phê giảm cân 15 phút, người phụ nữ có cảm giác khó thở, thân nhiệt hạ thấp đột ngột, phải nhập viện cấp cứu.

Nếu bạn không giảm cân, bạn không bao giờ biết mình đẹp như thế nào.

Hình ảnh 'lột xác' đến khó tin của người phụ nữ 43 tuổi khiến dân mạng 'phát sốt'.

Sau khi giảm 25kg, cô gái trẻ đột nhiên mệt mỏi, đau bụng rồi ngất xỉu ngay tại nhà. Sau khi xe cấp cứu đưa cô đến bệnh viện, bác sĩ cho biết cô bị suy đa tạng vô cùng nguy kịch.

Nước là thành phần không thể thiếu trong việc duy trì sự sống của con người. Uống đủ nước mang lại nhiều tác dụng.

Thuốc tan mỡ lan đến đâu, cơ thể cô gái xuất hiện các ổ viêm nhiễm trùng, áp xe. Các bác sĩ cắt lọc, khâu vết thương nhưng lại bị bung ra, không thể lành lặn.