Ban Bí thư
Cô gái 9X kể việc dao kéo, giảm 20 kg để phục thù The Voice
Thí sinh Thái Bảo Trâm tâm sự những lý do khiến cô quyết định dốc sức để giảm hơn 20 kg và trở lại The Voice để phục thù.
Thực hư phương pháp luộc cả quả chanh lấy nước uống giảm eo
Nhiều chị em ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết dẫn đến không thể kiểm soát được cân nặng của mình, vì vậy đã mách nhau đun chanh uống để giảm cân. Phương pháp giảm cân này có thực sự hữu hiệu?
"Hút" sạch mỡ bụng cực hiệu quả với món đồ uống "thần thánh" làm trong nháy mắt
18/02/2017 14:48
Chỉ cần một quả chuối, 1/4 quả dứa, chút gừng nạo, hạt lanh và hạnh nhân, bạn đã có ly sinh tố giúp giảm cân hoàn hảo.
Tại sao bạn giảm cân thất bại?
15/02/2017 15:44
Bạn giảm cân thất bại chủ yếu do sai phương pháp và chế độ dinh dưỡng không khoa học, theo huấn luyện viên Holi Nguyễn.
Chàng trai nặng 220kg ngã ra đường, 20 người mất 2 tiếng để đỡ dậy
15/02/2017 09:28
Đứng dậy sau khi bị ngã là điều hoàn toàn bình thường, tuy nhiên nếu bạn sở hữu trọng lượng cơ thể lên đến 220kg thì lại là chuyện khác. 20 người đã phải mất đến 2 giờ đồng hồ để đỡ một chàng trai nặng 220kg đứng dậy sau khi anh này ngã ra đường.
Những thực phẩm ngon, ăn nhiều không… làm bạn tăng cân
15/02/2017 08:49
Có những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhiều người nghĩ ăn nhiều sẽ bị tăng cân. Tuy nhiên với nhóm thực phẩm này thì ngược lại, chúng sẽ khiến bạn giảm cân nếu ăn thường xuyên.
Tại sao bạn ăn ít vẫn không giảm cân?
13/02/2017 16:04
Ăn kiêng tiêu cực không phải là phương pháp thông minh để giảm cân. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn nhanh chóng "phát phì" trở lại.
Nếu nước ép không đủ “ép phê” với cân nặng, hãy luộc cả quả bưởi lên ngay
08/02/2017 14:36
Kết hợp cùng chế độ ăn dinh dưỡng, tập luyện đều đặn, công thức này được cho là sẽ giúp bạn giảm cân nặng rất hiệu quả luôn đấy nhé.
Luộc bưởi lên lấy nước uống bạn sẽ ngạc nhiên vì đầu tuần 55kg cuối tuần 45kg
06/02/2017 08:47
Giảm 10kg trong vòng 7 ngày nhờ mẹo dễ ợt ai cũng có thể làm được này.
7 môn thể dục được chứng minh giảm cân hiệu quả
29/01/2017 14:14
Các bài tập nhảy dây, chạy, nâng tạ, boxing... được trang Womenshealth xếp thứ tự giúp giảm cân hiệu quả nhất dựa trên mức năng lượng tiêu hao.
Bài đọc nhiều
Người đàn ông bị sét đánh tử vong ở Bắc Ninh: Đoạn clip khiến nhiều người hoảng sợ
Tử vi thứ 4 ngày 16/7/2025 của 12 con giáp: Mùi mệt mỏi vô cùng, Tuất lộc lá đầy mình
Sao nữ hạng A là "ca lạ" của Vbiz: 13 năm không đóng phim vẫn hot, đàn em chẳng dám "soán ngôi"!
Cảng hàng không quốc tế Nội Bài lên tiếng về ổ bánh mì 208 nghìn đồng
Công an Thanh Hóa thông tin khám nhà trùm giang hồ Ý "ẻng"