-
Lan Phương ly hôn chồng Tây
-
Chân dung tân Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Nguyễn Hoài Anh
-
Vụ "chặt chém" 2,5 triệu đồng/cuốc xe: Khởi tố tài xế
-
HĐND tỉnh Thanh Hóa thông tin về 2 cựu lãnh đạo được Trung ương cho nghỉ hưu trước tuổi
-
Vụ xe tải lao vào chợ: Lời kể của các nạn nhân thoát chết trong gang tấc
-
Bắt thêm 19 bị can liên quan "Shark" Thủy và Công ty Egroup
-
Phát hiện vật thể lạ lớn bất thường ven bờ sông Đà
-
Thử nghiệm đưa đón cán bộ, viên chức Hải Phòng bằng tàu hoả
-
Xúc động chuyện chồng trồng 1 km phượng vĩ, 1.000 cây hoa hồng để tưởng nhớ vợ
-
4 ngư dân bám thùng xốp trôi dạt nhiều giờ trên biển ở An Giang
Thể thao
01/11/2023 15:30Bí quyết giúp cựu ngôi sao Ngoại hạng Anh giữ phong độ, 'hạ gục' mỹ nhân đẹp nhất làng bóng đá
Graziano Pelle hiện 38 tuổi và đang đang tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bên bà xã xinh đẹp Viktoria Varga - người từng được mệnh danh là nàng WAGs đẹp nhất thế giới.
Viktoria Varga có nhan sắc yêu kiều, thân hình gợi cảm và luôn đồng hành cùng chồng trên con đường luyện tập thể thao mỗi ngày để có một cuộc sống luôn tràn đầy năng lượng.

Trên thực tế, Graziano Pelle cũng sở hữu body săn chắc, không một chút mỡ thừa. Anh có vóc dáng cao lớn, cơ bụng chuẩn 6 múi đẹp như tạc tượng. Thông qua những bức hình được cựu cầu thủ này chia sẻ trên trang cá nhân có thể thấy anh là một người yêu thích vận động, rèn luyện thể lực ở bất kỳ nơi đâu.
Graziano Pelle cũng sở hữu thân hình săn chắc, vóc dáng cao lớn, cơ bụng chuẩn sáu múi đẹp như tạc tượng. Để duy trì thể trạng như vậy, cựu tiền đạo Italia luôn thực hiện các bài tập dù dù ở nhà hay đi du lịch.
Bên cạnh việc duy trì 4-5 ngày đến phòng tập gym thì Graziano Pelle cũng tích cực đạp xe, leo núi và bơi lội để có được một cơ thể vạm vỡ, săn chắc cùng sức khỏe dẻo dai hơn.

Cựu ngôi sao Ngoại hạng Anh từng tiết lộ việc thích yêu thích các môn thể thao mạo hiểm, và thường xuyên du lịch, khám phá và trải nghiệm nhiều vùng đất mới sau khi giải nghệ.
Song song với việc luyện tập, Graziano Pelle cũng chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, khi rất thích chế độ ăn Địa Trung Hải, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cựu tiền đạo 38 tuổi sử dùng đều đặn ngũ cốc nguyên hạt như lúa mạch đen, gạo lứt, yến mạch; các loạt hạt như hạt hướng dương, hạt điều hay các loại thực phẩm gồm rau củ như cải xoăn, rau bó xôi, bông cải xanh.

Chất béo lành mạnh Graziano Pelle hay sử dụng là dầu ô liu nguyên chất và dầu quả bơ. Cựu cầu thủ này chủ yếu dùng thịt gia cầm, thịt bò, trứng và không sử dụng những đồ chiên rán, thịt chế biến sẵn hay đồ uống có đường.
Ông xã của Viktoria Varga cũng hạn chế sử dụng những đồ uống có ga và chứa nhiều chất phụ gia. Theo Graziano Pelle, những thực phẩm này rất có hại cho sức khỏe, thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.


Hai vợ chồng Graziano Pelle có sự đồng điệu trong tâm hồn lẫn phong cách sống và đều hướng tới những điều tích cực và lành mạnh. Chính vì vậy, việc họ cùng nhau tập luyện trong phòng gym, thưởng thức những bữa ăn dinh dưỡng khoa học đã trở thành thói quen mỗi ngày.
Hồng Duy (SHTT)








- Lên mạng tìm "bạn gái", thanh niên ở Hà Nội mất gần 600 triệu đồng (17/09/25 23:38)
- Nữ MC U40 lão hóa ngược nhờ Pickleball, chồng là Phó chủ tịch vẫn bị vợ "tuýt còi" khi chung đội với bạn nữ (17/09/25 23:15)
- Lan Phương ly hôn chồng Tây (17/09/25 22:48)
- Hyundai Accent: Từ người dẫn đầu cho đến kẻ thất thế ở phân khúc sedan cỡ B (17/09/25 22:39)
- Thắng đậm đội bóng Thái Lan, HLV Nam Định nói gì? (17/09/25 22:29)
- Lý do hơn 30 chuyến bay đến Nội Bài phải vòng chờ, hạ cánh sân bay khác (17/09/25 22:27)
- Chân dung tân Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Nguyễn Hoài Anh (17/09/25 22:21)
- Soi cận dàn Anh Trai Say Hi mùa 2 ngoài đời thực: Quá nửa lạ lẫm không biết là ai, nhìn qua như 1 catalog tóc đủ màu! (17/09/25 22:05)
- Ông Trump được đón tiếp trọng thể 'chưa từng có tiền lệ' (17/09/25 21:47)
- Giao thông khác biệt trên cầu Nhật Tân sau khi lắp dải phân cách cứng (17/09/25 21:37)




