Thực phẩm vàng

Người bị viêm xoang nên ăn uống như thế nào?

Để phòng bệnh viêm xoang, bạn cần chú ý đến môi trường sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học.

20/12/2016 00:55:00

10 siêu thực phẩm cho một mùa đông khỏe mạnh

Thời tiết lạnh và khô hanh mùa đông dễ khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe. Thường xuyên sử dụng các thực phẩm sau sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt trong mùa đông.

19/12/2016 16:08:00

"Thực phẩm vàng" giúp cải thiện sức khỏe hệ đường ruột

Bổ sung ngũ cốc, rau củ hay sữa chua uống là cách để duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa đường ruột.

16/12/2016 16:49:00

Loại rau rẻ tiền ở Việt Nam được Trung Quốc, Hàn Quốc tôn vinh là "vua" vì bổ dưỡng

Cải thảo là loại rau phổ biến đặc biệt là ở khu vực Châu Á. Đây là món rau vừa ngon, giàu dinh dưỡng, nhiều tác dụng tốt lại dễ trồng, năng suất, được gọi là "vua của làng rau".

10/12/2016 21:06:00

Thực phẩm vàng cho ngày "đèn đỏ"

Con gái thường gặp khó chịu trong kỳ kinh nguyệt hàng tháng, tuy nhiên nếu ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện tình trạng này.

15/08/2016 16:46:00

Bí quyết vàng để bạn không phải đến gặp bác sĩ

Duy trì những thói quen đều đặn hàng ngày như ngủ đủ giấc, rửa tay sạch, bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả năm.

21/05/2016 15:04:00

Giật mình cách bảo quản khiến mật ong biến thành chất độc

Nếu bảo quản không đúng cách, mật ong bổ dưỡng dễ biến chất, thậm chí gây nguy hại cho tính mạng.

24/12/2015 16:33:42

8 thực phẩm "vàng" cho tiêu hóa

Theo các chuyên gia chúng ta nên ăn ít nhất 2-3 loại trái cây hàng ngày để có đủ năng lượng cần thiết. Ngoài ra trái cây cũng giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt là những loại quả dưới đây...

23/10/2015 21:00:04