9 cách giảm cân hiệu quả bằng việc đi bộ

Đi 15.000 bước mỗi ngày, thay đổi tốc độ thường xuyên, uống trà xanh là những cách đơn giản bạn nên thực hiện để tăng hiệu quả giảm cân khi đi bộ

07/11/2016 08:43:00

Thi hành kỷ luật cựu Bộ trưởng Vũ Huy Hoàng

Ban bí thư thi hành kỷ luật bằng hình thức cách chức Bí thư Ban cán sự đảng Bộ Công thương trong thời gian 2011 - 2016 đối với ông Vũ Huy Hoàng.

03/11/2016 18:53:00

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn để giảm cân

Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.

01/11/2016 15:20:00

HLV Hữu Thắng chưa cho “Ronaldo Việt” vào sân vì quá mập

Giải thích về trường hợp cầu thủ trẻ đồng hương Trần Phi Sơn chưa được thử lửa phút nào ở hai trận giao hữu, HLV Hữu Thắng cho rằng “Ronaldo Việt Nam” chưa được đá nếu chưa giảm cân.

12/10/2016 19:57:00

Người vợ giảm gần 40 kg để cứu vãn đời sống chăn gối

Không thể "yêu" chồng vì quá béo, một phụ nữ Anh nặng hơn 120 kg đã quyết tâm giảm cân để giữ hạnh phúc gia đình.

28/09/2016 14:18:00

Trẻ 3 tuổi nặng gần 18 kg làm sao giảm cân

Con trai 38 tháng, cao 95 cm, nặng 17,4 kg, em rất sợ cháu bị béo phì, xin bác sĩ hướng dẫn cách tăng chiều cao cho bé và hạn chế tăng cân.

22/09/2016 07:37:00

Vòng eo của người Việt ở thành thị to hơn người nông thôn

Trung bình chiều cao phụ nữ Việt 152,6 cm, nặng 51,2 kg, vòng eo 75,5 cm; còn đàn ông Việt cao bình quân 162,4 cm, nặng 58,1 kg, vòng eo 77,8 cm, theo điều tra mới công bố của Bộ Y tế. 

12/09/2016 09:34:00

Giảm cân kém, “bà mẹ một con” rưng rưng bật khóc khi bị Bước nhảy ngàn cân loại

Dù có nhiều cố gắng song “bà mẹ một con” với mong ước giảm cân để chồng không xấu hổ đã bất ngờ bị loại khỏi “Bước nhảy ngàn cân”.

12/09/2016 09:29:00

Làm nước uống giảm cân từ mướp đắng

Với mướp đắng, mật ong và nghệ, bạn có thể tự làm loại nước giúp giảm cân chỉ trong vài tuần.

05/09/2016 19:48:00

6 cách giảm cân kỳ lạ nhưng hiệu quả

Ngửi trái cây, ăn trước gương, bật đèn sáng là những cách giảm cân kỳ lạ nhưng lại hiệu quả.

04/09/2016 11:14:00

Biến cà phê thành detox giảm cân hiệu quả

Một tách cà phê ấm nóng quả là lựa chọn không tồi để khởi đầu ngày mới. Và lợi ích sẽ nhân đôi nếu bạn thêm vào món đồ uống yêu thích của mình một vài “thần dược” giữ dáng.

01/09/2016 13:55:00

Ăn 1 bánh trung thu phải nhịn 3 bát cơm

Bánh trung thu rất ngọt và béo. 1 chiếc bánh nhân thập cẩm chứa lượng kcal bằng 3 bát cơm và 1,5 lần bát phở.

31/08/2016 14:57:00

Thằn lằn béo ú bỏ trốn khi chủ ép giảm cân

Sau khi bị chủ nhân bắt ăn kiêng và tập thể dục để giảm cân, một con thằn lằn mũm mĩm đã quyết tâm tìm đến sự tự do.

31/08/2016 14:55:00

Bị chê xấu mà vẫn lấy được chồng đẹp trai, người vợ trẻ quyết tâm giảm tới 41 kg

Sau khi nghe lời chê bài từ những cô gái khác rằng mình là người xấu xí, béo ú mà lại lấy được một anh chồng đẹp trai, Phan Minh Trang (22 tuổi) đã lên kế hoạch và giảm 41 kg, từ 90kg xuống 49kg, khiến nhiều người kinh ngạc.

26/08/2016 08:25:00

5 loại đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh

Cà phê đen, trà xanh, nước ép rau củ hay nước đá lạnh là những loại đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng, giảm cân nhanh, hiệu quả.

25/08/2016 06:49:00

4 phương pháp giảm cân nhanh sẵn sàng cho kỳ nghỉ lễ

General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.

24/08/2016 08:05:00

Sự thật về những cốc trà giúp bạn detox cơ thể hoàn hảo nhất

Những ý tưởng cho rằng uống trà có thể giải độc cơ thể là những điều thực sự không phải mới mẻ nữa. Nhưng để hiểu đúng về "teatox" thì không hẳn ai cũng nắm rõ được khái niệm này.

22/08/2016 14:44:00

Loại nước làm chỉ 5 phút uống trong 5 ngày giảm 3 kg

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, hãy thử uống sinh tố nước chanh, rau mùi tây trong 5 ngày để đạt được mong muốn.

22/08/2016 10:39:00