Vitamin C
Đừng bỏ vỏ chanh vì hàng chục lợi ích tốt cho sức khỏe
Chanh là một loại trái cây có nhiều công dụng, từ ẩm thực đến đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ chanh lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi khi ăn quả quất mỗi ngày?
Quả quất được dùng nhiều hằng ngày trong chế biến món ăn, đồ uống và có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Han So Hee có da trắng sáng hút hồn người đối diện, hóa ra là chăm dùng một thứ!
03/02/2024 11:01
Ngoài vóc dáng mảnh mai, thon thả, làn da trắng sáng, căng mịn của Han So Hee được chị em phụ nữ châu Á vô cùng quan tâm.
Chị em uống vitamin C để chống lão hóa cần ghi nhớ 4 lưu ý để vừa đẹp da vừa chống sỏi thận
23/12/2023 08:25
Uống vitamin C cho làn da trẻ mãi lại không lo bệnh tật, chị em chỉ cần ghi nhớ đủ 4 điều sau!
Loại rau củ mùa đông giàu vitamin C hơn cam, quýt
18/12/2023 08:26
Su hào thuộc họ cải, thường có vào mùa đông. Đây là loại rau củ chứa nhiều vitamin C, B6 tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu lạm dụng bổ sung vitamin?
01/11/2023 10:00
Bổ sung vitamin chỉ cần khi chế độ ăn hằng ngày không thể cung cấp đủ. Trong một số trường hợp, lạm dụng viên bổ sung vitamin, đặc biệt là dùng quá liều, có thể gây hại cho sức khỏe.
Loại quả giá rẻ, dễ tìm lại giàu vitamin C gấp 4 lần trái cam
02/09/2022 07:58
Một quả ổi chứa lượng vitamin C gấp 4 lần so với quả cam. Trong trái cây này còn chứa nhiều chất khác như vitamin A, axit folic và chất khoáng.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin C, cần bổ sung ngay nếu không muốn 'rước bệnh vào thân'
05/11/2021 10:04
Vitamin C là một trong những loại vitamin vô cùng quan trọng và không thể thiếu với mỗi người.
5 loại vitamin giúp mắt sáng khỏe
04/11/2021 10:27
Đôi mắt chính là bộ phận nhạy cảm, vì vậy chúng ta cần có một quy trình chăm sóc hợp lý, khoa học từ bên trong cơ thể. Việc bổ sung các dưỡng chất, vitamin tốt cho mắt có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu những căn bệnh về mắt.
9 loại rau quả không chua nhưng giàu vitamin C bậc nhất, có loại gấp 6 lần chanh, cực tốt cho cơ thể
23/09/2021 09:58
Vitamin C cực kỳ quan trọng cho cơ thể, tốt cho da, xương khớp, mạch máu, tăng đề kháng... Dưới đây là 9 loại rau củ không chua nhưng rất giàu vitamin C.
Bài đọc nhiều
Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội
Nam giảng viên say xỉn lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội đối diện mức án nào?
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ
Cháy trung tâm thương mại khiến ít nhất 61 người thiệt mạng, nghi do điều hòa phát nổ
Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam