Giẩm cân
4 mẹo ăn kiêng giúp giảm cân và 'đánh tan' mỡ bụng cứng đầu
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, hãy tham khảo một số mẹo ăn kiêng để giảm mỡ bụng. Những lời khuyên này rất dễ thực hiện và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Bôi dầu vào rốn để giảm cân: Chiêu trò thiếu kiểm chứng của các TikToker
Theo các Tiktoker, việc giảm cân chưa bao giờ dễ dàng đến thế khi chỉ cần bôi dầu vào rốn rồi đi ngủ là bụng dần nhỏ lại. Các chuyên gia nói gì về trào lưu này?
Không ăn rau cũng chẳng ăn kiêng, Thuỳ Tiên làm gì để giữ vóc dáng chuẩn chỉnh, thon gọn?
28/11/2023 11:05
Thuỳ Tiên đã có những bí quyết riêng để có một thân hình chuẩn mẫu vạn người mê.
Park Min Young 'Thư ký Kim sao thế' chỉ còn 37kg, hốc hác khó nhận ra
24/11/2023 08:39
Để vào vai mới trong phim 'Cô đi mà lấy chồng tôi', nữ diễn viên Park Min Young đã phải giảm còn 37kg để phục vụ vai diễn.
Luộc chín củ này rồi để trong tủ lạnh, ăn cả vỏ sẽ thành 'thần dược' giảm cân
12/11/2023 18:26
Thay đổi cách chế biến có thể làm tăng hiệu quả giảm cân của một số thực phẩm quen thuộc tới mức bất ngờ.
Nhịn ăn tối có giảm cân được không?
02/11/2023 10:17
Không ăn tối đã trở thành lựa chọn hàng đầu của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, liệu bạn thực sự có thể giảm cân bằng cách không ăn bữa tối?
Việc nên làm buổi tối để có vòng eo thon
01/11/2023 17:46
Ít người biết rằng, những thói quen tốt vào buổi tối cũng có thể làm giảm mỡ bụng, giúp vòng eo trở nên thon gọn.
Chế độ ăn giúp giảm cân và đẹp da của Victoria Beckham được phái đẹp quan tâm suốt 20 năm qua
29/10/2023 14:42
Ở tuổi 49, Victoria Beckham vẫn giữ được vóc dáng thon gọn săn chắc một cách đáng kinh ngạc.
Không phải gập bụng hay plank, đây mới là cách giảm mỡ bụng tốt nhất được HLV gợi ý
25/10/2023 13:36
Hầu hết chị em phụ nữ hiện nay ít ai áp dụng cách giảm mỡ bụng này để có cơ bụng săn chắc, vòng eo con kiến.
7 loại thực phẩm càng ăn càng… giảm cân
17/10/2023 13:43
Ưu tiên một số loại thực phẩm bổ dưỡng, cực dễ tìm có thể giúp bạn giảm cân ngoạn mục mà vẫn dồi dào năng lượng.
Bài đọc nhiều
300 con đập bị cho nổ, hàng trăm nhà máy thuỷ điện ngừng hoạt động: Chuyện gì đang xảy ra ở Trung Quốc?
Bắt gặp Trấn Thành xuất hiện mệt mỏi, nhưng tài sản 30 tỷ ở giây thứ 4 mới gây bất ngờ!
Xót xa hình ảnh cuối cùng của bác tài xế xe ôm trước khi bị sát hại: Ca nước, cặp lồng cơm vẫn treo trên xe…
Hà Nội: Đường cải tạo cao hơn nền nhà cả mét, người dân phải bắc ván để đi lại
Phương Mỹ Chi khiến tài tử Hoàn Châu Cách Cách sững người, không khép miệng nổi trên truyền hình Trung Quốc