Giẩm cân
Giảm 140kg mỡ thừa, cô gái phải hối hận cả đời
Giảm tốc thần kỳ từ 187kg xuống còn 47kg, Lisa không ngờ rằng chuỗi ngày sau đó của cô là sự ám ảnh, chán ăn và bệnh tật.
Trứng vốn đại bổ với sức khỏe nhưng nếu kết hợp cùng 4 thứ này sẽ trở thành thuốc quý trị mỡ thừa, nhất là giúp ngừa nhiều bệnh nguy hiểm
Dù trứng là món ăn quen thuộc trên mâm cơm của mỗi gia đình, nhưng liệu bạn đã biết cách kết hợp cùng với 4 loại thực phẩm này để “đánh tan” mỡ thừa hay chưa?
Trâm Anh khoe vòng 2 săn chắc, vóc dáng ngày càng quyến rũ
05/11/2020 14:20
Để có vòng 2 săn chắc, lộ rõ cả rãnh bụng thế này hẳn Trâm Anh đã dành nhiều thời gian ở phòng tập lắm rồi.
Tại sao chế độ ăn kiêng như người tiền sử lại được yêu thích?
05/11/2020 10:16
Chế độ ăn kiêng Paleo mô phỏng cách ăn uống của người thời xưa giúp giảm cân nhanh, ổn định huyết áp.
Giảm 10 kg sau 2 tuần ăn kiêng với trứng luộc
03/11/2020 09:45
Sau nửa tháng, bạn có khả năng giảm được 10 kg với chế độ ăn có trứng mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn có thể tăng cân nhanh chóng trở lại sau thời gian ăn kiêng.
7 bài tập tại nhà giúp bạn nhanh chóng có cặp mông săn chắc và quyến rũ
02/11/2020 08:00
Vòng ba quyến rũ sẽ giúp bạn mặc đẹp trong mọi kiểu trang phục, từ quần jean, váy, legging, bikini, đến quần thể thao rộng thùng thình.
Đu thử thách giảm cân trong 2 tuần, gái xinh 2001 'lột xác' cực đỉnh khiến ai cũng trầm trồ
29/10/2020 15:24
Chỉ trong 2 tuần ngắn ngủi, Kiều Anh đã giảm được 5kg và 12cm vòng eo. Và sự thay đổi về ngoại hình của cô bạn cũng thực sự đáng ngưỡng mộ.
Người thon, da căng mịn chỉ sau một đêm nhờ vài lát hành tây, người mắc bệnh tuyến giáp càng phải gật gù vì hiệu quả
27/10/2020 14:13
Giới chuyên gia tiết lộ, sử dụng hành tây đỏ đắp lên cổ trước khi ngủ có công dụng điều trị bệnh tuyến giáp hiệu quả đến bất ngờ.
Chỉ thực hiện 1 động tác nằm không trước khi đi ngủ cũng giúp bạn nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng
23/10/2020 20:36
Bài tập này còn dễ hơn cả plank lẫn squat mà hiệu quả thu về lại khá tương đương, thời gian thực hiện chỉ tốn khoảng 10 phút mỗi tối nên còn chần chừ gì mà không thử nghiệm ngay nhỉ?
Con gái muốn giảm cân, giữ dáng không nên bỏ qua 4 loại thực phẩm 'thần thánh' giúp làn da sáng khỏe
22/10/2020 14:37
Giảm cân sẽ không còn là hành trình khó khăn nếu con gái biết bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ ăn, không chỉ cân nặng mà da dẻ còn đẹp lên trông thấy.
Bài đọc nhiều
Nhiều người Hàn Quốc bức xúc khi xem bản tin thời sự về vụ 2 cô gái gây gổ ở tiệm photobooth Hà Nội
Bộ Chính trị quyết định thi hành kỷ luật cán bộ
Nam giảng viên say xỉn lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Hà Nội đối diện mức án nào?
Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam
Cháy trung tâm thương mại khiến ít nhất 61 người thiệt mạng, nghi do điều hòa phát nổ