Sức khoẻ
Trang 1

Ảnh bìa bài viết 858363

Người xưa có câu 'nam dựa vào ăn, nữ dựa vào ngủ', tại sao ăn và ngủ lại quan trọng đến vậy?

Người xưa có câu rằng “nam dựa vào ăn, nữ dựa vào ngủ”, có nghĩa là rằng đàn ông và phụ nữ có những cách khác nhau để duy trì sức khỏe.
05/01/2023 09:26:05
Ảnh bìa bài viết 858131

Mối liên hệ giữa nấm và cuộc sống ít bệnh tật

Nghiên cứu kéo dài 20 năm ghi nhận thay thế thịt chế biến sẵn bằng nấm giảm 35% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
03/01/2023 20:47:00
Ảnh bìa bài viết 857998

Điều gì xảy ra khi bạn ăn bánh mì hằng ngày?

Ăn bất kỳ loại bánh mì nào cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn bạn có thể nhận ra.
03/01/2023 07:52:06
Ảnh bìa bài viết 857809

Bốn nguyên nhân khiến bạn tăng cân trong mùa đông

Trời lạnh khiến bạn thèm ăn nhiều hơn, thích ngủ nướng thay vì ra ngoài tập luyện nên rất dễ tăng cân.
01/01/2023 16:01:22
Ảnh bìa bài viết 857771

Chuyên gia cảnh báo mối nguy từ lời mời 'uống chút rượu cho ấm bụng'

Khi uống rượu, nhiều người lập tức cảm thấy phấn chấn, nóng người nên lầm tưởng loại đồ uống này giúp làm ấm cơ thể.
01/01/2023 10:51:21
Ảnh bìa bài viết 857750

Cách giúp bạn tăng cường miễn dịch, tránh xa bệnh tật

Lựa chọn các loại rau củ quả có màu sắc sặc sỡ, uống đủ nước, chăm ăn sữa chua… sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh.
01/01/2023 08:15:30
Ảnh bìa bài viết 857725

4 sai lầm tuyệt đối cần tránh khi nấu ăn với sườn heo

Sườn là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng liệu bạn đã biết cách chế biến các món ăn với sườn sao cho đúng chưa.
01/01/2023 07:40:24
Ảnh bìa bài viết 857295

Thủng dạ dày vì thói quen xấu trong ăn uống, sinh hoạt

Hai bé trai vào viện cấp cứu vì đau bụng dữ dội vùng trên rốn, bác sĩ phát hiện dạ dày đã bị thủng.
29/12/2022 09:32:44
Ảnh bìa bài viết 857153

Nguy cơ đột quỵ gia tăng khi trời lạnh - dấu hiệu nhận biết và thời gian vàng điều trị

Thời tiết lạnh làm nguy cơ đột quỵ gia tăng, nhất là đối với nhóm người cao tuổi, người có tiền sử bệnh nền như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, béo phì.
28/12/2022 10:46:46
Ảnh bìa bài viết 856792

Trào lưu 'truyền cà phê qua hậu môn thải độc' và những ngộ nhận chết người

Dù đã được các bác sĩ cảnh báo là phương pháp phản khoa học, gây hại cho sức khỏe, nhưng đến nay vẫn có rất nhiều người tin tưởng và áp dụng "đến nghiện".
26/12/2022 08:53:00
Ảnh bìa bài viết 856635

Ba điều không nên làm để sống lâu khỏe mạnh

Không nóng giận giúp bảo vệ gan, ổn định huyết áp; không ăn quá nhiều giữ gìn cho dạ dày hoạt động suôn sẻ.
25/12/2022 07:10:26
Ảnh bìa bài viết 856545

Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo bệnh tiểu đường

Thường xuyên thấy khô miệng, mắt mờ, buồn nôn vào buổi sáng là triệu chứng hay gặp của các bệnh nhân tiểu đường.
24/12/2022 10:21:31
Ảnh bìa bài viết 856432

Móng tay, chân thêm đốm, sọc trắng, cảnh báo bệnh gì?

Bình thường, móng có màu hồng nhạt, tuy nhiên một số người bỗng thấy móng ngả vàng, xanh, viền nâu, đặc biệt xuất hiện trắng một phần hoặc toàn bộ. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý.
23/12/2022 13:45:23
Ảnh bìa bài viết 856145

3 bộ phận thường bị 'lãng quên' nhưng nếu tắm rửa kỹ, thận 'biết ơn' cả đời

Có 3 bộ phận trên cơ thể rất ít được chú trọng khi tắm rửa, nhưng nếu vệ sinh kỹ càng sẽ giúp đảm bảo quả thận của bạn khỏe mạnh và hoạt động trơn tru.
21/12/2022 11:52:38
Ảnh bìa bài viết 855991

Học cách ăn như người Nhật để sống thọ

Người Nhật rất coi trọng bữa ăn mỗi ngày, lựa chọn thực phẩm ít qua chế biến, không bỏ nhiều gia vị.
20/12/2022 10:51:19
Ảnh bìa bài viết 855725

3 món ăn 'độc hại' tủ lạnh nhà ai cũng hay có: Vứt bỏ càng sớm càng tốt để tránh K tuyến giáp

3 món ăn dưới đây tiềm ẩn nguy cơ gây ra ung thư tuyến giáp nếu được bảo quản trong tủ lạnh, chúng ta nên tránh.
18/12/2022 14:39:23
Ảnh bìa bài viết 855687

Chuyên gia Harvard chia sẻ 5 điều không bao giờ làm để não luôn sắc bén

Ăn thực phẩm nhiều tinh bột, uống rượu, nghỉ tập nhiều ngày… là những điều Giáo sư Palmer không bao giờ làm.
18/12/2022 09:34:10
Ảnh bìa bài viết 855667

Lưu ý 'sống còn' khi tập thể dục mùa lạnh, nên nhớ kỹ kẻo cảm lạnh, đột tử

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều sau khi tập luyện để không gây hại cho sức khỏe…
18/12/2022 07:59:38