Giảm cân

Chế độ giảm cân bằng nước chanh trong 2 tuần

Ngoài việc uống nước chanh, bạn còn cần ăn các loại thực phẩm lành mạnh.

29/03/2021 22:21:34

Thư Kỳ đã 44 tuổi nhưng vẫn trẻ trung nuột nà nhờ cô luôn làm 4 điều này mỗi ngày

Việc ăn uống và sinh hoạt đúng cách giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ.

24/03/2021 23:00:48

Chỉ cần ăn khoai lang theo đúng cách, bạn sẽ giảm được 2kg/tuần

Chẳng cần nhịn ăn hay kiêng khem khổ sở, bạn vẫn có thể giảm cân bằng cách ăn khoai lang theo hướng dẫn dưới đây.

22/03/2021 22:00:44

Người Nhật luôn trẻ lâu và sống thọ hơn hẳn các quốc gia khác: Nhìn 3 điểm 'khác biệt' trong mâm cơm của họ bạn sẽ hiểu

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao người Nhật luôn trường thọ, trẻ đẹp như vậy không? Hóa ra đều nhờ 3 điều khác biệt trong bữa cơm so với các nước khác.

22/03/2021 17:42:34

Giảm 28kg trong 6 tháng, cô gái Tiền Giang khiến những 'ánh nhìn ác ý' trước đây phải tự xấu hổ

Nhận không ít chế giễu vì thân hình mập mạp, Thái Nhi đã có sự lột xác hoàn hảo khiến ai cũng phải ngạc nhiên thán phục.

20/03/2021 22:51:24

Mỗi sáng dành thời gian làm 5 việc này, phụ nữ sẽ nhanh chóng giảm cân khỏe đẹp mà không mất công ăn kiêng cực khổ

Chuyện giảm cân, giữ dáng sẽ không còn vất vả nếu chị em thực hiện đều đặn 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng, dễ làm mà hiệu quả lại cao.

20/03/2021 18:02:52

Giảm cân cấp tốc bằng thực đơn ăn súp 7 ngày

Bạn có thể giảm 2-4,5 kg một tuần nhưng không nên kéo dài chế độ ăn này vì thiếu chất dinh dưỡng.

18/03/2021 18:32:51

Thư Kỳ đã 44 tuổi nhưng vẫn trẻ trung nuột nà nhờ cô luôn làm 4 điều này mỗi ngày

Việc ăn uống và sinh hoạt đúng cách giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ.

16/03/2021 16:24:52

Để giảm cân, chị em cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày?

Đi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng có tác dụng nâng cao sức khỏe, tạo sự dẻo dai và giảm cân lành mạnh cho chúng ta.

14/03/2021 22:30:15

Uống nước lá ổi, lá sen, nước mía ớt chuông... trong 7 ngày giảm luôn 3kg: Chuyên gia nói hãy quên ngay suy nghĩ này đi!

Nhiều người muốn giảm cân cấp tốc sau Tết tìm đến lá ổi, lá sen, nước mía ớt chuông và hi vọng đây là cách thần kỳ giúp đánh bay mỡ thừa...

11/03/2021 16:34:37

Người béo phì ở Anh được cho tiền để giảm cân

The Mirror đưa tin, những người béo phì ở Anh được đề nghị trả tiền để đổi lấy việc giảm cân. Đây là một phần của sáng kiến sẽ được thực hiện bởi doanh nhân Sir Keith Mills.

06/03/2021 21:48:51

Phù thủy sắc đẹp Nhật Bản chia sẻ cách giữ chân đẹp hông thon chỉ nhờ bài tập với bóng tennis mỗi ngày

Dù đã là mẹ 3 con nhưng Yumi vẫn sở hữu sắc vóc nuột nà săn chắc khiến gái đôi mươi phải ghen tị.

28/02/2021 16:06:48

Linh Ka khoe đôi chân dài thẳng tắp 'siêu thực' sau khi giảm 7,5kg khiến dân mạng trầm trồ

Dù có nhiều đánh giá rằng cô nàng hiện tại hơi gầy nhưng cũng phải thừa nhận vóc dáng hiện tại của Linh Ka là quá chuẩn chỉnh.

26/02/2021 16:35:49

5 loại trái cây được công nhận là 'cao thủ' giúp giảm cân, hút mỡ bụng nhanh mà không cần nhịn ăn hay tập luyện

Chỉ cần mỗi ngày ăn một loại quả này này, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải cố gắng nhịn ăn.

26/02/2021 15:22:21

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về cách MC Thanh Vân Hugo nhịn ăn 26 tiếng để giảm cân sau Tết?

Một trong những cách mà được nhiều người áp dụng là nhịn ăn để giảm cân. Như mới đây MC, diễn viên Thanh Vân Hugo đã thực hiện nhịn ăn 26 tiếng và trước đó ca sĩ Hiền Thục. Biện pháp này có nên áp dụng, dưới đây là lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng.

22/02/2021 17:41:27

Gái xinh giảm cân 'khủng': 'Vịt hóa thiên nga', lên đồ nào cũng miễn chê

Con gái, cứ giảm cân xong là đẹp nhưng mấy ai có thể vượt qua được?

22/02/2021 15:00:14

Series ảnh gái đẹp lột xác ngoạn mục nhờ giảm cân, xem xong không dám buông thả bản thân thêm một phút nào

Tết đã trôi qua được ít ngày, ấy vậy mà mỡ vẫn còn “lưu luyến” chẳng rời đi.

20/02/2021 14:17:21

Không có con gái xấu, chỉ có con gái chưa có động lực giảm cân và đây là minh chứng

Sau mấy ngày Tết ăn uống không kiểm soát, giờ chị em hãy nhìn những bức ảnh của cô bạn xứ Trung này để có động lực giảm cân nhé!

19/02/2021 23:10:49