Sức khoẻ

Đại học Harvard xếp hạng 4 chế độ ăn giúp bạn sống lâu hơn

Các nhà khoa học của Đại học Harvard (Mỹ) đưa ra bốn chế độ ăn kiêng hàng đầu dựa trên hiệu quả trong việc giảm nguy cơ tử vong sớm.

22/01/2023 16:06:30

Tết có nên 'ăn giò thủ để no đủ cả năm'? Chuyên gia cảnh báo mối nguy từ món Tết vạn người mê

Giò là món ăn được nhiều người yêu thích trong dịp lễ Tết, tuy nhiên tùy từng loại giò mà mọi người nên có cách ăn cho phù hợp để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

21/01/2023 21:56:22

Món đen xì nhà nào cũng nấu dịp Tết mà chẳng sợ xui, chứa sắt gấp 100 lần thịt

Mặc dù nó có màu sắc đen sì, không bắt mắt nhưng giàu chất xơ, protein và sắt nên ngày Tết nhà nào cũng dùng trong các món ăn mà không sợ xui.

20/01/2023 23:30:28

Tết nào cũng có thịt gà: Khi ăn chớ tham lam 4 vị trí này kẻo dễ rước 'độc tố' vào người, gây bệnh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng những vị trí này của con gà là nơi chứa khá nhiều vi khuẩn độc tố gây bệnh nhất là khi không được chế biến kỹ lưỡng. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn nhiều.

20/01/2023 15:37:41

Cô gái trẻ bị suy thận cấp vì một sai lầm khi trị đau bụng kinh

Đau bụng kinh là “cơn ác mộng” với rất nhiều phụ nữ mỗi khi có kinh nguyệt. Nhưng nếu đối phó với cơn đau này sai cách thì hậu quả thật khôn lường!

18/01/2023 21:56:11

Tác dụng vàng của cà rốt

Cà rốt là thực phẩm cung cấp vitamin A giúp sáng mắt, đẹp da, hỗ trợ chữa tiêu chảy ở trẻ em.

18/01/2023 20:43:47

Cấp cứu do đau bụng dữ dội, người phụ nữ phát hiện gan hỏng vì trà thảo dược

Bệnh nhân 45 tuổi đã uống trà thảo dược liên tục trong 3 ngày để cố gắng cải thiện khả năng miễn dịch. Sau đó, cô bị đau bụng và buồn nôn.

18/01/2023 16:38:14

Nhiều người chảy máu cam mùa đông, dấu hiệu nào nên đi viện ngay?

Mùa lạnh, hanh khô, nhiều người, đặc biệt là trẻ em, thường chảy máu cam. Tình trạng này xuất hiện khi các mạch máu nhỏ ở mũi bị vỡ và chảy máu.

16/01/2023 15:22:52

Dọn nhà cuối năm nếu thấy 3 thứ chất đống chứa 'chất gây ung thư' này, nên vứt ngay càng sớm càng tốt

Dọn dẹp cuối năm, mọi người nên vứt bỏ những gì nên vứt đi, giặt những gì nên giặt và đừng để đồ bẩn theo bạn, để gia đình bạn đón một cái Tết trọn vẹn hơn.

15/01/2023 17:03:41

Những sai lầm khi uống rượu ngày Tết có thể nguy hiểm đến tính mạng

Có hai nguyên nhân khiến người khoẻ mạnh tử vong sau khi uống rượu ngày Tết.

12/01/2023 21:52:00

Người béo phì nên ăn uống thế nào trong ngày Tết để giữ gìn sức khỏe?

Người Việt mình nói ăn tết, ít ai nói chơi tết. Vậy, “ăn” sao cho không quá đà, sao cho vẫn “khỏe re” sau những ngày tết?

12/01/2023 20:49:02

Cô gái 20 tuổi mang ổ u xơ trong tử cung

Nữ bệnh nhân mới 20 tuổi nhưng thường xuyên đau bụng, một tháng có 2-3 chu kỳ kinh nguyệt. Khi cô đến bệnh viện thăm khám, các bác sĩ phát hiện hàng loạt u xơ mọc ở tử cung.

11/01/2023 17:56:20

Những cách giải rượu làm hại người say

Việc cho người say dùng nước chanh hoặc đồ uống chua để giúp giải rượu nhanh hơn có thể khiến dạ dày bị tổn thương.

10/01/2023 16:22:48

Nước cam giàu dinh dưỡng nhưng ai không nên uống?

Dù có nhiều dinh dưỡng nhưng nước cam không phù hợp với một số người dưới đây.

09/01/2023 20:44:30

4 thời điểm vợ chồng nên 'ly hôn khi ngủ' để cả 2 khỏe đẹp, hạnh phúc hơn

Vợ chồng ngủ khác giường, thậm chí khác phòng, được giới nghiên cứu gọi là "Ly hôn khi ngủ" có thể có lợi cho cả chất lượng giấc ngủ và mối quan hệ của bạn.

09/01/2023 17:48:37

Tại sao nhiều người thấy bồn chồn khi sắp sang năm mới?

Nhiều người rơi vào chứng trầm cảm trong kỳ nghỉ lễ, tình trạng lên đến đỉnh điểm vào đêm giao thừa.

09/01/2023 15:07:05

Thanh niên 25 tuổi tổn thương não do sai lầm khi uống rượu

Khi được người nhà phát hiện bất thường và đưa tới bệnh viện, nam thanh niên gần như rơi vào hôn mê, tổn thương não.

08/01/2023 22:41:19

Hãy uống 8-10 cốc nước/ngày nếu không muốn chết sớm, già nhanh

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa The Lancet rằng, những người trưởng thành không đủ nước có thể già đi nhanh hơn và thậm chí có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính cao hơn có thể dẫn đến tử vong sớm.

08/01/2023 21:14:30