Giảm cân
Trang 1
Bác sĩ vạch trần nguyên nhân ăn kiêng nghiêm ngặt vẫn tăng cân và 5 'quy tắc đốt mỡ' từ ăn đến ngủ
Để có vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt hơn, rất nhiều người tìm đến ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt hiệu quả với phương pháp này.
25/02/2023 21:48:28
Vỡ gan vì dây đai nịt bụng giảm cân
Người phụ nữ 39 tuổi ở Sóc Trăng không có bệnh nền, cơ thể khỏe mạnh nhưng do sử dụng dây đai nịt bụng giảm cân trong thời gian dài dẫn đến bị vỡ gan, xuất huyết ổ bụng.
23/02/2023 20:47:02
Giảm cân đột ngột là triệu chứng của những loại ung thư nào?
Ung thư ảnh hưởng đến miệng, cổ họng hay các cơ quan gần bụng dễ khiến bệnh nhân giảm cân.
23/02/2023 13:05:16
Điều gì xảy ra khi bạn kiêng ăn đường trong một tháng?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cắt giảm đồ ăn có đường là một bước tiến lớn đối với việc ăn uống lành mạnh để giảm cân, giúp cải thiện đường huyết, tăng cường sức khỏe của gan...
10/02/2023 17:08:52
Ba sai lầm khiến cả triệu người giảm cân không thành công
Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ.
06/02/2023 16:36:59
3 thực phẩm được cho là đại kỵ dịp đầu năm, không ngờ đó lại là 'thần dược' giảm cân
Trong dịp đầu năm mới, nhiều người không dám ăn một số thực phẩm vì sợ đen cả năm. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của các chuyên gia, việc này không có cơ sở và nhiều thực phẩm trong số đó lại rất tốt cho sức khỏe, nhất là sau Tết.
31/01/2023 17:10:47
'Hai giảm, 3 tăng' để lấy lại vóc dáng nhanh sau kỳ nghỉ Tết
Ngoài việc cần ăn ít hơn, cắt bỏ món chứa đường, chuyên gia khuyên bạn nên tăng lượng đạm và uống nhiều nước lọc để giúp giảm cân sau kỳ nghỉ Tết.
29/01/2023 05:10:51
Thanh niên gây sốc khi liên tục lén cho thuốc nhuận tràng vào đồ ăn để bạn gái giảm cân giống ban nhạc thần tượng
Ám ảnh bởi các nhóm nhạc nữ Hàn Quốc có thân hình gợi cảm, một thanh niên ở Hong Kong, Trung Quốc đã lẽn bỏ thuốc nhuận tràng vào cốc sữa của người yêu khiến cô nhiều lần bị tiêu chảy.
20/01/2023 21:38:11
Làm gì để ăn Tết không lo tăng cân?
Để không lo tăng cân sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán bạn cần nắm nguyên tắc giá trị năng lượng của các thực phẩm.
13/01/2023 16:50:52
Nghi vấn một sao nữ nổi tiếng showbiz cắt dạ dày để giảm cân?
Nghi vấn một sao nữ nổi tiếng showbiz cắt dạ dày để giảm cân?
08/01/2023 21:07:48
Giảm cân đón Tết 2023 cứ áp dụng theo 5 cách này, tốt cho sức khỏe lại có vóc dáng thon thả
Dưới đây là bí quyết ăn uống giảm cân, chỉ cần chăm chỉ áp dụng hàng ngày là từ bây giờ đến Tết Âm lịch, bạn sẽ có được vóc dáng thon thả như ý nguyện.
06/01/2023 01:37:53
Cô gái trẻ bị viêm nhiễm và xuất huyết dạ dày vì kiểu giảm cân nhiều người làm
Thân hình thon gọn, đẹp hơn là điều ai cũng mong muốn, nhất là khi Tết đang cận kề. Tuy nhiên, giảm cân sai cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn chúng ta tưởng.
31/12/2022 16:35:59
Vì muốn có con, người vợ 90kg làm điều nhiều người nể phục
Muốn có con với chồng, người vợ này đã cố gắng làm điều không phải ai cũng làm được.
27/12/2022 16:00:25
Tránh ăn gì trước khi chạy bộ?
Đảm bảo nạp đủ năng lượng bằng thực phẩm phù hợp trước khi chạy bộ sẽ giúp quá trình luyện tập hiệu quả hơn.
25/12/2022 17:04:07
Nhập viện vì uống 5 lít nước/ngày để giảm cân: Cảnh báo kiểu uống nước có thể nguy hiểm đến tính mạng
Theo chuyên gia, việc uống nước rất quan trọng, nhưng lượng nước nên được tính toán phù hợp với trọng lượng cơ thể, không quá ít hoặc quá nhiều.
07/12/2022 22:25:17
Giảm cân, chống một loạt bệnh 'thời đại' nhờ... ăn vặt kiểu này
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học European Journal of Nutrition đã chỉ ra món ăn vặt "ngược đời", tốt đủ đường và rất dễ tìm.
22/11/2022 20:44:10
Nếu không muốn giảm cân thất bại, hãy tránh xa 4 loại thực phẩm này dù thèm đến mấy
Những thực phẩm dưới đây có hàm lượng calo cực cao, nếu ăn nhiều dễ gây tăng cân không kiểm soát.
18/11/2022 18:10:49
Chuẩn bị đám cưới linh đình, cặp đôi vẫn quyết định hoãn ngày trọng đại sau khi đi thử váy cưới
Dù tất cả đã được chuẩn bị kỹ lưỡng, tuy nhiên Sadie Freeman và Ben Mustoe vẫn quyết định hoãn lại đám cưới của mình sau khi cả hai đi thử váy cưới và nhận ra rằng cô dâu quá "to lớn" để xuất hiện trong ngày trọng đại.
16/11/2022 17:39:36
Thực đơn giảm cân mỗi ngày giúp chị em có da đẹp dáng xinh, tự tin đón Tết
Tết 2023 cận kề, hội chị em đang rối bời với việc giảm cân để diện váy đẹp. Dưới đây là thực đơn giảm cân đơn giản, hiệu quả giúp vóc dáng thon gọn, làn da tươi trẻ.
07/11/2022 16:54:42
Chế độ ăn kiêng 6 quả trứng mỗi ngày: Bạn có nên áp dụng?
Chưa có nhiều nghiên cứu về chế độ ăn kiêng giảm cân bằng trứng, các nhà chuyên môn khuyến cáo chỉ nên áp dụng từ 2 tới 5 ngày.
27/10/2022 18:09:55
Bài đọc nhiều
Thuốc Pembroria của Nga được chỉ định điều trị các loại ung thư nào?
Khởi tố nam sinh lớp 11 sau khi dùng gậy gỗ đánh tử vong học sinh lớp 9
Xôn xao vụ việc cháu bé được bề trên "chấm chọn", làm những chuyện khó hiểu, bố phải đưa đi "vái tứ phương"
Tài xế xe ôm nói gì sau khi bị nữ sinh "tố" sàm sỡ ở bến xe Mỹ Đình?
Thái Lan - Campuchia đổ lỗi cho nhau nổ súng vào dân thường, thỏa thuận hòa bình sụp đổ