Giảm cân

Detox cơ thể bằng dưa chuột: Sai lầm, chỉ là hình thức trá hình của rối loạn ăn uống

Dưa chuột rất tốt cho sức khỏe, là thực phẩm không thể thiếu với người muốn giảm cân, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, detox cơ thể bằng dưa chuột sao cho đúng thì có vẻ như ít ai để ý.

10/10/2020 17:18:14

Nữ sinh 2k1 lột xác hoàn toàn nhờ giảm 15kg, bí quyết nằm ở biệt danh độc tự đặt cho mình

Ngọc Anh cho rằng mình chưa thực sự giảm cân thành công, nhưng đọc lời khen tới tấp từ phía dân mạng là đủ hiểu cô bạn này đang khiêm tốn rồi.

08/10/2020 16:44:00

Detox cơ thể bằng cần tây cho da đẹp, dáng xinh: Nhất định phải tuân theo các nguyên tắc này khi áp dụng

Chuyên gia cảnh báo, detox cơ thể bằng cần tây cần hết sức cẩn trọng. Bởi lẽ, là một loại rau củ quả nhưng trong Đông y, cần tây vẫn là một loại thuốc.

08/10/2020 15:30:05

Không phải buổi sáng, đây mới là thời điểm uống sữa tốt nhất được chuyên gia khuyến cáo để có thể nhận được lượng canxi gấp bội

Sữa là thức uống cần thiết để duy trì sự sống và xây dựng một sức khỏe tốt, tuy nhiên nếu bạn biết tận dụng 2 thời điểm dưới đây thì lợi ích sẽ còn tăng lên rất nhiều.

05/10/2020 21:05:17

Cô gái 22 tuổi bị suy gan cấp tính vì giảm cân sai cách, bác sĩ cảnh báo dù cứu sống nhưng để lại di chứng nặng nề

Vì nỗ lực giảm cân bằng mọi cách mà cô sinh viên 22 tuổi đã bị tổn thương gan nghiêm trọng. Bác sĩ cho biết, dù cứu sống nhưng cô sẽ bị di chứng nặng nề sau này.

04/10/2020 05:09:32

Thực đơn Eat Clean vừa giảm cân vừa ngon miệng cho chị em

Eat Clean là phương pháp “ăn sạch” được nhiều bác sĩ khuyến khích người giảm cân nên áp dụng. Để giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn trong việc suy nghĩ xem “Hôm nay ăn gì?”, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một thực đơn Eat Clean đơn giản, ngon miệng và đạt hiệu quả giảm cân cao.

29/09/2020 21:15:21

66 ngày gian khổ của gái xinh khiến dân tình ngưỡng mộ, lột xác một cái nhan sắc thăng hạng gấp bội

Người ta nói giảm cân là màn phẫu thuật thẩm mỹ thần kỳ nhất quả không sai đâu các chị em ạ!

26/09/2020 13:45:54

Sáu thực phẩm giúp giảm cân nhưng hại răng

Khi bạn ăn cam, chanh, uống trà, vòng eo có thể giảm nhưng bạn sẽ phải chăm sóc răng cẩn thận hơn nhiều.

25/09/2020 22:48:01

Ăn và tập theo chế độ của Jennie (Black Pink) trong 3 ngày: Cô nàng lộ rõ cơ bụng số 11 vòng eo giảm hẳn 3,5cm

Chỉ sau 3 ngày đã có thành quả như này chị em nào chẳng ham.

21/09/2020 20:44:51

Cộng đồng mạng bấn loạn xin info gái xinh có sắc vóc bốc lửa như Tây, nguyên quán thực sự khiến nhiều người ngưỡng mộ hơn nữa

Hot girl có nickname siêu đáng yêu Na Cục Pin nhưng lại sở hữu nhan sắc lôi cuốn, body bốc lửa như gái Tây đang là tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng.

19/09/2020 17:06:09

Món ăn vặt ai cũng chê vì sợ béo nhưng lại có tác dụng giảm cân và phòng bệnh rất tốt nếu ăn đúng cách

Món ăn vặt ngon miệng, được nhiều người yêu thích mà chúng ta đang nói tới chính là phô mai, tuy nhiên để đạt được hiệu quả khi ăn bạn cần ghi nhớ một số vấn đề dưới đây.

18/09/2020 17:38:59

Hoàng Anh Ốc dạo này gầy quá, vì đã chia tay Văn Hậu hay đơn giản đang giảm cân làm đẹp đây?

Không khó để nhận ra thời gian gần đây, Hoàng Anh Ốc đã gầy đi đáng kể so với ngày trước.

15/09/2020 18:28:09

Ngủ như thế nào để giảm cân?

Thiếu ngủ dài ngày sẽ làm bạn tăng cân do thèm những món giàu carbohydrate (tinh bột, đường, chất xơ) cùng đồ ăn vặt có vị ngọt.

11/09/2020 18:26:14

10 loại rau củ tạo cảm giác no lâu, lại ít calo, phụ nữ ăn 'thả phanh' cũng không sợ mập lại khỏe ra

Còn gì tuyệt vời bằng khi vừa được ăn no bụng, vừa giảm được cân mà không phải lo lắng sức khỏe bị ảnh hưởng.

11/09/2020 16:49:50

Chù Disturbia: Gái xinh từng được báo Trung khen ngợi, khiến dân mạng 'lác mắt' vì giảm cân kinh hoàng

Chù Disturbia cho biết cô nàng từng tăng một mạch 10kg vì uống quá nhiều đồ ngọt.

11/09/2020 16:08:08

70% công dụng giảm nếp nhăn, diệt mỡ bụng của quả bơ là ở phần hạt, vậy nên người Nhật toàn tự làm và uống trà hạt bơ vào buổi sáng

Theo nghiên cứu cho thấy trong hạt bơ còn chứa 70% dưỡng chất trên tổng thể 1 quả bơ, tức là dưỡng chất trong hạt còn gấp 3 lần trong cùi.

09/09/2020 16:04:11

Ăn 5 loại thực phẩm này vào bữa sáng thì các chị em chẳng lo tích mỡ bụng, body luôn thon thả

Đây là 5 loại thực phẩm phù hợp để ăn buổi sáng, tránh tăng cân mà vẫn đủ năng lượng để bạn hoạt động cả ngày dài.

08/09/2020 16:33:00

5 loại thịt giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả lại giúp bổ sung dinh dưỡng cực tốt

Không phải loại thịt nào cũng gây béo và tích tụ mỡ thừa, bởi 5 loại sau đây rất ít chất béo nhưng lại giàu dinh dưỡng. Chị em nào đang ăn kiêng vẫn có thể ăn bình thường.

07/09/2020 16:26:23