Ban Bí thư

Ăn 1 bánh trung thu phải nhịn 3 bát cơm

Bánh trung thu rất ngọt và béo. 1 chiếc bánh nhân thập cẩm chứa lượng kcal bằng 3 bát cơm và 1,5 lần bát phở.

31/08/2016 21:57:00

Thằn lằn béo ú bỏ trốn khi chủ ép giảm cân

Sau khi bị chủ nhân bắt ăn kiêng và tập thể dục để giảm cân, một con thằn lằn mũm mĩm đã quyết tâm tìm đến sự tự do.

31/08/2016 21:55:00

Bị chê xấu mà vẫn lấy được chồng đẹp trai, người vợ trẻ quyết tâm giảm tới 41 kg

Sau khi nghe lời chê bài từ những cô gái khác rằng mình là người xấu xí, béo ú mà lại lấy được một anh chồng đẹp trai, Phan Minh Trang (22 tuổi) đã lên kế hoạch và giảm 41 kg, từ 90kg xuống 49kg, khiến nhiều người kinh ngạc.

26/08/2016 15:25:00

5 loại đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh

Cà phê đen, trà xanh, nước ép rau củ hay nước đá lạnh là những loại đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng, giảm cân nhanh, hiệu quả.

25/08/2016 13:49:00

4 phương pháp giảm cân nhanh sẵn sàng cho kỳ nghỉ lễ

General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.

24/08/2016 15:05:00

Sự thật về những cốc trà giúp bạn detox cơ thể hoàn hảo nhất

Những ý tưởng cho rằng uống trà có thể giải độc cơ thể là những điều thực sự không phải mới mẻ nữa. Nhưng để hiểu đúng về "teatox" thì không hẳn ai cũng nắm rõ được khái niệm này.

22/08/2016 21:44:00

Loại nước làm chỉ 5 phút uống trong 5 ngày giảm 3 kg

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, hãy thử uống sinh tố nước chanh, rau mùi tây trong 5 ngày để đạt được mong muốn.

22/08/2016 17:39:00

Thực đơn lowcarb giúp giảm 5 kg trong một tháng

Ăn ít đường, tinh bột, tăng đạm từ thịt, cá và tăng khẩu phần rau củ quả, bạn giảm cân nhanh.

19/08/2016 15:26:00

Ban bí thư chấn chỉnh việc sửa lại tuổi cán bộ "trước khi bổ nhiệm"

Kể từ hôm nay 18/8, Ban Bí thư yêu cầu không xem xét điều chỉnh tuổi của đảng viên mà thống nhất xác định tuổi theo hồ sơ lý lịch đảng viên (hồ sơ gốc) khi được kết nạp vào Đảng.

18/08/2016 18:18:00

Bị chê béo ú cổ rụt, cô nàng mét rưỡi "lột xác" thành hot girl nóng bỏng chỉ sau 1 năm

Mặc dù cô nàng nào cũng thích đẹp, thích dáng vóc chuẩn nhưng giữa lời nói và thực hành là một khoảng cách rất xa, không phải ai cũng có động lực và quyết tâm để trở thành những cô nàng có body nóng bỏng.

17/08/2016 15:41:00

4 nguyên nhân khiến giảm cân thất bại

Nếu tập thể dục chăm chỉ và ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng vẫn không giảm cân, bạn có thể lưu ý tới 4 vấn đề sau.

15/08/2016 20:49:00

"Giao ban" đều giúp giảm cân hiệu quả

Khi nói đến giảm cân thường mọi người đến các phòng tập thể dục, theo đuổi chế độ ăn uống kiêng khem… và ít ai biết rằng quan hệ tình dục không chỉ hâm nóng chuyện yêu mà còn giúp giảm cân hiệu quả.

14/08/2016 16:09:00

Giảm cân hiệu quả với 7 loại trái cây giàu chất xơ

Lựu, bưởi, kiwi, lê, táo hay bơ là những trái cây chứa hàm lượng chất xơ cao, dưỡng chất quan trọng giúp bạn giảm cân và kiểm soát trọng lượng hiệu quả.

13/08/2016 14:57:00

Giảm cân 7 ngày với 7 loại nước uống

Hầu hết các loại nước uống nào có chứa nhiều đường và calo đều gây tăng cân. Vì vậy, khi chọn lựa thức uống để giảm cân, quan trọng là chúng phải không có 2 thành phần kể trên. 

12/08/2016 17:42:00

10 thực phẩm có thể ăn thoải mái sau 18h

 Cải bắp, nấm, cá thu, hay cần tây... là những thực phẩm chứa rất ít calo, giàu dinh dưỡng bạn có thể ăn thoải mái sau 18h mà không sợ tăng cân.

25/07/2016 22:50:00

Giảm 4kg một tuần đơn giản nhờ ăn khoai lang đúng cách

Chẳng cần tốn sức tập gym, hay ăn kiêng bạn vẫn có thể giảm 4kg trong 1 tuần chỉ nhờ ăn khoai lang. Bạn có tin không?

18/07/2016 20:53:00

9 điều đáng sợ xảy ra khi nhịn đói để giảm cân

Trong ước muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người chọn cách nhịn đói hoặc chỉ ăn rất ít. 

18/07/2016 17:02:00

Kiên trì bấm huyệt dái tai, bạn sẽ giảm cân như ý muốn

Liên tục và lặp lại quá trình bấm huyệt mỗi ngày, bạn sẽ có được kết quả giảm cân tuyệt vời.

17/07/2016 17:01:00