Nghiên cứu kéo dài 20 năm ghi nhận thay thế thịt chế biến sẵn bằng nấm giảm 35% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

Ăn bất kỳ loại bánh mì nào cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn bạn có thể nhận ra.

Trời lạnh khiến bạn thèm ăn nhiều hơn, thích ngủ nướng thay vì ra ngoài tập luyện nên rất dễ tăng cân.

Khi uống rượu, nhiều người lập tức cảm thấy phấn chấn, nóng người nên lầm tưởng loại đồ uống này giúp làm ấm cơ thể.

Lựa chọn các loại rau củ quả có màu sắc sặc sỡ, uống đủ nước, chăm ăn sữa chua… sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh.

Sườn là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng liệu bạn đã biết cách chế biến các món ăn với sườn sao cho đúng chưa.

Hai bé trai vào viện cấp cứu vì đau bụng dữ dội vùng trên rốn, bác sĩ phát hiện dạ dày đã bị thủng.

Thời tiết lạnh làm nguy cơ đột quỵ gia tăng, nhất là đối với nhóm người cao tuổi, người có tiền sử bệnh nền như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, béo phì.

Dù đã được các bác sĩ cảnh báo là phương pháp phản khoa học, gây hại cho sức khỏe, nhưng đến nay vẫn có rất nhiều người tin tưởng và áp dụng "đến nghiện".

Không nóng giận giúp bảo vệ gan, ổn định huyết áp; không ăn quá nhiều giữ gìn cho dạ dày hoạt động suôn sẻ.

Thường xuyên thấy khô miệng, mắt mờ, buồn nôn vào buổi sáng là triệu chứng hay gặp của các bệnh nhân tiểu đường.

Bình thường, móng có màu hồng nhạt, tuy nhiên một số người bỗng thấy móng ngả vàng, xanh, viền nâu, đặc biệt xuất hiện trắng một phần hoặc toàn bộ. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý.

Có 3 bộ phận trên cơ thể rất ít được chú trọng khi tắm rửa, nhưng nếu vệ sinh kỹ càng sẽ giúp đảm bảo quả thận của bạn khỏe mạnh và hoạt động trơn tru.

Người Nhật rất coi trọng bữa ăn mỗi ngày, lựa chọn thực phẩm ít qua chế biến, không bỏ nhiều gia vị.

3 món ăn dưới đây tiềm ẩn nguy cơ gây ra ung thư tuyến giáp nếu được bảo quản trong tủ lạnh, chúng ta nên tránh.

Ăn thực phẩm nhiều tinh bột, uống rượu, nghỉ tập nhiều ngày… là những điều Giáo sư Palmer không bao giờ làm.

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều sau khi tập luyện để không gây hại cho sức khỏe…

Chảy nước dãi là một hiện tượng sinh lý tự nhiên. Nhưng nếu thường xuyên chảy nước dãi khi ngủ thì nó có thể là bệnh lý, cần được điều trị sớm.