Ban Bí thư

Cô gái 9X kể việc dao kéo, giảm 20 kg để phục thù The Voice

Thí sinh Thái Bảo Trâm tâm sự những lý do khiến cô quyết định dốc sức để giảm hơn 20 kg và trở lại The Voice để phục thù.

21/02/2017 17:50:00

Thực hư phương pháp luộc cả quả chanh lấy nước uống giảm eo

Nhiều chị em ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết dẫn đến không thể kiểm soát được cân nặng của mình, vì vậy đã mách nhau đun chanh uống để giảm cân. Phương pháp giảm cân này có thực sự hữu hiệu?

20/02/2017 16:53:00

"Hút" sạch mỡ bụng cực hiệu quả với món đồ uống "thần thánh" làm trong nháy mắt

Chỉ cần một quả chuối, 1/4 quả dứa, chút gừng nạo, hạt lanh và hạnh nhân, bạn đã có ly sinh tố giúp giảm cân hoàn hảo.

18/02/2017 21:48:00

Tại sao bạn giảm cân thất bại?

Bạn giảm cân thất bại chủ yếu do sai phương pháp và chế độ dinh dưỡng không khoa học, theo huấn luyện viên Holi Nguyễn.

15/02/2017 22:44:00

Chàng trai nặng 220kg ngã ra đường, 20 người mất 2 tiếng để đỡ dậy

Đứng dậy sau khi bị ngã là điều hoàn toàn bình thường, tuy nhiên nếu bạn sở hữu trọng lượng cơ thể lên đến 220kg thì lại là chuyện khác. 20 người đã phải mất đến 2 giờ đồng hồ để đỡ một chàng trai nặng 220kg đứng dậy sau khi anh này ngã ra đường.

15/02/2017 16:28:00

Những thực phẩm ngon, ăn nhiều không… làm bạn tăng cân

Có những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhiều người nghĩ ăn nhiều sẽ bị tăng cân. Tuy nhiên với nhóm thực phẩm này thì ngược lại, chúng sẽ khiến bạn giảm cân nếu ăn thường xuyên.

15/02/2017 15:49:00

Tại sao bạn ăn ít vẫn không giảm cân?

Ăn kiêng tiêu cực không phải là phương pháp thông minh để giảm cân. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn nhanh chóng "phát phì" trở lại.

13/02/2017 23:04:00

Nếu nước ép không đủ “ép phê” với cân nặng, hãy luộc cả quả bưởi lên ngay

Kết hợp cùng chế độ ăn dinh dưỡng, tập luyện đều đặn, công thức này được cho là sẽ giúp bạn giảm cân nặng rất hiệu quả luôn đấy nhé.

08/02/2017 21:36:00

Luộc bưởi lên lấy nước uống bạn sẽ ngạc nhiên vì đầu tuần 55kg cuối tuần 45kg

Giảm 10kg trong vòng 7 ngày nhờ mẹo dễ ợt ai cũng có thể làm được này.

06/02/2017 15:47:00

7 môn thể dục được chứng minh giảm cân hiệu quả

Các bài tập nhảy dây, chạy, nâng tạ, boxing... được trang Womenshealth xếp thứ tự giúp giảm cân hiệu quả nhất dựa trên mức năng lượng tiêu hao. 

29/01/2017 21:14:00

Uống thứ nước này trước bữa ăn 15 phút mỡ bụng dày bao nhiêu cũng hết sau 1 tuần

Uống thứ nước này trước bữa ăn 15 phút mỡ bụng dày bao nhiêu cũng hết sau 1 tuần - rẻ tiền, dễ kiếm lại hiệu quả nhanh.

23/01/2017 21:12:00

Nước mướp đắng trộn mật ong uống trước khi ăn sáng: 7 công dụng bất ngờ!

Bạn có biết là mướp đắng kết hợp với mật ong có thể chữa được 7 loại bệnh khác nhau?

17/01/2017 15:49:00

“Ép cân” bằng mọi giá, nữ sinh nhập viện cấp cứu vì mắc bệnh tâm thần

Ám ảnh về ngoại hình của bản thân, cô sinh viên trường sư phạm đã nung nấu ý định “ép cân” bằng mọi giá, hậu quả là suýt phải trả giá bằng cả tính mạng mình.

16/01/2017 15:37:00

Đồ uống với chuối giúp giảm 5 kg trong một tháng

Chuối là trái cây ngon, bổ dưỡng và giúp giảm cân nhanh chóng, đặc biệt khi kết hợp với hạt lanh và sữa đậu nành.

15/01/2017 17:26:00

Hai mẫu tượng đài Hùng Vương được chọn để trình Ban bí thư

Trong số 21 tác phẩm dự thi 'sáng tác phác thảo tượng đài Hùng Vương', có 2 mẫu tượng được chọn để trình Ban bí thư phê duyệt. Kinh phí xây dựng từ nguồn xã hội hóa.

06/01/2017 23:08:00

Bị chồng gọi là "lợn mập ú", vợ lột xác giảm cân quyến rũ

Đọc được tin nhắn của chồng với nhân tình chê hình thể của mình, cô vợ người Mỹ quyết tâm lấy lại vóc dáng.

02/01/2017 22:50:00

Chồng ngoại tình, gọi vợ là “Con bò mập ú”, người vợ đáp trả bằng cách không ai ngờ

“Trái tim tôi tan nát. Tôi đọc được những gì anh ta nhắn trên facebook, khi mà anh ta gọi tôi là một con bò, một con lợn mập ú và khiến tôi thấy mình trở nên ghê tởm”.

01/01/2017 17:59:00

Nước ép giảm 7 kg sau một tháng bạn nên uống sau bữa ăn

Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản là bưởi, chanh và mật ong, bạn có thể tự chế loại nước ép giảm cân hiệu quả nếu uống sau bữa ăn.

30/12/2016 20:46:00