Ngồi lì 8 tiếng, dân công sở đang "tàn phá" cột sống dù có chăm tập gym
Lối sống ít vận động đang âm thầm gây tổn thương xương khớp cho 1,7 tỷ người trên thế giới. Chỉ 2 phút vận động sau mỗi 28 phút ngồi có thể cứu vãn cột sống trước nguy cơ thoái hóa sớm.
16/04/2026 09:33:49
Ngồi nhiều hại não
Nghiên cứu mới chỉ ra ngồi nhiều có thể khiến vùng não liên quan đến trí nhớ mỏng đi.
20/04/2018 00:55:23
Ngồi quá lâu, nguy cơ mắc tới 9 loại ung thư này
Theo các chuyên gia, việc ngồi hàng giờ liền gây nhiều tác hại xấu cho cơ thể, trong đó có nguy cơ mắc tới 9 loại bệnh ung thư khác nhau.
26/02/2018 22:47:39
Hội chứng dân cao ốc văn phòng
Thiếu vận động thể lực và ngồi triền miên trong “tủ kính” khiến cư dân văn phòng có thể dễ mắc, thậm chí độc quyền về một số bệnh. Cục Quản lý môi trường - Bộ Y tế đã lưu ý về 6 loại bệnh đang 'tấn công' vào giới văn phòng.
22/08/2017 15:32:00
Bài đọc nhiều
Nghe mẹ than thở bị chị dâu đối xử tệ, tôi đón bà về ở cùng, choáng váng phát hiện âm mưu động trời…
Thực hư hóa đơn ăn nhậu hơn 6,8 triệu đồng với 290 lon bia tại sân pickleball ở TP.HCM
Xác minh việc bán thịt mèo đội lốt cầy hương
3 doanh nghiệp được Hà Nội lựa chọn làm nhà đầu tư xây Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng
Xác minh clip nhóm người khiêng quan tài chứa người sống, nhảy múa náo loạn đường phố Cần Thơ