6 loại quả ngon người Việt được khuyến cáo không nên ăn vào buổi tối, nhất là khi muốn giảm cân
Có những loại trái cây nếu ăn vào buổi sáng thì tốt vô cùng, ngược lại ăn vào buổi tối có thể sẽ trở thành ‘độc dược’ gây hại cho sức khỏe.
27/04/2021 20:59:55
Cô gái 29 tuổi bị viêm loét dạ dày vì thói quen bỏ bữa tối nhiều người thường làm khi giảm cân
Sau khi ăn trưa, Xiao Yang (29 tuổi, Trung Quốc) đột nhiên đau bụng dữ dội, đồng nghiệp lập tức đưa cô đến bệnh viện cấp cứu.
24/04/2021 16:19:49
Cách giảm mỡ bụng trong 7 ngày hiệu quả, an toàn
Bạn nên kết hợp tập aerobic cùng với chế độ ăn có cá, trứng; uống nhiều nước; hạn chế đường, muối.
21/04/2021 17:32:17
Những thói quen phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn
Một số người ăn ít chất béo, bỏ bữa, tập thể dục hàng ngày để giảm cân nhưng thất bại.
14/04/2021 22:07:32
Càng ăn nhiều ổi cân nặng của bạn càng giảm nếu biết ăn đúng cách
Những ngày Tết ngập ngụa trong những cuộc hẹn hò, ăn uống triền miên khiến cân nặng của bạn tăng mất kiểm soát, hãy giảm cân cấp tốc với công thức dưới đây.
04/04/2021 14:17:33
Cô nàng 9X điên cuồng giảm béo, nào ngờ tăng một lèo chạm mốc 253kg, nguyên nhân phía sau khiến người ta không khỏi thở dài
Chỉ vì muốn bạn trai càng yêu mình hơn và có thể mặc vừa chiếc váy cưới lộng lẫy, cô nàng 9X người Trung Quốc đã điên cuồng tìm mọi cách để cách giảm béo. Thế nhưng, bởi chọn sai phương pháp mà kết quả cô nhận được lại vô cùng cay đắng khi tăng liền một mạch gần 200kg thịt.
03/04/2021 15:43:04
Nhờ 'phải mặc áo dài', gái xinh có pha 'lật mặt' nhan sắc, từ 60kg xuống còn 45kg khiến dân tình 'lác mắt'
Sau vài tháng nỗ lực, cô gái trẻ đã tự hoàn thành được lời hứa với bản thân, đồng thời cũng khiến cuộc sống của mình thay đổi rõ rệt.
03/04/2021 14:00:34
Nàng béo xứ Hàn giảm 64kg xuống 49kg, với body đẹp nhức nhối: Đêm vẫn ăn nhiệt tình nhưng ngày nào cũng thực hiện động tác này 100 lần
Cô nàng giảm thành công 15kg trong vòng 10 tháng và lột xác sang chảnh gợi cảm không thể ngờ.
01/04/2021 20:51:50
Loại quả có lượng vitamin C cao gấp 100 lần cam chanh giúp chị em đẹp da, giữ dáng lại phòng nhiều bệnh tật
Đó chính là quả sơ ri - loại quả nhỏ nhưng có võ với hàm lượng vitamin C ở hàng cực phẩm. Vậy, chính xác thì ăn sơ ri có tác dụng gì? Không phải ai cũng nắm rõ câu trả lời liên quan đến loại quả này.
30/03/2021 17:53:00
Chế độ giảm cân bằng nước chanh trong 2 tuần
Ngoài việc uống nước chanh, bạn còn cần ăn các loại thực phẩm lành mạnh.
29/03/2021 22:21:34
Thư Kỳ đã 44 tuổi nhưng vẫn trẻ trung nuột nà nhờ cô luôn làm 4 điều này mỗi ngày
Việc ăn uống và sinh hoạt đúng cách giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ.
24/03/2021 23:00:48
Chỉ cần ăn khoai lang theo đúng cách, bạn sẽ giảm được 2kg/tuần
Chẳng cần nhịn ăn hay kiêng khem khổ sở, bạn vẫn có thể giảm cân bằng cách ăn khoai lang theo hướng dẫn dưới đây.
22/03/2021 22:00:44
Người Nhật luôn trẻ lâu và sống thọ hơn hẳn các quốc gia khác: Nhìn 3 điểm 'khác biệt' trong mâm cơm của họ bạn sẽ hiểu
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao người Nhật luôn trường thọ, trẻ đẹp như vậy không? Hóa ra đều nhờ 3 điều khác biệt trong bữa cơm so với các nước khác.
22/03/2021 17:42:34
Giảm 28kg trong 6 tháng, cô gái Tiền Giang khiến những 'ánh nhìn ác ý' trước đây phải tự xấu hổ
Nhận không ít chế giễu vì thân hình mập mạp, Thái Nhi đã có sự lột xác hoàn hảo khiến ai cũng phải ngạc nhiên thán phục.
20/03/2021 22:51:24
Mỗi sáng dành thời gian làm 5 việc này, phụ nữ sẽ nhanh chóng giảm cân khỏe đẹp mà không mất công ăn kiêng cực khổ
Chuyện giảm cân, giữ dáng sẽ không còn vất vả nếu chị em thực hiện đều đặn 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng, dễ làm mà hiệu quả lại cao.
20/03/2021 18:02:52
Giảm cân cấp tốc bằng thực đơn ăn súp 7 ngày
Bạn có thể giảm 2-4,5 kg một tuần nhưng không nên kéo dài chế độ ăn này vì thiếu chất dinh dưỡng.
18/03/2021 18:32:51
Thư Kỳ đã 44 tuổi nhưng vẫn trẻ trung nuột nà nhờ cô luôn làm 4 điều này mỗi ngày
Việc ăn uống và sinh hoạt đúng cách giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ.
16/03/2021 16:24:52
Để giảm cân, chị em cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày?
Đi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng có tác dụng nâng cao sức khỏe, tạo sự dẻo dai và giảm cân lành mạnh cho chúng ta.
14/03/2021 22:30:15
Uống nước lá ổi, lá sen, nước mía ớt chuông... trong 7 ngày giảm luôn 3kg: Chuyên gia nói hãy quên ngay suy nghĩ này đi!
Nhiều người muốn giảm cân cấp tốc sau Tết tìm đến lá ổi, lá sen, nước mía ớt chuông và hi vọng đây là cách thần kỳ giúp đánh bay mỡ thừa...
11/03/2021 16:34:37
Người béo phì ở Anh được cho tiền để giảm cân
The Mirror đưa tin, những người béo phì ở Anh được đề nghị trả tiền để đổi lấy việc giảm cân. Đây là một phần của sáng kiến sẽ được thực hiện bởi doanh nhân Sir Keith Mills.
06/03/2021 21:48:51
Bài đọc nhiều
Giá xăng dầu tăng từ 23h ngày 3/4: RON 95 tăng hơn 1.800 đồng/lít, giá xăng Việt Nam hiện thấp hơn nhiều nước trong khu vực
"Hô biến" hóa đơn tiền điện 6 triệu xuống vài trăm nghìn: Tuyệt chiêu từ một gia đình Bắc Ninh
Tử vi thứ 7 ngày 4/4/2026 của 12 con giáp: Thìn quyết đoán, Tuất phô trương
Mỹ chạy đua giải cứu phi công F-15 bị rơi, Iran huy động bộ tộc vũ trang, treo thưởng gần 2 tỷ đồng
Hai trực thăng Mỹ trúng đạn giữa chiến dịch giải cứu phi công F-15 tại Iran