Thử giảm cân xem nào, biết đâu bạn cũng có cơ hội trở thành hot boy như những anh chàng dưới đây thì sao.

Nếu bạn đang quyết định giảm cân, chắc hẳn bạn đều biết cách duy nhất để làm điều đó là tập luyện và kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và bổ dưỡng. Tuy nhiên, có một số loại đồ uống làm tăng tốc độ đốt cháy chất béo và giúp bạn giảm cân nhanh hơn bình thường.

Chẳng cần đụng chạm dao kéo làm chi cho mệt, các cô gái chỉ cần giảm cân và chăm sóc bản thân hơn thôi là đã tuyệt lắm rồi.

Trong và sau “kỳ dâu”, lượng estrogen trong cơ thể dao động nhiều, ảnh hưởng đến việc tiêu thụ chất béo. Vì vậy, trong khoảng thời gian này, việc giảm cân bằng cách ăn uống sẽ có hiệu quả hơn và dưới đây là các loại thực phẩm rất có lợi cho việc này.

Người ta nói chưa đến năm 18 tuổi thì không biết con gái xinh hay không mà, nên cứ chờ xem, cô bạn bàn bên mập mạp đen đúa ngày xưa của bạn biết đâu giờ đã thành mỹ nữ rồi.

Và đây chắc chắn là mối quan tâm hàng đầu của mọi bà mẹ bỉm sữa.

Luôn miệng nói rằng mình thích con gái mũm mĩm nhưng lại chia tay để đến với tình mới có thân hình thon gọn.

Nhìn đĩa đồ ăn...y như hàng thật, cư dân mạng ai cũng phải nổi da gà chứ đừng nói là đưa vào miệng.

Nếu gặp được một người yêu bạn thật lòng thì bạn sẽ không cần thay đổi gì cả, nhưng nếu đẹp hơn cũng tốt đúng không!

5 loại nước ép trái cây dưới đây không chỉ giúp chỉ em giảm cân, tiêu hao lượng mà còn giúp chị em thải độc, thanh lọc cơ thể sau những ngày Tết.

Theo các chuyên gia sức khỏe, sẽ rất khó cân bằng lại các chỉ số cơ thể và triệt tiêu được mỡ thừa nếu bạn không điều chỉnh lại chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.

Thuộc mặt 5 loại gia vị dưới đây thì chị em không lo béo lên sau Tết nữa nhé!

Giảm cân không xấu, nhưng nhiều chị em thường hay nhầm lẫn 3 phần này bị “béo” nên hay ăn kiêng để nơi đó bớt mỡ thừa, cuối cùng dẫn đến nhiều tác hại khó lường trước.

Trào lưu ăn kiêng để giảm cân rầm rộ dịp cuối năm trong guồng xoáy công việc bận rộn có thể khiến chị em nhận cái kết đắng ngay thềm năm mới.

Từ một cô nàng mập mạp không có ai thích, Bao Tô đã trở thành nữ thần trong lòng bao chàng.

Từ một cô nàng mũm mĩm, gu thời trang đơn giản, thậm chí có phần xuề xòa, lôi thôi, nữ sinh 9x đã có màn giảm cân ngoạn mục để trở nên xinh đẹp sau cú sốc thất tình.

Bằng việc giảm cân thành công, cô gái này đã lột xác thực sự và trở thành hot girl nổi tiếng.

Các chuyên gia thuộc Đại học Quebec (Canada) đã khám phá ra những lợi ích của sex với việc giảm cân. Theo đó, các tình nguyện viên được đeo máy theo dõi trong khi sex.